足球讓人“性奮”等

足球讓人“性奮”

這是來自歐洲多個國家的學者共同進行研究得出的結論。他們選取了50名歐洲杯球迷。研究者監測了這些人在觀看足球比賽前中后體內的激素變化。結果發現，在看球過程中和球賽結束后一段時間內，球迷體內的睪酮和皮質醇的含量會增加，而睪酮有提升性欲的作用。其中，男性體內激素的變化更加明顯，性欲也因此變得更強。

（摘自《生命時報》）

每天吃點兒姜燃脂更快

營養學專家發現，每天吃點兒姜有助燃脂。參試者被分為兩組，所食早餐一模一樣，但其中1組早餐后喝了1杯白開水，而另一組的水里加入了2克姜末。最終的測量結果表明，姜末能增強餐后的飽腹感，早餐含有姜末的一組還多消耗了43千卡的熱量。專家說：“如果在每天的飲食中加點兒姜，一年能減重2公斤?！?/p>

（摘自華聲在線）

秋天出生的孩子更長壽

美國芝加哥大學學者一項最新研究發現，在100歲以上的美國人中，出生在秋天的人最多；如果出生在3月或者夏季，活到百歲的可能性會降低。研究者調查了1574名美國百歲老人，并將這些老人與他們的兄弟姐妹進行了比較，結果發現：出生月份對人能否活過百歲確實有至關重要的作用。這可能是因為，秋天出生的嬰兒能夠避開冬季寒冷的天氣和夏季的高溫，還能避開常發于冬、春、夏3季的傳染性疾病。

（摘自人民網）

早餐吃甜點有助減肥

一項新研究表明，早餐吃甜點有助于減肥。以色列特拉維夫大學的研究人員對兩種飲食療法進行了對比，一種是低碳水化合物的早餐，另一種是高蛋白、高碳水化合物的甜點早餐。結果顯示，甜點早餐的一組在8個月后減重更多。

靠控制飲食來減重往往會引發饑餓和渴望，同時降低對生長素（一種刺激饑餓的激素）的抑制，從而促進體重增長。但是，高蛋白和碳水化合物的早餐能夠克服這種改變，預防肥胖的復發。

（摘自《中國婦女報》）

揉肚臍提升性能力

國外研究發現，肚臍周圍是男性性敏感點之一，在性愛時親吻肚臍四周，能激發性欲。

肚臍是腹壁最薄的地方，沒有皮下脂肪，血管非常豐富，因此，輕輕按摩肚臍，或用艾條灸肚臍，能改善男性內臟器官代謝，進而提升性能力。因此，建議男性每晚睡前用手掌按摩肚臍5分鐘～7分鐘；陽虛怕冷的男士也可以利用“艾灸法”，長期堅持有助于改善性能力，提升性欲。

（摘自《洛陽晚報》）

吃核桃改善精子質量

美國研究人員在新一期《繁殖生物學》雜志上發表報告說，每天食用75克核桃能改善健康男性的精子質量。研究報告稱，和不食用木本堅果的男性對比，每天吃75克核桃的男性體內的精子成活率、活力及形態都有改善，精子染色體畸形也更少。研究人員下一步計劃與不育夫婦合作，研究日常飲食中定量加入核桃是否能改善生育能力。

（周繼紅摘自《深圳晚報》）