淺談老齡化社會所面臨的城市住宅設計

孫玉林　谷一凡　王睿

適老性居住空間設計，應結合老年人的特點，有針對性的進行設計，包括居室的戶型、朝向、采光，通風、視野以及居室面積等相關方面。

老齡化嚴重是當前社會所面臨的刻不容緩的問題，大部分老人會選擇居家養老的這種養老模式。因此，適合居家養老的住宅設計必須以老齡者的需求為核心，通過合理的室內設計使老年人的居住環境更加的安全、便捷、舒適。

當前城市住宅建筑適老化所面臨的問題

經調查，我國絕大多數老年人目前居住的建筑為多層住宅，房齡普遍偏長。這種老舊住宅大部分基本沒有安裝電梯，樓梯空間較為狹小，光線暗淡，這使得住老年人上下樓非常的不便。

不僅舊住宅存在這種不利于老年人居住的問題，現在有些新的住宅小區，也沒有很好的考慮適老化設計。

適老化住宅的設計要點

1.房間朝向

當人變老后，對溫暖陽光、和煦微風的要求變得更加強烈。尤其是對于那些生活不能自理、行動不便，不能經常進行室外活動的老年人來說，更加的渴望。同時，一天中能夠保持充足的日照、自然通風，能夠有助于提高房間的空氣質量，同時可以使老年人呼吸到新鮮的空氣，有助于身體和心理的健康。

2.功能空間設計要點

起居室。絕大多數老年人都比較渴望子女及孫子女的陪伴，一家團聚、兒孫繞膝的時刻往往是老年人最幸福的時光。起居室作為家人團聚的場所，因此面積顯得比較重要。但是，如果是空巢老人或獨居老人，平時家庭團聚的時間較少，則不適用于大面積的起居室。

臥室。老年人由于體能的下降，精神往往會出現不濟的情況，需要經常休息，因此，一天中呆在臥室的時間是最長的。

老年人的臥室有時兼顧多種功能的用途，在臥室內不僅需要睡眠休息，同時能夠完成一些簡單的活動。比如閱讀、日常護理、康復訓練等，因此面積不宜過小，其使用面積最好大于10平方米。

普通住宅空間的臥室布置，通常以擺放雙人床為主，但由于老年人通常會有“起夜”的習慣，這樣就會影響到老伴，特別是身體不好、睡眠很輕的老人，一旦驚醒就很難再次入睡。所以，老年人居住的臥室，不僅要能容納雙人床，同時還要為日后更換成兩張單人床留有充足的余地。此外，臥室里還要為輪椅的進出和上下床留出足夠的門寬、回旋和護理空間。

廚房。老年人用的廚房面積不能太小，因為老年人的動作相對年輕人而言比較遲緩且容易磕碰，所以應該有足夠大的空間供老年人回旋，其使用面積需大于6平方米。廚房布局應合理，尺度高低要考慮老年人的生理特征，應該開啟方便，并具有良好的視野。

廚房應有要有充足的照明，尤其是晚間。除設置主要光源外，在灶臺及操作臺上方均應設置局部照明，以保證廚房內部足夠的亮度。

衛生間。衛生間是住宅空間內部，相對于老年人來說，最容易發生意外的地方。因此，衛生間內部的合理布局與無障礙設施的重點設計，對老年人來說是非常重要的。

衛生間靠近座便器及洗浴的區域，均需要設置尺度合適、安裝牢固的安全扶手。設置安全扶手時，需要在墻內或地面設置預埋件，以報紙扶手基座的穩固程度，從而確保扶手的牢固性。

生活不能自理的老人，在使用衛生間時，必須考慮留出輪椅回旋的空間及護理操作空間，因此，衛生間的面積不宜過小。

衛生間的照明非常重要，如果衛生間的墻面沒有設置對外開啟的窗戶，則必須依靠充足的人工照明。同時，燈具開關的位置、高度，也應符合老年人的使用習慣。

適老性家具的選擇

適合老年人使用的家具應圓角圓棱，堅固穩定，尺寸適宜，便于扶靠和使用。高度超過頭的吊柜，低于膝的抽屜，取放東西不方便，因此老年人最好不用。躺椅，安樂椅或藤椅對老年人來說，往往比沙發更實用，躺坐也更舒服。

老年人對臥室內床的選擇應慎重，因為床對老年人的身體健康非常重要。軟硬適宜的“棕墊”，上面加上柔軟舒適的褥子，比較適合于老年人的休息和臥睡。

適于老年人居住的室內裝飾裝修

1.裝修材料的選擇

老年人隨著年齡的增大，生理，心理等機能均發生變化，行動變得遲緩，大腦反應能力變得遲鈍，經常容易在室內發生事故。

為防止不測事故的發生，老年人居住空間的地面裝飾材料選擇尤為重要。應選擇防滑、腳感舒適、溫暖的裝飾材料，同時還應考慮到吸聲的要求，因此，地面常選用實木地板、地毯、防滑瓷磚等材料。不可采用易滑，易燃，易碎，化纖及散發有毒氣味的裝修材料。

2.室內照明

老年人的視力隨著年齡的增長逐漸變差，因此室內照度應比普通住宅高，所選用的燈具，可依據功能區域的劃分，來滿足不同的照明要求。室內燈具的開關要設在老人便于開啟的地方。

3.色彩設計

適合老年人居住的空間，應選用較為柔和及明亮的顏色。

應適當提高色彩的明度與對比度，提高重點部位的可識別性，適應老年人視覺能力下降的特點。在空間的重點位置、臺階處等易發生事故的地方，應通過裝修材料或色彩等的變化來達到容易識別的目的。

結語

當我們面對日趨老齡化的社會，面對我們身邊越來越多需要特殊照顧的老年群體，需要全社會對老年人的建筑住宅空間設計給予切實的關注。針對老年人的住宅設計，應從能激發老年人對生活的熱愛這個方面出發，更多的關注老年人的居住環境，使之更加舒適、便利，更具人性化，于細微之處更顯關愛。

（作者單位：江蘇建筑職業技術學院）

基金項目：江蘇省大學生創新創業訓練計劃 項目編號：201410849003Y。