高職院校心理健康教育課程建設實踐初探

肖晶星

(長江工程職業技術學院，武漢430212)

高職院校心理健康教育課程建設實踐初探

肖晶星

(長江工程職業技術學院，武漢430212)

針對高職院校學生的特點，從課程開設的現狀、課程內容設計與組織、課程評價考核體系、課程教學形式四個方面來探討高職院校心理健康教育課程建設情況。運用問卷調查法、訪談法、實地考察法、討論法等對心理健康教育課程建設進行探討。最終探索出課內外實踐與理論課程相結合的教學、多維考核體系、案例教學法等實踐方式。

高職院校；心理健康教育；課程建設

0 引言

高職院校近些年發展日新月異，已成為高等教育的重要組成部分。高職院校心理健康教育也越來越受到重視，高職院校學生有其獨特的個性特征，因此心理健康教育也逐漸走獨特的發展道路，其中很重要的研究領域就是對其心理健康教育課的探索，本文針對高職學生的心理特點，結合多年的高職院校心理健康教學實踐經驗，提出高職院校心理健康教育課程建設相關建議，以期提高課程的時效性。

1 高職院校心理健康教育課程開設的現狀

1.1 課程目標模糊不明確

心理健康教育課教學大綱大部分已規范統一，目前而言，各院校課程偏重知識性目標設立，基本能將每一個板塊涉及到，但是，學生大部分抱著解決實際問題的心態來上課，課程結束后感覺問題并未得到有效地解決，所以各院校更應該注重能力目標、素質目標等應用性目標的確立。

1.2 課時數普遍較少

雖然省教育廳要求各高校必須開設心理健康教育必修課，且畢業前必須達到兩個學分。一方面，僅開設必修課滿足不了高職院校學生需求，部分院校已逐漸開設了選修課，反響非常不錯。以長江工程職業技術學院為例，2015年上半年開設了《心理學與個人成長》的選修課，報名的同學遠遠超過了課程限定的120人，很多同學咨詢相關部門為什么報不上；另一方面，大部分高職院校達不到兩個學分的課時數，往往理論學時被大大打折，所以“表面學時數”和“實際學時數”往往相差甚遠。

1.3 教學形式單一乏味

從目前各院校的教學課堂來看，大部分心理健康教育課的授課形式依然是傳統模式，很多院校教室都沒有多媒體，教學過程靈活性不夠，應采取多種教學形式相結合，甚至利用操場、團體互動室等場所。

2 高職院校心理健康教育課程內容設計與組織的創新性探索

高職院校很重要的一個特點就是學生在校僅兩年時間，第三年基本外出實習，所以近些年新增加的心理健康教育課課時很難獲得滿足，目前，心理健康教育課涵蓋的板塊較多，然而實際課時數又較少，這就需要巧妙地將課程劃分為理論教學和實踐教學兩大塊，以提高時效性。

以長江工程職業技術學院為例，心理健康教育由理論教學和實踐教學兩部分組成。思政課部負責本課程的理論教學管理和實施。實踐教學由各系結合本系學生特點自行安排，并可以根據需要適當調整教學內容。主要由系心理健康教育工作站教師、取得心理咨詢師證，或經過湖北省心理健康教育培訓的教師負責實踐教學。目前教學學時為36學時，其中理論教學8學時，課內實踐8學時，課外實踐20學時，共計2學分。主要內容如下：

2.1 專題一：大學生心理健康導論

課內實踐：心理講座、心理電影、主題班會或課堂沙龍等（下同）；課外實踐：學會適應大學生活；合理使用網絡；教學目的：健康的新概念；心理健康的一般標準；分析當前大學生中的常見的心理健康問題及存在的原因。指出我國心理健康教育主要任務和內容。論述了我國心理健康教育的發展趨勢。在了解學生網絡成癮狀況的基礎上，介紹下網絡心理及其調試的相關知識。教學重點：健康的新概念及健康的標準。教學難點：分析當前大學生的中常見的心理健康問題及存在的原因，網絡成癮原因分析。

2.2 專題二：大學生人際交往

課外實踐：與他人快樂相處；反思自己的學習。教學目的：通過學習了解大學生人際交往內涵、明白什么是積極的人際交往，哪些因素有利于人際交往，從而端正人際交往的態度，認識大學生人際交往心理誤區及調適方法、讓大學生掌握人際交往的能力與技巧。教學重點：大學生人際交往內涵及人際吸引的方法。教學難點：理解交往與獨立的關系。

2.3 專題三：大學生的情緒情感

課外實踐：學會應對壓力；認識自我，悅納自我。教學目的：情緒是重要的非智力因素，學好這一章有助于學生培養良好的情緒，做一個有修養的人。通過本章的學習，學生要掌握情緒的概念、大學生情緒的特點、培養健康情緒的方法以及如何排除不良的情緒、能夠較好地控制與調節自己的情緒。教學重點：培養健康情緒以及排除不良情緒的方法。教學難點：對情緒與情感的分辨。

