焦慮，比生孩子更痛苦

“全面二孩”時代，二孩是越來越多家庭的選擇，

而由此帶來的家庭和心理問題，也越來越引人關注。

醫學上疼痛分為12級，分娩是最痛的那一級。然而，經歷過分娩之痛的王琴（化名）卻覺得，生二孩隨之而來的心理壓力，比生孩子更痛苦。在經過數百個日夜的糾結和思慮之后，2016年12月25日， 33歲的王琴下定了決心：再要一個寶寶。

這并不是一個容易做出的決定：二孩出生后誰帶？家庭經濟能否支撐？大孩能否與二孩“和平相處”……種種問題讓王琴糾結再三，甚至因此患上心理疾病。

“全面二孩”時代，二孩是越來越多家庭的選擇，而由此帶來的家庭和心理問題，也越來越引人關注。

糾結生不生二胎，

她們患上心理疾病

2016年12月25日11時30分，33歲的王琴走出醫院的大門，剛剛做完產檢的她長吁了一口氣。終于可以做出決定：生下這個二孩。

“單獨二孩”“全面二孩”政策出臺后，二孩一度成為王琴和丈夫林軍（化名）日常交談的關鍵詞，夫婦倆曾為此糾結了一兩年。一邊是自己和家人對二孩的渴望，一邊是生育二孩后誰來帶、家庭經濟承受能力、自己職業規劃等種種擔憂。

2016年下半年，王琴意外懷孕了，“生不生”的問題暫時被擱置，但她卻依然處于“二孩焦慮”中，她常常出現多夢、失眠等狀況，甚至開始莫名擔心二孩會不會健康。

其實，王琴這樣的焦慮并非個案。資深義工、國家二級心理咨詢師劉益姣去年在湖南長沙開通了首條孕產婦抑郁癥咨詢幫扶公益熱線，熱線開通一年來，已接到10余例患抑郁癥的孕產婦咨詢求助。劉益姣說，隨著“全面二孩”政策的實施，高齡媽媽越來越多，孕產婦抑郁癥也隨之高發。

羅群（化名）年輕時先后懷過多個孩子，最后只順利生下一個女兒，常感慨做媽媽不易。今年女兒6歲了，趕上“全面二孩”政策，公婆又催她懷二胎，并以要讓兒子和她離婚為要挾，逼她再生個兒子。在醫院調理治療半年后，36歲的她終于懷上二胎。

“能不能生男孩？這幾乎成了我人生遇到的最大的坎?！惫诺膽B度，讓在家里保胎的羅群比沒有懷孕時更加憂心不已。重重心理負擔之下，她一度想放棄這個孩子。她恍惚之下參考之前幾次流產經驗，嘗試反復蹦跳等高危動作，直到出現流產先兆。家人發覺后，將羅群送進醫院保胎，并了解到她行為的偏激，請來在社區做心理輔導義工的劉益姣，對她進行心理治療和幫扶。

如果爸媽生二孩，老大啥感受？樂山市陽光實驗學校的語文老師禇延萍曾布置了這樣一道作業，要求每位同學以書信形式作答。據統計，全班37名同學中，有17人不同意爸媽生二孩，認為“會把錢多用在弟弟妹妹身上”“怕弟弟妹妹分享父母對自己的愛”等。

對于這些問題，樂山的陳玨在生二孩之前就未雨綢繆，讓大寶參與到迎接二寶的各種準備中，培養孩子的責任感，讓孩子明白，即使弟弟、妹妹出生，也不會影響到父母對自己的那份愛，而且在遇到挫折時，兄弟姐妹之間可以相互幫助。

現在陳玨的大寶5歲半，二寶1歲9個月，兄妹之間還是經常發生摩擦?！斑@是正常的，每個二孩家庭都不可避免?！标惈k認為，應該多和孩子溝通交流，打消大寶心中的顧慮，也可以考慮為大寶創造更多照顧親近二寶的機會，增進倆孩的感情，教會大寶懂得愛。

二孩不應成為夫妻感情

“羈絆”

“全面二孩”政策實施后，圍繞著二孩的產前產后，以及由此引發的家庭和心理問題，正愈來愈受到人們的重視。

廣東廣播電視臺廣播新聞《二孩媽媽必修課》節目調查顯示，70%的二孩家庭將“良好的夫妻關系”列為要二孩最重要的因素，并且數據也顯示，在已經生育二孩的家庭中，最突出的家庭矛盾是夫妻關系的緊張，而不是常見的婆媳矛盾、大寶與二寶之間的矛盾。

對于生不生二孩的糾結，廣州市青年文化宮婚戀研究中心副主任胡展鴻認為，是否生二孩，可以像處理婚姻問題一樣，采取“最小遺憾法”。胡展鴻表示，如果夫妻雙方生育意愿很強烈，認為如果不生將是人生的遺憾，同時，身體狀況又符合要求，當然應該鼓勵生;但如果覺得因為生二孩而放棄事業機會是人生的遺憾，或者認為無法提供給孩子最好的條件是遺憾，那就選擇不生。

對于準備生二孩的家庭，澳門大學臨床心理學碩士、林紫心理咨詢中心咨詢師邵鄒穎建議，首先需要評估夫妻關系是否融洽。如果夫妻關系比較緊張，經常有分歧和矛盾，在這種狀態妥善處理之前不建議生二孩。多一個孩子，容易激化矛盾，給家庭生活帶來混亂，對于孩子和家庭都不好。她說，之所以將夫妻關系排在第一位，是因為對于孩子而言，爸爸媽媽相親相愛是最重要的，就像種子需要肥沃的土壤與和風細雨的環境。

胡展鴻認為，婚姻需要彼此用心經營，二孩不應成為夫妻感情的“羈絆”。有些家庭夫妻關系緊張，并不一定是生二孩引起的，也可能是夫妻感情本身出現了問題，二孩讓問題更突出，成了壓死駱駝的最后一根稻草。

“其實，這需要夫妻雙方互相體諒和包容?！焙锅櫿J為，“丈夫要理解妻子的不易，當對婚姻產生厭倦時，丈夫不妨試著去改變你們的相處模式，多分擔一些妻子的壓力，而妻子也要學著去改變，提升自己的外在和內在，讓丈夫看到你的自信和魅力?！?/p>