通信一則

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如何看待傳說的73、84是壽命的兩道“坎兒”

山東省淄博市讀者黃鳳蓮：多少年來，有一句俗語我們常常聽到，即“七十三、八十四，閻王不請自己去”。還別說，幾十年來，我耳聞目睹真的就有幾位老人在這兩個年頭去世了。那么，這句俗語有沒有科學依據？

我為什么要問這個呢？因為我今年恰好73歲了。由于有這個說法，所以一進到這個歲數，我就有些心神不定。兒女和孫子都笑話我，說我迷信。那么，你們怎樣看待這句話？希望得到指教。我訂 《長壽》雜志5年了，是你們的老讀者了。

編者：您知道，這句話的來源和我國古代孔子、孟子兩位圣人的去世年齡有關?？鬃由诠?51年，卒于公元前479年，活了72歲；孟子生于公元前372年，卒于公元前289年，活了83歲。因為古人的年齡都是以虛歲計算的，所以孔子算是73歲，孟子算是84歲。我國古代對孔子和孟子十分推崇，認為孔子和孟子的去世年齡是很不吉利的，故把這兩個年齡說成“坎兒”，一代一代便流傳下來了。

但這種說法沒有什么科學依據。拋開取笑，您的兒女和孫子其實是對的。因為按照醫學的分析，隨著年齡的增長，老年人機體都會發生退行性改變，生理機能和心理狀態都大不如前，健康狀態也會每況愈下，容易患有多種疾病。即使是如民間所說的 “暴亡”，也是有原因的，當某些應激現象出現，例如心理壓力過大、大量吸煙、酗酒、暴飲暴食、疲勞過度、負重、大便用力時，就可能誘發或加重原有疾病而去世。這種現象可發生在老年人的任何年齡上，既有73和84者 ， 也 有 72、74、83、85……與孔孟的73和84同歲，也只是巧合。去民政局問一下就知道，什么歲數“走”的都有。

“73、84”這樣的沿襲流傳，無形中使年近73或84的老人產生了一種恐懼心理。這種恐懼情緒，容易使老人們的心理狀態形成不良刺激，進而使人心理上恐而不寧、憂而不安，釀成老年人神經系統的功能紊亂，出現頭暈乏力、焦慮不安、食之乏味等一系列癥狀。這種錯誤的“心理暗示”必須糾正，否則久之，對健康不利。

一個人壽命的長短，取決于多方面的因素，而保持心情愉快是極其重要的，所以，為這種毫無科學道理的迷信說法而憂愁、而恐懼，實無必要。隨著生活水平的提高，人的壽命在逐年增加。歷次人口普查證明，耄耋之年的老人遍及城鄉，百歲壽星已不足為奇。老年人只要注重自我保健，合理膳食，適量運動，戒煙少酒，心態平衡，睡眠充足，有病早治，無病早防，就一定能夠獲得健康長壽。

相信您看了此文后，一定能夠從這種無稽之談的陰影中走出來，不再理會這種毫無科學根據的“坎兒”說，而用科學合理的方式安排自己的生活，快樂地過好每一天。這是我們衷心的期盼。