與角質和平相處才是換季之道

許愿

吸收不好，再昂貴的產品用了都白搭，是不是又要剁手換新品？換季時容易干燥敏感，卻不敢去角質，擔心皮膚會越來越??？去角質這件中事，你真懂嗎？去角質不等于磨砂膏，更不是單純地去除死皮，它是一項系統的功課，做好角質保養并與之和平相處，才是換季肌膚保養的上上策！

我們為什么需要去角質？

關于去角質的重要性，在這里有必要重申—下。大多數不喜歡去角質者，理由都有一大堆，初級問題包括“我的角質特別薄”、“去角質會讓臉皮變薄”，還有些似懂非懂的問題，如“角質是皮膚的天然保護層不需要去除”、“角質會隨著新陳代謝自然脫落”等。你們的顧慮并非完全沒道理，角質層的確是肌膚的天然防護屏障，可保護肌膚不受外界傷害，但是，我們討論的去角質，其實說的是“去除堆積的老廢角質”，以及將不需要被去除的那些健康角質調理得更加健康。

外因：環境不斷惡化，氣候異常、空氣污染、生活壓力……這些都會直接影響到肌膚狀況，令肌膚角質層變厚，皮膚表面污垢堆積，阻礙保養品的吸收。如果不及時去除老廢角質，則會嚴重影響肌膚細胞的生長和代謝，出現膚色不均、黯沉、色斑和老化。

內因：皮膚的角質層就像洋蔥一樣，一層一層新舊交替，健康年輕肌膚的老舊角質的確會隨著代謝自然脫落，但是隨著年齡的增長，肌膚的新陳代謝速度下降，加速肌膚粗糙老化等問題。定期科學去角質，就能促進肌膚新陳代謝，讓角質排列致密不松散，有助于后續保養品、水分的吸收，改善粗糙黯沉，恢復光澤。

你究竟能不能去角質？

大多數類型的肌膚都可以進行去角質，除了油性、混合性、中性肌膚以外，干性肌膚和老化肌膚亦需要及時去除角質，特別是當肌膚在肉眼看起來膚色逐漸黯沉，鼻邊、嘴角等局部黯沉更嚴重，護膚品吸收力下降，上妝不貼妝，這些都是角質過度堆積的表現，需要盡陜去角質嘍。

而過度敏感、患有接觸性或過敏性皮膚炎癥、面部紅血絲嚴重以及嚴重痤瘡肌膚的確不太適合去角質，特別是在敏感爆發期或爆痘期。至于那些有輕微敏感問題的肌膚，實在無需視去角質如仇敵，選擇溫和的產品，運用輕柔的手法，就完全可以在不傷害肌膚的前提下完成去角質功課。

一去角質就又紅又干又疼？

怪你方法沒找對！

一提到去角質，首先想到的就是磨砂潔面膏或強力清潔面膜？這樣高能的去角質產品并非人人都能消受得起。所謂去角質，指的并不是一味地去除死皮，更確切的說法應該叫做角質清理和角質保養，其目的在于幫助去除過度堆積的老舊死皮，改善肌膚代謝不良問題，維護角質層的健康和平衡狀態。而過度去角質，如使用不當產品或頻率過高，則會破壞肌膚角質健康，損傷自身屏障機能，不僅會出現發紅、疼痛，嚴重者還會導致皮膚敏感。因此，無論是健康皮膚還是易受晾的干燥敏弱肌，找到最適合自己的去角質方法和產品是關鍵！

嬌韻詩

科研傳訊總監

Marie Helene Lair

年輕肌、熟齡肌，不同肌齡不同去角質法。

“年輕肌膚和年長肌膚都會遇到老廢角質堆積過剩的問題。不同肌齡的人去除老廢角質都是必須的，但手法卻不盡相同。對年輕肌齡的人來說，用物理去角質的方式，如磨砂膏、去角質面膜等都可以令肌膚表面更清爽，同時清除過多的油脂。而對年長的熟齡肌女性而言，利用溫和的擦拭型去角質產品，比如每天使用促進新生的化妝水，幫助那些老廢角質脫離肌膚表面，會讓肌膚看起來更細膩有光澤，對后續產品的吸收也會更好?！?/p>

