體育，從別犯懶做起

丹尼

梁啟超在《少年中國說》中寫道：“少年強則國強?！睙o論青年人所處何種時代，走著什么樣的發展路徑，體質好都是青年人強的重要方面，或者說是一切的前提。但往往越是淺顯的道理，越容易背道而馳，青年人嘴上都承認，講起道理比老年人還透徹，唯獨在行動上體現不出來。

按我個人的生活經驗，身邊的青年人（包括自己）一整年都很難本著運動的目的走出戶外。自己33歲的虛齡，不停歇地登上五樓都氣喘吁吁，這種情況在同齡人中并不少見。很多青年人會天真地覺得年輕沒有病，亞健康只是幻影。有的青年人以工作生活的各種理由安慰自己，甚至自我夸耀。也有人自認為40歲之后再運動也不遲。每次和同齡人談到運動與體質的話題，總會聯想到那些還在學校讀書的孩子，談起中國未來的接班人。

體育與民生每年兩會期間，面對有關體育的提案、議案，代表與委員們在臺前大議，我們在這里小議。體育關乎民生，在這一點上，每個人都有發言權。

我曾經在一所國際學校任教，里面有中國和韓國的中學生。印象最深的是體育課與課外的休息時間。經?？梢钥吹巾n國中學生在面積不大的操場或空地上跑步，兩人一組，或是獨自一人，男生女生都是如此。哪怕是頂著烈日或腳底濕滑，也沒有間斷。他們自發組織體育活動的能力很強，大部分課外時間都在操場上穿著整齊的球服嚴陣以待。而中國的孩子們課余時間是聚在一起嬉戲打鬧，或是埋頭看手機。體育老師也很難在每一堂體育課都組織起像樣的體育活動，很多時候就像是閑散的放松，愛玩的孩子拿著皮球扎堆亂跑，不愛玩的三五成群聚在角落里，或干脆留在班上，習慣性擺出懶散的姿勢談天說地。

學生時期能否充分參與體育運動，關鍵是自己有沒有濃厚的體育愛好，還要看其他同學能否共同參與。如果都是球迷，可以很默契地利用好有限時間踢一場足球賽。如果沒有任何體育愛好，只有在體育老師的規定下圍著操場跑兩圈，一句“解散，自由活動”后，基本上就和墻角的陰涼為伴了。臨近考試，很多同學干脆選擇不上體育課，窩在班上讀書。倘若體育老師要求嚴格，就會看到某些同學一邊握住歷史或政治課本一邊跑圈的樣子，至今回想起那種場景都不禁感嘆。在學校尚且如此，家中支配的時間內，更談不上系統性的運動了。

大到國家與民族的希望，小到個人與家庭的幸福，是否從小養成運動的習慣，有沒有足夠的興趣與持之以恒的動力，有沒有良好的環境牽引自己愛上體育運動，并能在相應的年齡段接受必要、合理的體育培養，這些都是要重視的。本次兩會代表、委員熱議體育發展，尤其是政府工作報告中關于體育的內容，堅持以人民為中心，務實親民，令人備受鼓舞。希望青年人能在濃厚體育氛圍中邁開腳步，勤于流汗，敞開懷抱，擁抱自然。