2.4 專題四：大學生擇業與心理健康

課外實踐：生涯規劃中常見心理困擾及心理調適；珍愛生命、活出精彩。教學目的：本章主要講授大學生擇業的心理準備，包括正視社會現實、客觀分析自我、擇業中的機遇和挑戰等；大學生擇業過程中常出現的心理問題、心理誤區、常見的心理現象；介紹大學生擇業的心理調適基本方法及技巧；根據調查問卷，了解學生的職業性格特點。教學重點：大學生擇業過程中常出現的心理問題、心理誤區、常見的心理現象。教學難點：介紹大學生擇業的心理調適基本方法及技巧。

2.5 專題五：課外實踐，畢業生心理輔導工作坊

針對畢業生開展團體輔導，幫助畢業生懷著感恩之情、自信之心順利離校，走進社會。

3 高職院校心理健康教育課程評價考核體系的實踐改革

考慮到心理健康教育課課時數較少，課程的實踐性很強，故評價體系應該靈活實用，不能采用簡單的“一次考試定成績”的做法，要更加強調過程的評價。

以筆者所在的學校為例，經教研室多年的探索，制定了符合學院實際情況的考核體系：學生本門課程的總評成績是基于平時考評與素質考評表完成的綜合情況取得，各占50%?？傇u成績分別為：合格、不合格。平時考核實施：1.由教師根據學生的考勤進行考評（30%）；2.由教師根據學生的上課表現（20%）進行考評；考評要求：1.不無故遲到、曠課，認真聽講；2.積極參與課堂活動。素質考評表實施：每位同學完成“心理健康教育”課素質考評表，內容由任課教師制定?？荚u要求：根據考評表完成的質量而定，主要包括內容的完整性、規范性、字數、格式等。

4 高職院校心理健康教育課程教學形式的積極探討

由于心理健康教育的特殊性，課程教學形式應該多樣化、靈活程度高，這樣才能把枯燥的知識轉化為有趣的，參與度高的應用性知識，除了傳統的講授式外，還應該融合以下豐富多彩的教學形式：

4.1 案例分析法結合學生實際情況，將重要的知識點、學生關注的心理知識以案例的形式呈現出來，通過分析、講解、提問等方式讓學生有所感悟、收獲，如將復旦大學投毒案放到“人際交往”章節中給學生做出分析。

4.2 團體活動法團體活動法是非常常見的一種教學形式，只要能滿足場地要求，采用此種方法教學非常有效，學生通過在團體中做游戲、與團體成員交流，協同完成任務而獲得成長。如做一次“畢業生感恩教育”為主題的團體活動，能很好地處理畢業生離校的分別情緒。

4.3 電影、視頻等情景賞析法在課堂上穿插心理圖片、心理電影、心理視頻等是教學中很好的輔助手段，不僅能提高學生的學習興趣，也能培養他們的觀察能力，更能寓教于樂。如心理訪談、幸福魔方等心理視頻可以在課間供學生觀看學習。

4.4 小組討論分享法在心理教師的引導下，可以針對一些常見的心理問題諸如大學生談戀愛的現象、上網成癮現象、寢室集體逃課等現象進行探討與分享，可以通過分小組的形式進行分享，頭腦風暴、辯論式探討等都是小組中可以采用的獲取同輩經驗的方式。

4.5 活動、游戲體驗法課堂上可以穿插一些活動，比如上課前利用“手指操”讓大家放松下，同時集中精神上課；在人際交往章節的溝通環節穿插“撕紙游戲”等，利于學生在沉悶的課堂上動起來，這樣互動形式能有效地改善課堂氛圍，提高教學效果。

5 結語

心理健康教育課程建設是重點也是難點，課程內容設計既要兼顧課時量，也要考慮內容的全面性；課程考核過程中，既要關注學生對知識和技能的掌握程度，也要兼顧學生的個性差異及態度的形成；教學形式既要考慮傳授知識的特殊性，也要考慮過程的生動性。教師應該在教學實踐中不斷反思和總結，提高自身的教育教學能力，并探索出更適合高職院校的心理健康教育課程建設理念。

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[2]夏謙,周學平.高職院校心理健康教育課程建設及教學實踐初探[J].當代職業教育，2011，08：65-66.

[3]凌強.淺談心理健康教育課程的開發和實施[J].廣西社會科學，2008，06：38-39.

[4]徐娟,楊鑫銓.高校大學生心理健康教育課程體系建構探析[J].中國電力教育，2009，11：46—47.

（編輯 文新梅）

The Exploration on Construction Practice of Psychological Health Education Course in Higher Vocational Colleges

XIAOJingxing
（ChangjiangInstitute ofTechnology,Wuhan 430212,China)

In the light ofthe characteristics ofhigher vocational colleges’students,this paper explores the psychological health education curriculum construction of higher vocational education from such four aspects,as the current setting and arrangement of the course,designing and organization of course content,appraisal and evaluation system and the course teachingformat.Then put forward suitable psychological health education teachingpractice for higher vocational colleges.Use the methods of questionnaires,interviews,field visits,and discussion for the construction.Finally,explore the teaching with the combination of theory and practice,multi-dimensional evaluation system,the case teaching method and other practice methods.

higher vocational college；psychological health education；course construction

G718.5

B

1672-0601（2015）10-0048-03

2015-09-02

課題項目:本文系2014-2015年湖北省職業教育科學研究課題《高職院校心理健康教育課程建設與教學改革研究》階段性研究成果之一(G2014B020）。

肖晶星(1984-)，女，碩士學位，講師。主要研究方向：從事大學生心理健康教育研究。