倩碧

首席皮膚學專家

David orentreich

為何要清理角質層？

“死皮細胞剝離是肌膚自然新陳代謝過程中的一個環節，我們的肌膚每天都在經歷這個過程。清理角質層，就是通過化學或物理的清理因子，引發死皮細胞的自然脫離，但對健康細胞不應該有影響。清理角質層的程度因人而異，取決于肌膚類型和年齡，不過，夏季往往是‘升級清理的好時機。因為強烈的UV紫外線照射會減緩死皮細胞的自然脫落過程?！?/p>

最IN5類去角質保養品

No.1 去角質潔顏品

具有深層清潔功效的潔膚產品，與普通潔面品不同的是，因為添加了金縷梅、天然茶樹精油或是弱酸類保養成分，在清理面部油脂和污垢的同時去除多余角質、調節油脂分泌并緊致毛孔，適合健康及油性肌膚每天使用，可有效減輕肌膚粗糙油膩、毛孔粗大等問題。

No.2 角質調理液

加入了植物精華或水楊酸、酵素成分的美容液或精華液，能夠溫和去除老廢角質的專用角質護理產品，除了老廢角質，同時還可以清理多余油脂，令易感黏膩的皮膚回復光潔柔軟狀態，改善肌膚干燥粗硬的問題，適合大多數肌膚，尤其是干燥敏弱肌使用。油皮可以天天用。

No.3 去角質按摩霜

（面部磨砂膏）

此類去角質產品中含有細微磨砂顆粒，配合一定的按摩手法，達到去除老廢角質的目的，讓肌膚即刻恢復光滑狀態。目前市場上的去角質按摩霜除了有傳統的物理式磨砂外，還會加入AHA、BHA及植物精華等成分，在減少摩擦的同時有效去角質，對肌膚的刺激性大大降低，適合油皮及健康肌膚使用。

No.4去角質凝膠

通常選用柔和的去角質配方，對皮膚刺激較小，能有效軟化并去除粗糙角質層，溫和呵護，起到抗刺激、抗氧自由基、鎮靜舒緩的作用。啫喱質地在肌膚表面形成柔和的保護膜并去除皮表老死細胞，可省略按摩步驟，比按摩霜類產品更加溫和有效。

No.5深層清潔面膜

利用高嶺土、火山泥、海藻泥或紅米等成分，幫助吸附多余油脂，徹底清潔污垢及去除老廢角質，收斂毛孔，令肌膚潔凈清爽柔軟。去角質型清潔面膜適合油性、混合性及中性肌膚使用。如果感覺敷全臉太干，可只針對用在T區，能起到不錯的控油和去角質效果，對于改善膚色黯沉也很有效。

找到屬于你的去角質方案

A 易出油長痘的鈍感肌

肌膚特點：膚色暗淡，有色素沉積，毛孔粗大或局部油膩，皮膚感覺粗糙，保養品吸收無力。

去角質頻率：每周1次，或兩周3次。

針對粗厚的全臉角質 細胞到達肌膚表層會自然剝落，但是如果因為壓力、紫外線等外在因素阻撓，會囤積在毛孔處，最后形成討厭的粉刺，膚況變得黯沉無光。若沒有去角質保養的習慣，就會讓角質增厚，角質層排列不平整、粗糙，產生毛孔粗大和粗糙等問題。每周進行1—2次的深層清潔面膜以及面部去角質霜，同時配合每天使用含果酸、水楊酸的化妝水，不僅能夠加強角質代謝更新，還可以預防粉刺與痘痘的產生。

