女性開車養成好習慣

文 陳夢琳

女性開車養成好習慣

文 陳夢琳

浙江寧波發生了這樣一則慘?。阂粋€剛拿駕照一個多月的女司機練習倒車入庫時不慎撞死了丈夫，情急之下將頭探出窗外查看情況時，不幸被夾致死……一個幸福家庭瞬間破碎，只留下兩個年幼的孩子。這則新聞，提醒全天下開車的親們，安全第一的同時，也引發了更多人對女性駕車安全的關注，本期咱們就來講講女性開車需要注意的那些事兒。

隨著汽車越來越多地走進平常百姓家，馬路上女性司機的增長速度也越來越快。通常來說女性司機技術不夠熟練，緊急處理能力差，開車過程中需要注意更多的細節。養成一些駕車的好習慣，對于女司機來說，開車的安全系數就會大大提高。

1、開車時請系上安全帶

女士不喜歡系安全帶通常有兩個原因，一個原因是覺得安全帶束縛自己，這個問題男士們也有。另一個原因是怕弄皺自己的衣服。但不系安全帶的危害眾所周知，不再多說，只能再次提醒女士們，安全帶維系的是自己的生命以及家人的幸福，請系好安全帶！

鏈接：孕婦可以開車嗎？

雖然孕婦開車是可以的，但也要因人而異。孕婦開車要如何系安全帶呢？

首先，安全帶的肩帶置于肩胛骨的地方，而不是緊貼脖子，肩帶部分應該以穿過胸部中央為宜，腰帶應置于腹部下方，不要壓迫到隆起的肚子。身體姿勢要盡量坐正，以免安全帶滑落壓到胎兒。

另外，調節舒適的座椅位置也是至關重要的，許多女士開車時都習慣把座椅調得特別靠前，還有人習慣身體前傾，將整個身體重心放到方向盤上，這樣的姿勢其實并不正確，尤其是前傾的姿勢容易產生腹部壓力，使孕婦的子宮受到壓迫，對孕期不穩定的孕早期（妊娠3個月之內）和孕晚期（7個月以后），這種姿勢更加危險，容易引起流產或者早產。

建議準媽媽們在駕駛時，最好雙肩靠在椅背上，讓它給身體一些支撐。也可以準備一個腰靠墊，減緩疲勞。身體不要離方向盤太近，以免發生撞擊時身體撞到方向盤。

2、開車時摘掉掛件

女性常喜歡掛一些漂亮的掛件，但在開車時，別致的掛件可能會帶來潛在的危險。因為在開車過程中，當遇到突發情況急剎車時，人的身體會在慣性作用下猛地往前沖，安全帶對身體會產生很大壓力，如果胸口佩帶了掛件，很可能會造成胸骨骨折等嚴重傷害。所以為了安全起見，養成開車前摘掉掛件的習慣很有必要。

溫馨提醒：開車前檢查一下身上，看看是不是戴著掛飾，如果戴了，就趕緊摘下來吧。

3、開車時不穿高跟鞋

女司機開車，穿高跟鞋是安全的大敵，當然穿厚底鞋和拖鞋也不適合開車。因為穿高跟鞋、厚底鞋或拖鞋開車，都會影響踩踏板的動作和力度，這些動作和力度都直接影響車輛行駛的狀態。

試驗：分別穿高跟鞋、雪地靴、坡跟鞋、平底鞋、運動鞋五種不同的鞋子，開車從同一起點出發，以同樣50公里/小時的速度，在開到提前劃好的標志后開始剎車，測量穿不同鞋時剎車的距離。

●高跟鞋

穿上跟高8厘米的高跟鞋，將腳從油門挪到剎車時，突然發現腳夠不到剎車，必須將腳抬起來“摸索”剎車，而空踩剎車時，總感覺踩不到底。在踩離合踏板換擋時，腳下反應比較遲鈍。從一擋換至二擋，左腳踩離合踏板時也要“抬起腳找”，需要反應時間。同樣，在既定位置踩剎車，腳下也不能像穿平底鞋一樣，依靠腳底的支點，直接將腳從油門換到制動踏板上，而是需要整只腳抬起來，去接觸制動踏板，使勁踩。

