你們的性愛匹配嗎

Amelie

性愛在婚姻生活中到底有多重要？這個問題可能沒有標準答案。不過，婚姻中的“性匹配”卻非常重要。

簡單地說，性匹配就是指夫妻之間在性愛的觀念、態度、偏好以及性能力等方面的契合。想要美滿的婚姻，男女雙方除了在情感和心靈上要合拍之外，性愛上的契合更是維系情感生活的重要因素。

你的性觀念

我們內心對性的熱情，是不帶任何神秘色彩的。我們身體的荷爾蒙總是在燃燒，然而，對性的看法，我們又是如何形成的呢？

從表面上看，答案可能是“個人經驗”。其實，你現在對性所抱有的觀念和態度以及偏好，是來自于過去發生在你生命中無數的事件累計的結果。從你嬰兒時期至童年時期就不斷地被灌輸有關性方面的圖像及事件，且這時期也正是建立愛和親密關系的階段。你和同學們玩“醫生”的游戲，觀察老師、父母以及鄰居們的互動情形；你看見公園里接吻的情侶，也留意到廣告牌上的色情廣告。美國普雷桑洛博士說：“這些性意象在我們七八歲之前就已經在腦海里根深蒂固了?！倍斈愕谝淮螐男≌f里體會到“性”，第一次在電影里看見赤裸的身體，第一次做春夢，第一次性幻想，第一次游歷他人的身體，這些不僅僅是你成長的時間刻度，還有連綴在上面的感受和情懷。

因此，個人經驗的不同，導致了我們性觀念上的差異。而影響你對性的態度最重要的因素，來自你的家庭。阿希在加拿大有過10年的留學經歷，他是一個很樂于和善于在性生活中發現樂趣及浪漫色彩的男人，性心理十分豐富。而安琪卻是在傳統、嚴謹的教師家庭長大的中國女性。阿希曾跟安琪抱怨性生活的乏味和無聊，而對于阿希提出的性要求，安琪卻感覺對方不尊重自己，這段一見鐘情的愛情最終分道揚鑣。

美國麥卡錫博士告訴我們，在把性視為是羞恥或見不得人的家庭中長大的孩子，在性愛的表達上，會比一般人困難；而那些在充滿愛與擁抱、開明與相互尊重的家庭中長大的孩子，在面臨外界所給予的一些負面影響時，總有足夠信心去克服它。

你的性能力

除了遺傳基因決定我們性欲的強弱外，每個人的性能力和性欲望也跟年齡、身體狀況、鍛煉、飲食、情緒等因素有關。

夫妻之間性欲是否一致，往往是兩個人在一起一段時間后才明顯表現出來的。如果一個強，一個弱，以致雙方無法協調，就意味著不匹配，發展下去，會使想要更多性愛的一方感到受傷害、被拒絕和欺騙。

因此，夫妻要找到雙方都認為合適的做愛頻率。在這里，千萬不要迷信雜志或性行為研究報告所提供的數據。

通常情況下，男人的性欲較強烈和旺盛，隨時可以引起性興奮；而女人的性欲相對較弱，只有在婚后性生活過程中，性欲才逐漸增強。作為妻子，要仔細分析、琢磨，把握你的性欲周期，然后告訴丈夫，讓兩人一起充分利用這些敏感、激動、迫切的時刻，發揮雙方的想象力，把一個即使最司空見慣的場所變成一個浪漫的環境，將做愛的欲望推向高潮。

正確的性交頻率要由你們的具體情況而定。這里沒有達標與不達標的不同，只有快樂與不快樂的區別。有時候，即便是零頻率也可能維系一段很好的感情。所以，夫妻雙方對于性愛的頻率作出協調和約定，不是要增加進行性生活的壓力，而是讓雙方都能獲得最大的愉悅和滿足。

用愛調適性匹配度

夫妻之間存在性欲差異在所難免。怎樣才能平抑夫妻間性欲差異，讓他們的性匹配起來呢？這需要建立優質的性愛互動規則，為雙方都能獲得滿意的性愛作出協調和達成共識。

38歲的澳大利亞工程師德尼說：“我的工作壓力很大，性欲經常因為很多事情而受影響?？墒侨绻液荛L時間沒有跟妻子做愛，她就開始不安，她需要性來確定我對她的感情。所以，我必須強迫自己，以便消除她的不安?！彼Ｏ萑胍环N矛盾，到底是要拒絕，還是繼續強迫自己？

在夫妻關系的經營里，專家建議伴侶一周至少有一段時間空出來作為“夫妻日”，如周末的一個半天，兩個人單獨相處，一起進行一些共同感興趣的活動，出去享受浪漫的晚餐、聽場音樂會或看場電影等等。也可以每周或定期安排“性愛日”，使伴侶雙方在白天就開始美好的想象和期待，同時身體和情緒作好準備。

性，首先是一個對話：兩個人之間的互動，充滿驚奇，也可能超出預料。性是生理的，但首先是情感的，它會在與對方的碰撞中得到提升和豐富。所以，你們必須保持親密的樂趣，讓性融合進愛的承諾。

（摘自《家人》）