針對毛孔粗大出油區 對于特別容易油膩和毛孔粗大的肌膚，除了使用去角質清潔面膜外，還可以使用含有細小顆粒和海鹽成分的去角質霜，把皮膚打濕后，以畫圈的方式輕輕按摩下巴和T區肌膚，徹底清潔的同時還能幫助肌膚消炎殺菌，預防痘痘。

B 又油又干的混合肌

肌膚特點：臉頰部分干燥，額頭、T區及下巴油膩，整體膚色較為黯沉，嘴角、鼻周等局部肌膚不勻。去角質頻率：臉部每10—15天1次，T區每周1到2次。

針對油膩T區VS下頜 選擇一款幼細的去角質霜就能有效清除角質高發區老舊死皮，同時不易引發干燥不適。在去角質時，手法很重要。大力的摩擦拉扯都是禁忌，記得要保持皮膚微濕，才不會過分刺激，在搓走老廢角質時只要輕輕打圈即可。

針對臉頰干燥區 使用強調溫和不刺激的角質調理凝露來幫助清理臉頰區的角質，黏膩感的精華露狀液體柔和貼附，有效去除多余角質而不會對肌膚造成負擔，不必過度按摩，只需簡單涂抹，就能掃清肌膚黯沉，改善粗糙和干硬現象。

針對唇周黯沉區 鼻翼、嘴角容易囤積黑色素，代表該部位的皮膚比較敏感，清除這些部位的角質時不要使用強力磨砂產品揉搓，而是使用溫和的去角質乳或去角質凝膠。至于嘴唇部位的角質，先用熱毛巾熱敷唇部軟化角質，再用潔膚棉輕輕刷掉老化的表皮肌膚。市面上有唇部專用的去角質產品，輕輕按摩后擦拭干凈即可。

TIPS：擔心去角質過度？不妨洗完臉后觀察一下皮膚，若鏡中皮膚看起來紅紅的，涂第一道保養時還有點刺刺的，就代表你近來可能去角質過度了，得緩和暫停，或采用保養法：只針對偏油、粗糙的局部進行去角質，偏干燥或較敏感的兩頰可輕緩帶過或干脆不用。

C 多愁善感的敏弱肌

肌膚特點：肌膚比較情緒化，敏感、干燥，膚質較薄，換季時容易干燥，受到冷熱刺激易發紅。

去角質頻率：每15—28天1次。

角質調理美容液 具有角質調理功效的美容液或化妝水由于添加了安全的水楊酸等成分，在潔面過后輕輕擦拭肌膚，幫助溶解死皮和污垢成分，去除多余角質的同時對混亂的角質層進行調理，完全不會刺激，非常適合敏弱肌。

酵素去角質更溫和 含有木瓜等天然植物酵素成分的擦拭型去角質霜比按摩式的更溫和，同時還具有保濕的功效。敷在兩頰后需花點時間等質地干了，再以清水洗凈，適合容易敏感的肌膚。

去角質按摩棉片方便好用 這種添加去角質成分的單片裝美白去角質按摩棉片，可以直接用棉片輕輕擦拭雙頰肌膚，帶走臟污并清除表面死皮，短暫數秒就能解決問題，而且不必擔心會給肌膚帶來刺激。

TIPS：

除了去角質外。你還需注意維護角質健康

為了減輕去角質給肌膚帶來的損傷，去角質之后的護理功課也非常重要。對于曾經因去角質而受損的皮膚，在當下即使沒有去角質，也不妨試試下面的商去來幫助修護恢復角質健康：

Choice 1鎮靜修復保養：具有鎮靜修護功效的護膚品，比如含有甘草、蘆薈、洋甘菊、燕麥等成分以及合有亞麻油酸的芝麻油的護膚品可以修復細胞，強化角質修復。

Choice 2抗氧化護理：具有抗氧化、抗自由基的成分也能夠保護角質層，避免角質層氧化，像葡萄籽、黃芩萃取、生物類黃酮等。而維生素E不僅可以抗氧化，還能幫助皮膚角質層修復防水屏障，阻止肌膚內和角質層水分的蒸發，是很適合秋天的角質保養成分。