最終，剎車距離長達18.4米。

●坡跟鞋

穿著3.5厘米厚的坡跟鞋起動車輛。加油提擋，踩離合時沒發現不方便，踩剎車時覺得坡跟鞋“不得勁”，腳底的感覺和高跟鞋一樣，因為腳底和剎車接觸面積太小，總害怕腳從剎車上滑下來。

剎車距離是17.4米。

●雪地靴

冬季里女性朋友們的至愛雪地靴，可是穿上雪地靴開車時，踩在剎車和油門上的“腳感”不是特別好，老覺得腳和剎車、油門不能“親密接觸”。

剎車距離為16.5米。

●運動帆布鞋

穿帆布鞋開車，右腳能自如地在油門和剎車之間轉換。

剎車距離為14.7米。

●平底鞋

穿平底鞋和穿運動帆布鞋的感覺相似，不過，平底鞋似乎比運動鞋腳感更好，腳踏實地的感覺更適合開車。

剎車距離為14.4米。

穿這幾種鞋開車的安全性及舒適度排名：平底鞋＞運動鞋＞雪地靴＞坡跟鞋＞高跟鞋。所以，建議女性開車時盡量穿薄底、柔軟的平底鞋，穿著舒適的同時，也不會影響對車輛的控制。

溫馨提醒：如果您對高跟鞋情有獨鐘，最好在車上備上一雙平底鞋，開車前請把高跟鞋換下，安全第一哦！值得注意的是，上車后換下的高跟鞋千萬不要隨手放在駕駛座下或駕駛座旁，因為車子遇到下坡時，鞋子很容易滾到剎車踏板下面，卡住剎車踏板。一旦碰到緊急情況，剎車踩不下去，就會出大事。所以，最好把高跟鞋放在后排或者后備箱。

4、開車時扎起長發

長發飄飄確實有魅力，也許許多女司機會想象著長發飄逸駕駛敞篷跑車的場景。但飄逸的長發很可能會影響到女性開車時的注意力，同時也影響觀察左右來車情況，為安全行車帶來隱患。所以，開車前請扎起長發，這個習慣不能少。

溫馨提醒：開車時不是展示美麗的好時機，暫時收起美麗，不要讓美麗成為闖禍的原因。

5、開車時不宜長時間佩戴墨鏡或眼鏡框

說完了頭發，接下來我們要說的就是眼睛了，對于近視的女性來說，開車時佩戴眼鏡也是沒辦法的事情。不過對于視力正常的女性來說，雖然不佩戴近視眼鏡，卻總喜歡弄個墨鏡或者是眼鏡框戴上，以凸顯其氣質。但是在開車的時候，特別是在天氣狀況不好的時候，切不可佩戴墨鏡，以免對前方事物判斷失誤，造成不可挽回的后果。而佩戴眼鏡框雖然對前方視線沒有影響，但厚厚的鏡框還是會干擾佩戴者對周圍環境的觀察，因此在駕車的時候最好不要佩戴。

6、開車時最好不戴手套

開車時，雙手要和方向盤發生摩擦，用不了多久就能在手掌上磨出幾個“繭子”。開車戴手套也是部分呵護雙手的女性車主樂意做的事。雖然手是得到了保護，但人身的安全卻因此受到威脅，這是因為開車時戴手套，在轉向時很容易發生打滑，如果是急轉彎，更容易轉向不足而發生事故。

