殺傷式叫醒

“老媽式叫醒”——“都7點了，還不起床！”“冷風式叫醒”——掀開孩子的被子；“唐僧式叫醒”——反復嘮叨不斷呼喊；“菜市場式叫醒”——生活噪音。

這些簡單粗暴的“殺傷式叫醒”會給孩子帶來不利的影響，比如情緒不好、沖動易怒、反應遲鈍……正確的叫醒方式，要先給大腦一個“醒來”的信號，同時，還要提供安全的環境來啟動大腦，比如舒緩的音樂和逐漸調亮的臺燈。