如何做好小學生心理健康教育

楊芳

【摘 要】讓我們每一個人都來關心、維護孩子的心理健康，讓他們的身心都得到充分、健康地發展，成為建設有中國特色社會主義事業的有用人才。

【關鍵詞】新課改 小學生 心理健康 教育 渠道

在全面實施素質教育的今天，我們教育的目標就是培養全面發展的人，成為社會有用人才。全面發展包括身心兩方面都得到健康發展。健康不僅僅是傳統意義上的身體健康，還包括良好的精神狀態、健全的社會適應能力，即身心健康。具有健康的心理是成為社會有用人才的關鍵，因此加強小學生的心理健康教育尤其重要。

小學生正處于身心發育的關鍵時期，在這一時期如果出現心理失衡或人格上的偏差，將對他們的一生的成長產生嚴重的不良影響。目前，小學生存在越來越多的心理問題，如嫉妒、自卑、任性、孤僻、逆反心理等，種種情況都表明對學生進行心理健康教育是必要的。

一、小學生心理健康教育的內涵

小學生心理健康教育指的是教師根據小學教育特點和小學生身心發展規律，通過各種教育途徑，幫助小學生獲取心理健康的初步認知，喚起小學生自我認識、自我保健的初步意識，并對已經出現心理偏異或形成障礙的學生提供一些簡易有效的心理服務，以促進小學生身心正常發展，提高全體小學生心理健康水平的教育活動。小學生階段心理健康的標志。

1. 能否適應學習任務，正常參加集體活動。

2. 情緒樂觀，積極向上。

3. 初步建立良好的人際關系。

4. 具有符合年齡特點的行為標志

二、開展小學生心理健康教育的應遵循

1. 氣氛和諧，方法靈活

對于小學生來說，他們的年齡小，感知、思維等方面的能力以及知識經驗非常有限。開展小學生心理健康教育，教師要了解學生的心理特點，尊重學生的人格，與學生建立起和諧、平等、民主、相互尊重的師生關系，實現教育的人性化。要真正確立學生的主體地位，熱愛、尊重、理解、相信每一個學生，建立民主、平等、和諧的師生關系，要以表揚鼓勵為主，要善于傾聽不同的聲音，適時地選擇一個既合本意，又易于為學生接受的實事求是的表達，打動學生的心弦，引起他們的共鳴，使得課堂成為平等、和諧、圍爐夜話般的溫馨境地，在輕松和諧的氣氛中，讓學生想說就說，敢于表述不同意見，使學生的個性得到充分發展。

2. 樹立榜樣，陶冶性情

在小學各科教材中，選入了大量文質兼美的優秀篇章。同時也塑造了豐富多彩的人物形象。有勤奮學習，刻苦鉆研，為人類社會的進步作出貢獻的科學家；有為保衛祖國，忠貞不屈，拋頭顱，灑熱血的民族英雄、鋼鐵戰士；有心地善良，樂于助人，勤勤懇懇的農民；有熱愛學習，人小志大的紅領巾；有鞠躬盡瘁，死而后已的人民總理等等，古今中外，無所不包。這是一條極其精美、豐富的人物畫廊，老師應該讓學生在認識這些人物高尚靈魂的同時，引導學生把這些人物形象作為榜樣，樹立在心中。

3. 盡情宣泄，保持心境

心理健康的人也有各種消極的心理體驗，此時，人總有表述的欲望，所以說“一吐為快”。小學生的情感易外露，自制力較差，情緒很不穩定，容易激動和爆發。遇到高興的事就喜形于色，連蹦帶跳，碰到困難和挫折就垂頭喪氣，甚至哭泣。為了能讓學生保持良好的心境，最好的方法是讓他們把自己的心事傾訴出來。老師、家長、同學都可以是傾訴的對象。然而這些人不一定就會那么及時地、隨時隨地地傾聽你的訴說。

三、做好小學生心理健康教育的主渠道

1. 在課堂教學中進行心理健康教育

課堂教育中的心理健康教育是指在課堂教學中充分利用多種心理因素，優化學生心理環境，調動學生的學習積極性、主動性，使學生在獲得知識、增進文化的同時，以潛移默化的方式進行滲透性心理健康教育，促進其心理素質的全面提高。課堂教學不僅是知識教育過程，也是學生心理活動過程、心理發展過程。同學校其他心理教育形式相比，課堂心理健康教育在內容上具有廣泛性、整體性。它不是針對某一種心理缺陷來有針對性地輔導、咨詢或訓練，而是對學生的整個心理世界而言的。既有興趣、情感因素，也有意志、個性成分。課堂教學中的心理健康教育功能是隱形的，它是以潛移默化的方式，將心理影響積淀在學生的心理結構之中。因此，課堂教學中的心理健康教育更具有靈活性。

2. 在活動中對學生進行教育。

讓學生多參與教學活動，突出活動，但又不是純粹的活動，而是通過活動讓學生在活動中去體驗，去感受，去認識他們面對的一切，讓學生獲得心理體驗來改變自己的觀念。學生心理素質發展不是靠 “ 聽 ” 得到的，它是通過主體自身的活動實現的。在各種活動中，學生所有心理器官都直接與客觀世界發生聯系，從而豐富心理世界，發展心理素質。開展一些有針對性的結合學生學習與生活實際的有關活動，給學生機會，讓學生在參與中、在做中真正受到心理健康教育。以活動為主寓心理健康教育于活動之中。

3. 利用好家庭教育渠道。

心理健康教育不應僅局限于校園內，應對家庭教育進行指導，開展多形式、多渠道的心理健康教育。要改變家長只要學習好就是發展好的舊觀念，指導家長在家庭生活、家庭教育中創造健康的家庭環境，使學生在幸福的家庭生活，在民主、平等、和睦的家庭環境中陶冶健康的心理品質。讓家長做到：通過各種途徑讓孩子接觸社會，結交朋友，防止羞怯、自卑、孤獨等心理的產生；給孩子適度的愛，對孩子的缺點，應實事求是地加以分析、開導；對孩子的要求不能過高過急，有點滴進步就應肯定和鼓勵，以增強孩子的自信心；幫助孩子有節奏地生活，使孩子的生活有張有弛，勞逸結合，防止過分疲勞；對孩子進行生理保健教育。

讓我們每一個人都來關心、維護孩子的心理健康，讓他們的身心都得到充分、健康地發展，成為建設有中國特色社會主義事業的有用人才。endprint