溫馨提醒：如果一定要保護雙手，就趕緊去選一副駕駛專用手套，護手和安全都兼顧到了。

7、座位與方向盤保持一臂距離

在馬路上，常常能見到“抱”著方向盤開車的女司機，由于女士相對男士體格瘦弱嬌小，許多女性上路前會把座位調得離方向盤很近，覺得這樣開車更有安全感，恰恰相反，這樣的做法其實并不安全。

在駕校學車的時候，教練教的第一個內容就是調整座椅，把握座椅和方向盤的距離有一個簡單的方法——人坐正后，向前伸直手臂，手腕與方向盤上方自然接觸，這個距離就是最佳距離，而座椅的高度通常來說都是腳將剎車踩到底后仍然有一定角度的彎曲就可以。

座椅調整不好，“抱”著方向盤開車，這會使全身都變得很緊張，手臂和腿過分彎曲對于操縱的靈活性影響很大，而身體越近，視線和視角也會變得越短越窄。

溫馨提醒：調整好座椅是開車上路前的第一項，也是很重要的一項準備工作，找到合適的位置并加以適應，才不會在遇到緊急情況時來不及發現和處理。

8、車窗上不掛玩具

汽車是生活空間的一部分，許多女司機都喜歡把這部分空間裝點得溫馨漂亮，于是許多毛絨玩具就順利地來到了汽車里。擋風玻璃前、后座上方，甚至車窗上，處處都放著或者掛著毛絨玩具。

開車或倒車時，有一個清晰的視野十分重要，毛絨玩具雖然好看，但會遮擋了駕駛者的部分視線，造成一定的視線盲區，開車的危險系數也增加了。

溫馨提醒：漂亮內飾和駕駛安全相比，哪個更重要大家都明白，犧牲一點溫馨，換來更多安全，這個交換應該不會讓你吃虧。

9、開車時不宜墊靠坐墊

一些身材矮小的女性,常把一個坐墊放在駕駛座上，為了墊高臀部便于駕駛,而實際上這是非常危險的?；顒拥淖鴫|會使司機身體在緊急剎車時,從座椅上滑落,不但無法應付發生的緊急情況，還可能危害自身安全。也有的女司機習慣使用靠墊，這樣對腰部有所支撐，駕駛車輛時更加舒適，同樣，這種做法也是不可取的。

10、不看后視鏡

男士們可能不太理解，但很多女士開車時就是不看后視鏡，這跟愛美無關，具體跟什么有關還沒找到科學解釋。不管原因是什么，危害是顯而易見的，女士在并線或是倒車時容易出事的原因就在于此。

11、喜歡急剎車

相比男士，女士對距離感和速度感把握要稍差些，所以女司機在覺得自己開車很熟練之后，容易跟車太緊，同時也就經常急剎車，追尾和被追尾也就成了常事，尤其是在突然換一輛自己不熟悉的車的時候。

溫馨提醒：一慢二看三通過。

12、開車時的“強迫癥”

女士們在停車等紅燈時通常都會做很多事情，比如吃零食、整理頭發、化妝、發短信、看地圖……這些不算什么，但很多女士在車輛行駛當中也控制不住地去做一些工作，比如看到車窗玻璃有點臟就擦一下，儀表盤上有灰就吹一下等等。最嚴重的小動作當然是打電話！這不僅會影響到開車時的注意力，而且在有情況發生時，反應和動作會慢很多，這慢的半拍很可能就是致命的節奏！

溫馨提醒：這個只能讓親友監督自己，自己時刻提醒自己，強迫自己改變了。

女司機常犯的錯誤您有嗎？

在很多男司機眼中，女司機有時像“馬路殺手”：反應慢、技術差、事故多。特別是，馬路上開車出的糗事多。女人開車真的不如男人？事實上，在交警眼中女司機是這樣一個群體：開車有時“一根筋”，愛犯一些小錯誤。不過總體來說，女司機更遵章守法，因此發生大事故的概率較低。

女性開車糗事確實不少。作為女司機，不知道這樣的“失誤”，你是否也犯過呢？