積極心理學視域下大學生情感品質培育探究

馮瑞俠

（電子科技大學中山學院，廣東中山 528402）

積極心理學視域下大學生情感品質培育探究

馮瑞俠

（電子科技大學中山學院，廣東中山 528402）

本文基于大學生情感教育現狀分析，從積極心理學的視角，從個體層面的積極情感體驗、人格層面的積極情感構建能力、社會層面的積極情感適應三個層面確立了大學生情感品質的培育目標，并從課程情感目標設定、創設情感場景、情感傳播等方面給出了情感品質的培育途徑.

積極心理學；大學生；情感品質；培育；探究

1 積極心理學的主要觀點

積極心理學是始于上世紀末的一股新的心理學研究思潮，由時任美國心理學會主席的Martin E.P.Seligman等一批西方心理學家所倡導和發起.積極心理學采用已有心理學比較完善和有效的實驗方法和測量手段，致力于研究人類的力量和美德.以促進普通人更好地適應社會現實，最大限度開發潛能，增強自我效能，引導人類過豐富充實的生活并達到自我實現.積極心理學的研究主要聚焦在三個層面，一是積極的主觀體驗，如：滿足、興趣、幸福、希望與樂觀等；二是積極的個人特質，如愛的能力、智慧、勇氣、人際交往、創造力以及對美的感受力等；三是積極的社會組織環境，如：健康家庭、有效的學校教育以及有責任感的社會媒體等.積極心理學充分體現了以人為本的思想，提倡積極的人性論，使個體從積極角度詮釋自身的存在價值和意義，對增進個人福祉和社會和諧有重要的指導意義.

2 大學生情感教育的現狀分析

在經濟全球一體化化、世界格局動蕩重組、大數據信息技術迅猛發展的歷史大背景下，社會行業競爭日趨激烈，知識和技能的獲取途徑更加開放便捷，社會價值取向呈現多元化，成功的定義不再局限金錢、權勢和地位的獲得和擁有，個體的綜合素質以及獨立思考和選擇能力愈加受到重視，正如顧秉林寄語清華畢業生的一句話：“未來的世界里，方向比努力重要，能力比知識重要，健康比成績重要，生活比文憑重要，情商比智商重要！”這些現實和思考凸顯出情感教育正成為未來教育的發展趨勢和關切點.

在我國高等教育體系中，大學生情感教育既有其獨特的教育目的，也是大學生思想政治教育體系的有機組成部分，情感教育通過培養學生的理智感、道德感、美感，激發大學生的社會責任感和歷史使命感，尊重和追求知識真理，發展創新思維和解決問題的能力，具有獨立人格和良好社會適應性，樹立堅定的社會主義理想信念，成為我國現代化建設的生力軍.但就目前的現實來看，高校對大學生的情感教育仍然沒有得到足夠的重視和落實，思想政治教育課堂基本采取“以理服人”的說教授課方式，缺乏教師真誠的情感參與，未能引起學生的情感共鳴，降低了思想政治教育的實效性，大學生厭學逃課、沉迷手機、人際冷漠、就業迷茫等成為高校較為普遍的現象.

3 積極心理學意義下情感品質培養的層次目標

積極心理學和情感教育均吸納了以人為本的人本主義思想理念，尊重人性的內在需要，關注人性中的真善美，重視對人類精神世界的構建和豐富，引導人們追尋生命的意義和價值，達到自我實現.目前，情感教育的重點和目標尚未形成統一的共識，但情感教育的成效具體體現于個體的情感品質，我們將從積極心理學的視角，對情感品質給出分層次的培養目標：

第一層面：個體層面的積極情緒體驗.大學生處于精力旺盛，情感豐富的時期，對未來的發展充滿憧憬但又缺乏社會閱歷，情緒容易受外界的影響而起伏波動，大學生情感教育的首要目標就是要引導他們增加積極情緒體驗，感受到生命的美好，快樂生活，有強烈的求知欲，積極發展自己的興趣愛好，對自己的能力和表現感到滿意，能體味到來自家人、朋友和老師同學的關懷關愛，主要的情感品質體現為愉悅、興趣、滿足、自豪、幸福感.通過積極情緒體驗的逐步累積轉化為積極的心境，促進大學生積極情感的穩定性.

第二層面：人格層面的積極情感構建能力.情感對個體的行為表現具有動力激發功能，大學生面臨學習的壓力，成長的挑戰，事業方向的確定和選擇，難免會產生困惑與迷茫，要形成持久的行為動機，促進潛能的有效發揮，必須主動培育深入人格層面的積極情感構建能力.能夠包容理解他人，對未來充滿期待，具有樂觀的思維方式和解釋風格，根據現實主動調整目標達成希望，善于敏銳捕捉發展機遇，勇敢面對挑戰，持之以恒地付出努力，經受失敗和挫折后迅速復原，對美的品味和鑒賞，主要的情感品質體現為愛的能力、樂觀、希望、洞察力、創造力、勇氣、毅力、韌性、審美等.

第三方面：社會層面的積極情感適應.人的社會屬性決定了人本質上是各種社會關系的總和，人的社會適應必須服從于一定的社會經濟歷史條件，情感作為一種社會適應的信號反映系統，其歸屬必然和個體生存的社會環境和團體密不可分.大學生處在準社會人的階段，面臨人生道路選擇，選擇成為什么樣的人，如何勝任在家庭、事業、社會中的各類角色，正確協調和處理紛繁復雜的人際關系，對工作與生活的認知和態度等將成為隨時面對的課題，個體所持有的世界觀、人生觀、價值觀將成為重要的選擇判斷指導標準.因此，結合我國的社會現實，情感品質體現在大學生和諧人際觀、職業道德、愛國情懷、社會主義理想信念等

4 大學生情感品質的培育途徑

高校對大學生積極情感品質培育要高度重視，情感教育不能搞唯理教育，圍繞積極情感培育目標，從以下途徑探析情感品質的培育.

