眼周護理Yes or No

李曾怡 Solo Li

怎樣才能快速有效地去除眼袋？睡眠充足為什么還有黑眼圈？眼部又干又皺還長脂肪粒怎么辦？眼部護理并不是選擇一款眼霜那么簡單。

黃瓜片、土豆片、冰茶包敷眼，

能去除黑眼圈和眼袋。

黃瓜、土豆等食材最多只能起到暫時補水、降溫的作用，讓皮膚感覺清涼舒緩，它們能暫時改善因缺水造成的膚色晦暗，但肯定沒有去黑眼圈或者消眼袋的效果。事實上，保養品對明顯的黑眼圈、眼袋沒有太大的作用，除了使用眼霜，你必須從生活習慣上加以注意，防患于未然。

眼部沒有什么問題，就不需要

用眼霜。

眼部皮膚也需要悉心保養，否則一旦出現細紋或眼袋，要消除就非常困難?？梢赃x一款質地水潤的眼部保濕■喱，平時注意養成良好的護眼習慣，如避免用眼過度，不要揉搓眼部，化妝卸妝時動作輕柔等。

多按摩能消除眼部浮腫，

去除眼袋。

正確的按摩手法確實有助于排除淤積在眼周的多余水分，改善“水泡眼”狀況，但眼部浮腫很多時候并非因為積液，而是脂肪膨大、皮膚松弛引起的。預防眼袋生成，除了涂抹眼霜和按摩，還必須注意生活習慣的調整和改善，譬如避免吃口味太重的食物、多運動促進循環、避免睡前喝太多水等。

用眼過度會引起黑眼圈

和眼袋。

用眼過度，特別是長時間面對電腦，不僅可能引起眼部疲勞、早衰，還會造成眼周皮膚提前老化。最好養成每個小時休息片刻，眺望遠方、轉動眼球放松等習慣，也可以手邊備一支清爽的眼部喱，隨時輕點于眼周，預防干紋。

眼周不能用含油分的東西，

否則容易長脂肪粒。

脂肪粒的形成原因很多，可能因毛孔阻塞引起，也可能是角質代謝問題，與油分沒有必然聯系。眼周皮膚較薄，容易干燥，如果已經有干紋、細紋，就需要含有油分的保養品予以滋潤和保濕。在“油”的選擇上，可以選擇和皮脂構成近似的“油”，如乳木果油、鱷梨油、角鯊烷等，另外，含神經酰胺的眼霜，也可能有“油”的感覺，但保濕的效果很好。

有了黑眼圈，多睡睡就好了。

對于年輕人來說，偶爾缺乏睡眠，第二天成了“熊貓眼”，補幾覺就能恢復。隨著年齡增長，自身修復機制變緩，黑眼圈就不那么容易消除了。另外，眼周黑斑、慢性鼻炎造成的青眼圈，甚至睡得太多，不?；顒?，影響身體循環代謝，都可能造成眼圈發黑。充足的睡眠是預防黑眼圈的有效手段，在沒有睡眠問題的情況下仍出現了黑眼圈，就須考慮其他可能，不要一味“多睡”。

（摘自《服飾與美容》）

奇人絕活 巧除色斑

祛斑是愛美女性久談不衰的話題，擁有一副白嫩無瑕的臉龐，更是現代女性的普遍追求。祛除色斑切忌使用含有激素的化妝品，這類化妝品雖然能使色斑一時變淡，但無法徹底根除，長期使用對人體傷害也極大，口服中藥又因療效微乎其微而難以被廣大女性接受。

醫學證明：臉上斑塊兒，體內瘀塊兒。人體內分泌紊亂是色斑形成的根本原因。當女性內分泌紊亂時，全身氣血運行不暢、經脈不通，氣血不能達皮膚表面，皮膚中的黑色素就不能隨人體的代謝排出體外，從而形成色斑。

對色斑這個難題，三門峽胡氏老中醫有簡單有效的絕招：只需每天在肚臍部位埋一個濃縮了數百味中藥的小藥丸，三五天就能明顯感覺到色斑開始變淡，使用15天左右皮膚就明顯比以前白皙、有彈性，95%的色斑也會消失，連續使用一兩個月，皮膚靚白，色斑幾乎完全消失。

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