該多清洗的生活用品

陳希

美國“雅虎健康網”載文，總結了“7種該洗卻從來不洗的生活用品”，并給出了清潔對策。

枕芯早起后鼻塞或頭痛，很可能與枕芯臟有關。枕芯會藏匿大量的死皮細胞、螨蟲、霉菌和真菌。

清潔建議：哥倫比亞大學傳染病專家伊萊恩·拉爾森博士表示，枕芯類型不同，清潔方法各異。羽絨枕芯最好送到干洗店清洗，以徹底清除多種過敏原。合成纖維枕芯可用洗衣機洗，但洗前要注意閱讀洗標。

牙刷架美國國家衛生基金會研究發現，27%的牙刷架（牙刷座或牙刷杯）受到金黃色葡萄球菌等致病細菌污染。

清潔建議：用熱肥皂水清洗牙刷架，或者使用洗碗機、消毒柜清潔，每周兩次。

飲水機研究發現，至少50%的水箱存在霉菌和酵母茵。因此，咖啡機、飲水機等要定期清洗、消毒和除垢。

清潔建議：按照說明書推薦的方法清洗。常見方法是，排空剩水后，將1片去污泡騰片加入2升清水制成消毒液，擦洗飲水機部件，剩余消毒液灌入內膽；15-20分鐘后，打開飲水機開關和排污管，排空消毒液；再用清水反復沖洗內膽即可。

鑰匙經常與手接觸的電腦鍵盤和鑰匙攜帶大量細菌。

清潔建議：拉爾森博士建議，定期用消毒濕巾擦洗，防止病菌傳染。

手機 手機經常接觸辦公桌、多種場所的柜臺以及餐桌等，更容易染茵。更重要的是，手機通常溫熱，正好是病菌的溫床。

清潔建議：拉爾森博士表示，消毒濕巾是清潔手機的好幫手。為安全起見，清潔手機前務必先關機，待消毒液干燥后，再打開手機。

鞋帶鞋帶離地面很近，走路時極易沾染灰塵和污物。

清潔建議：拉爾森博士建議，用熱肥皂水浸泡鞋帶，再搓洗、沖凈即可?；蚪莺笕舆M洗衣機與衣服一起洗，但要注意，最好將鞋帶放入衣服口袋中，以免纏繞洗衣機或其他衣物。

錢包 錢包經常接觸手、鈔票、銀行和商店柜臺、洗手間臺面等，因而更易被病菌污染。英國某衛浴設施公司調查發現，錢包的腕帶及底部細菌最多。

清潔建議：拉爾森博士表示，大多數材質的錢包可用消毒濕巾擦拭或用肥皂水清洗。