4.1 課程教學中設定情感品質的培育目標

清代學者戴震曾經說過：“理也者，情之不爽，失也.未有情不得而理得者也.”大學生的課程教學應在原有知識目標的基礎上，設定情感品質培養目標.授課教師備課時要充分挖掘課程中的情感品質要素，精心設計課程教學內容和呈現形式，將培養大學生的學習興趣、愛好、激發對知識的好奇心，創造性解決問題的沉浸感、探求真理的堅韌和勇氣、油然而生的對人類取得偉大成就的自豪感，對美的欣賞等融于教學過程，同時授課教師要以自己對學生的熱切期待、對教學的飽滿激情、嚴謹求實的科研態度、誠信負責的學術品行等積極情感和學生互動，以情感人，情理交融，使大學生在學習中產生積極愉悅的體驗，在自然而然的熏陶下養成良好的情感品質.

尤其是思想政治教育類課程，必須首先突出情感教育.結合大學生的心理特點，強化學生的主體體驗，觸動學生的心靈，增強對積極情感品質的認同.善從于身邊事著眼，引入學生關注的社會熱點話題及生活案例，組織學生通過辯論賽、分組討論、角色扮演、演講賽等形式積極表達觀點，豐富大學生對現實世界的感性認知，表達真情實感，自覺、自愿、自為地重視情感品質的塑造，以適應社會的道德規范和職業的期待要求.以重大歷史事件紀念日活動為契機，如：五四青年節、南京大屠殺紀念日、抗戰勝利紀念日、國慶節等，通過莊嚴的集體紀念儀式、實地參觀、和親歷者交流座談等，讓大學生不斷增進對國家的歷史國情的了解，感受民族的頑強抗爭精神，體味先輩們用鮮血和犧牲換來的和平發展機遇，認識進一步深化改革開放的艱巨性，引起大學生的情感共鳴，增強愛國主義情懷，堅定社會主義信仰，樹立道路自信心.

4.2 教育管理創設情感品質培育場景

高校要通過教育管理模式的創新，為情感品質的培育創設鍛造平臺和場景.以自我管理、自我教育、自我服務的管理模式取代傳統的權威說教型管理，強化管理中以學生為主體的導向，讓所有學生有機會參加自己感興趣的團隊或協會，參與學校的管理建設，通過團隊成員的互動、各種觀點的碰撞交流、實施方案策劃和討論、克服困難達成目標的堅持、取得成績的喜悅等，整個管理過程就是大學生情感深度卷入的體驗過程，這些場景中滋生的自我肯定、獨立思考、尊重理解、包容接納、友愛互助、人際智慧等構成大學生情感品質塑造的重要內容.大學生正處在自我同一性的心理發展階段，追求個性表現卻又自我懷疑，管理中應充分考慮按照學生需求進行分類獎勵，采取發獎金、口頭表揚、提供實踐機會、與專家名人座談交流，增加感興趣的課題培訓等獎勵形式，激發學生內在的情感能量.

學生教育中要全員參與，注重各種積極關系的營造，首先構建新型的師生關系，師生的互動不僅局限于課堂，通過多媒體和信息技術資源，增加學生和教師的課外聯系，學生可以就課程學習難點和問題及時與老師溝通尋求指導，圍繞自己感興趣的課程學習內容和關注點與老師交流征詢建議，滿足學生隨時隨地的求知欲.教師課后主動收集學生對課程教學的意見和建議，根據反饋及時調整授課方式，以真誠的行動表達對學生在教學中的主體性的尊重.發揮朋輩教育影響力，構建積極向上的同學關系，和諧的宿舍人際關系等，讓學生在潛移默化中體味情感支持和愛的教育，享受愛的浸潤和溫暖.

4.3 校園宣傳引導情感品質傳播

校園宣傳要突出社會主義核心價值觀主旋律，使之貫穿于積極情感品質的校園傳播.首先要加大良好校風宣傳力度，為學生的精神成長和情感培育創造良好的氛圍，通過推薦名人名家名師講座、表彰先進典型、舉辦校史校情展覽、編撰有精神傳承的校園故事、引導校園學風方向等，增強學生對學校的精神歸屬，使學生擁有豐沛而旺盛的心靈狀態，激發進取心、求知欲、創新精神、誠信自強和審美等積極情感品質.其次，校園宣傳要大力弘揚中華民族傳統美德，使學生在民族文化傳統中汲取精神養料，增強民族自豪感的同時，體會到人格修養、社會關愛、家國情懷是民族歷來的情感追求，這些情感品質在做人、處事、人生選擇中具有重要意義，自覺加強情感品質的塑造和錘煉.最后校園宣傳也要與時俱進，增加吸引力.校園宣傳要充分考慮學生對新穎形式的喜好，增添與學生貼近的微博、微信宣傳平臺，將積極正面的宣傳內容凝練成短小精悍的校園流行語，及時得到推廣傳播，也要鼓勵大學生利用宣傳平臺分享自己的積極情感，讓彼此的正能量互相感染.

大學生情感品質培育是高校教育系統的組成部分，不可能一蹴而就，情感教育更多時候需要全員參與、真心投入，積累沉淀，高校在努力的同時，更要注重喚醒激發大學生的自覺培養意識，使大學生的積極情感品質能夠成為未來競爭和發展的強勁心理動力.

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1673-260X（2015）05-0204-02