韓國的“減壓監獄”

佟才錄

當下，很多人壓力山大，韓國的年輕人中正流行一種特殊的減壓方式——花點錢，到監獄住兩天！

監獄減壓，是韓國當今最為流行的減壓方式。說是監獄，其實它是一家專門治療心理創傷和減壓的治療中心，名叫“心中的牢獄”。它位于首爾近郊，建筑外形和內部設計幾乎和監獄完全相同?？腿藖淼竭@里，支付15萬韓元（約合人民幣915元）后，再上交手機、書、手表等隨身物品，在管理人員的帶領下，像真實關押的犯人一樣換上“囚服”，就可以開始為期三天兩夜的“囚犯”生活。

每個“囚犯”都會被關進一個只有5.57平方米的“牢房”，里面只有一個衛生間、一張小桌以及一個水龍頭?！袄畏俊钡拈T只能從外面打開?？腿艘坏┻M入“牢房”就出不來了，除非在放風時間和學習時間，學習時間主要由專業人員為客人講解相關的減壓課程知識，當然，如果不想聽可以在自己的房間里待著。一日三餐，工作人員會把食物通過門上的小開口送進去。同時，減壓中心還提供冥想課程和精神課程供顧客選擇，甚至可以讓他們在禮堂里欣賞治愈系的演出。

這家“減壓監獄”的創始人是曾擔任過濟州地方檢察官的權勇碩。在擔任檢察官的日子里，他每天被各種案子弄得焦頭爛額，心理壓力非常大。一次，他酒后駕駛被關進監獄一個星期。在監獄里，權勇碩一個人面對冰冷的墻壁，身體仿佛被放空了一樣，一切工作上的壓力和煩惱都被拋到了九霄云外。從監獄出來后，權勇碩有了靈感：在充滿競爭和快節奏的現代社會，何不建一座以監獄為主題的精神減壓中心呢？

監獄減壓，獲得了很多年輕人的追捧?！伴_獄”期間報名者火爆，一度滿員，而且很多顧客抱怨三天兩夜的時間太短了，根本體驗不夠。很多年輕人體驗后紛紛表示：“到‘監獄減壓是一種很好的減壓方式，它讓我們有更多的時間認真思考自己的人生?！?/p>

（潘光賢摘自《江南保健報》）