湯匙按摩還你緊致小臉

浮腫，完美形象的敗興一筆。也許因為恰好生理周期、也許因為睡前的一杯水，甚至僅僅是沒睡好，就將你辛苦節食三月的纖瘦小臉全盤盡毀?，F在就教你易學的湯匙消腫攻略，讓你的美麗不含多余“水分”。

湯匙是促進血液循環的絕佳工具。湯匙按摩法是擷取按摩、拍打、淋巴排毒及針灸等不同傳統按摩技巧的精華而成的，用湯匙按壓，輕敲肌膚，可以加速血液循環，改善肌膚的代謝不暢。

帶動全臉循環排水加速度

1先來給臉部做“熱身運動”，使用湯匙的凸面上下來回輕輕敲打太陽穴和眉骨正上方，以肌膚微微發熱為最佳。

2用湯匙凹面沿著鼻翼向鼻尖方向輕輕推刮，湯匙邊緣與肌膚要呈直角，輕柔地將毛孔中的皮脂、臟污推出來。

臉龐操定點消水腫

1用湯匙凹面沿著鼻翼向嘴角方向輕輕推刮，湯匙邊緣與肌膚要呈直角，這樣有利于面部血液循環更加暢通。

2使用湯匙的凸面上下來回輕輕敲打臉頰，利用手腕的力量控制力度，幫助臉部排水。以肌膚微微發熱為最佳。

3沿著下巴到耳后移動湯匙，利用湯匙的凸面進行按摩，左右分別重復5次，幫助塑造臉部輪廓。以肌膚微發熱為最佳。