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瓜菜名饌別 有 味

2018-01-28 15:03繆士毅
養生月刊 2018年7期
關鍵詞:佳肴名菜主料

◎繆士毅

夏秋季節,冬瓜、絲瓜、黃瓜、西瓜、南瓜、苦瓜等瓜類紛紛上市。古往今來,人們常以瓜為主料烹調成各種美味佳饌,有的一經巧手烹制還成為名聞遐邇的地方名菜,如有機會走南闖北觀光賞景時,可一飽口福。

夜香西瓜盅 為廣州傳統的夏令名菜,始于清代,系模仿原宮廷名菜西瓜盅創制而成。此菜選用冬瓜加雞湯、雞肉、干貝和山珍等烹制而成,具有色澤碧綠、形狀美雅、湯鮮味醇、清淡解暑等特點,再加上成菜用夜來香花插在冬瓜的圓口上,食用時飄逸出陣陣沁人的花香而令人神怡,深得食客嘖嘖稱贊。

一卵雙鳳 為山東孔府菜,始于清代,原名“西瓜雞”?!把苁ス笨琢钯O將其改名為“一卵雙鳳”,即以西瓜為“卵”、兩雞為“鳳”,寓意高雅。此菜選用西瓜、雛雞為主料制作而成。烹制時,將西瓜削去硬皮,上開一口,挖出瓜瓤,裝入調好口味的兩只雛雞和干貝、香菇等佐料,再蓋上切下的瓜蓋,用牙簽別好,然后放入盤中上籠蒸熟。蒸熟的雛雞酥爛,又吸收了西瓜的清香,味道極佳。

冬瓜鱉裙羹 為湖北荊州的傳統名菜,早在北宋時已成為膾炙人口的名菜。此菜用甲魚的裙邊、冬瓜為主料,再配以火腿片、姜末等佐料烹制而成。成菜裙邊柔軟,冬瓜熟而不爛,湯清汁醇,鮮美適口,營養豐富,別有風味,人們贊之:“荊州處處魚米香,佳肴要數鱉裙羹?!?/p>

釀冬瓜 為江蘇揚州傳統名菜。此菜以冬瓜為主料,有趣的是冬瓜既是盛器又是菜肴,瓜內盛入豬板油丁、熟火腿丁、熟雞肉丁等多種配料及調料烹制而成,可謂多味滲透,肥嫩清香,汁鮮味美,誘人饞涎。特別是主料冬瓜,皮青肉白,表面光滑,可結合宴席內容,雕以各種圖案,讓人在享受口福的同時,還可一飽眼福。

皺紗南瓜苞 為安徽徽州地方名菜,此菜以小嫩南瓜為主料,烹調時將半斤重左右的嫩南瓜剖開,去籽瓤,空隙處填滿用豬肉、火腿、香菇、蝦米等調制的餡心,用濕淀粉抹平,先用菜油將南瓜炸至皮起皺,再蒸熟扣入湯碗,澆上用雞湯調制的芡汁而成。成菜瓜面黃綠,皺紋層迭,餡心軟嫩清香,味道鮮香。

海鮮釀苦瓜 為福建風味佳肴。此菜以苦瓜為料,蝦肉、肥膘肉、蟹肉為輔料,再佐以蛋清、西紅柿、料酒、濕淀粉等調配料烹制而成。成菜清涼解毒,味美可口,食之別具韻味,堪稱夏令餐桌上難得的一道美味。

燕汁扒瓜脯 為廣東傳統名菜。此菜選用冬瓜和燕窩分別烹制后合成,特點是色玉白,味清鮮,質軟滑。清代詩人袁牧在《隨園食單》中贊道:“余到粵東,楊明府冬瓜燕窩甚佳。以柔配柔,以清入清,重用雞汁、磨菇汁而已,燕窩皆作玉色,不純白也?!?/p>

翡翠鮑魚 為江蘇傳統名菜。此菜選用鮑魚、絲瓜、蝦茸為主料,再佐以香菇、紹酒、雞蛋清、水淀粉等配料烹制而成。成菜鮑魚軟嫩,絲瓜悅目,營養豐富,香味四溢,色香俱佳,食之味美鮮香,口感頗佳,值得回味。

苦瓜釀肉 為湖南傳統名菜、夏令佳肴。湖南人喜食苦瓜,此菜即以苦瓜、豬肉為主料,再佐以香菇、蝦、雞蛋、蒜瓣等配料烹調而成。成菜瓜翠肉紅,色澤悅目,鮮香軟潤,口感微帶苦味,食之有消暑益氣、清心明目之功效。

珊瑚黃瓜 為湖南傳統佳肴。此菜選用嫩青黃瓜、生鹽蛋黃為主料,再配以料酒、熟豬油、精鹽、濕淀粉等調料烹制而成。生鹽蛋黃選用湖南益陽市的朱砂鹽蛋,因其蛋黃透紅、松沙帶油、色似珊瑚而聞名。調制成的珊瑚黃瓜紅黃透青,軟嫩清香,風味獨具,吊人胃口。

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