胡馨婕
孩子發熱時的“三宜”
1.宜保持家里空氣流通:眾所周知,散熱主要是通過對流、傳導和蒸發三種機制,故空氣的流通有利于散熱降溫。
2.宜多飲水:飲水可補充因發熱而蒸發的水分。飲水后出汗,水分的蒸發可幫助退熱。此外,排尿增多可使部分熱量由尿液帶出,加速退熱。若出汗較多,應及時擦干,以防感冒。
3.宜選用適當的退熱措施:物理降溫是利用物理學散熱的對流、傳導、蒸發等原理的退熱方法,安全、簡便而可靠,是首選的退熱措施。譬如打開門窗,或利用風扇加速空氣流通,是利用對流的一種方法,所有家庭都可采用。那種發熱時不能開窗、不能吹風扇的看法是錯誤的。當然,不能對著患兒吹風扇。根據熱傳導的原理,也可采用冰或冷水敷頭頸、腋下及雙側腹股溝的退熱方法。冰敷時,冰袋外需裹一層布,以防局部皮膚凍傷。用30℃左右的溫水擦浴可使皮膚毛細血管擴張,加速水分蒸發,也是一種相當簡便的退熱方法。主要擦全身大血管處如頸部、腋窩下、腹股溝處,擦紅但不要擦破皮。當物理降溫方法的療效不佳時,可在醫生的指導下選用適當的退熱藥。
孩子發熱時的“三忌”
1.忌門窗緊閉,衣著過多:門窗緊閉不利空氣流通,衣著過多有礙熱的散發與蒸發,均對退熱無益。
2.忌濫用退熱藥:退熱藥多有副作用,有的甚至可引起白細胞減低、出血、溶血等嚴重反應,多用無益。
3.忌退熱過快:退熱過快、過猛,可致孩子體液大量丟失,引起血壓下降,甚至休克,所以退熱應溫和,不宜操之過急。