防病治病勿過度

文紅 翼

防病治病勿過度

文紅 翼

養生保健、健康長壽是人們普遍關注的熱門話題，無病早防、有病早治也是人們日常生活的自然常識。但是，如何養生保健、防病治療在現實生活中，不少老年人有悖于科學的錯誤做法，往往走極端，導致過早折壽，不能不引以為戒。

為健康，勿過度講衛生。愛清潔講衛生有利于健康是對的，但過度講究就不科學了。周大爺講衛生在機關單位是出了名的：茶杯專用，無論到哪里去，茶杯不離手，別人的茶杯一概不用；遇到親朋好友，只口頭打招呼從不握手，生怕傳染疾??；抽煙要抽中高檔煙，從不抽低檔煙。退休后，生活更講究：淘米洗個三四遍，潔白如玉；蔬菜洗了又切，切了又洗，黃瓜、蘿卜、蓮藕等都要削皮；凡上街購物，天冷就戴口罩，天熱就用餐巾紙捂嘴鼻，說室外空氣不好，會傳染疾病。盡管周大爺生活如此“講究”，但不到七十歲就生病“走”了，原因是他抗病能力差，自身的免疫系統低下所致。

為治病，勿過度醫療。有病早治是對的，但要分清是一般的常見病還是惡性病，不分青紅皂白一味大醫大治，未免就過度治療了。比如，一般性的感冒，有的一得感冒，擔心會有并發癥，就中西醫雙管齊下，既吃藥又吊瓶，少則花去數百元，多則一二千元。殊不知，一般性的感冒只要不是并發癥，注意休息，避免風寒，吃幾次蔥白、紅糖、姜湯或拔罐或刮痧，三五天就好了，除個別情況外根本用不著打吊針。還有身患癌癥的病人，明明醫生診斷為晚期，無治療價值了，還一味花大錢到處尋醫問藥，甚至傾家蕩產。這對患者來說，可能是個心理安慰，認為親人在積極為自己治療；對患者家屬來說，算是盡了責任，是對長輩的孝道。其實最后落個人財兩空的結局，又有何意義呢？！

為平安，勿癡情迷信。今年77歲的歐陽老太是一位退休助產師，她癡迷佛教在街道里弄是出了名的。她一年365天，天天要燒香敬神?？h里哪座寺廟修繕，哪尊菩薩開光，她都要去朝拜并捐款，少則數百元，多則二三千元，每年不下上萬元。當有鄰居問她為什么這樣癡迷，她大言不慚地說：“就是保平安！我要保我夫妻倆健康，更要保我兒子兒媳、女兒女婿的平安。他（她）們有出息，有的是廳級領導，有的是縣、科級領導，還有的是企業老板。我不保他們怎么行呢？”歐陽老太如此癡情于迷信能保平安嗎？回答是否定的。她的兒子、女婿這兩年均因為貪污受賄被查辦，她自己也是個集糖尿病、冠心病、高脂血癥于一身的病人，天天不離藥，經常打吊針。須知，破除迷信，相信科學，知法守法，才是養生保健和人生的正道。信奉宗教，不過是心理上有些寄托、得到些安慰罷了，不要奢望過高。