體育類APP在大學體育課中的應用分析

□ 顏榮（安徽醫學高等?？茖W校 安徽 蕪湖 230601）

智能手機從2010年走進人們的視野，便開始市場。目前的智能手機，跟電腦一樣，有著獨立的運行軟件和運行空間，用戶可以在軟件市場上自行安裝各種適用軟件，并可以通過通信網絡或者無線網絡接入的一類設備的總稱。隨著智能手機的普及和軟件的不斷完善以及操作系統的穩定，人們在生活中越來越依賴智能手機和各種APP，滿足自己在生活和學習的需求。尤其是在體育方面，學生人群的需求在不斷增大?；ヂ摼W這個大環境下，學校體育教學改革結合互聯網和手機APP是有必要的。通過互聯網和手機APP可以將改進體育教師的教學效率，改善教學方法教學手段，提高學生對體育的學習興趣和愛好，培養學生自主學習和鍛煉的意識。

1、體育類APP的使用狀況情況

生活在大學校園中的學生，對手機的依賴性很高，在智能手機廣泛使用的情況下，大多數學生很容易變成低頭族。學生在校園生活中，無論是生活還是學習，都十分依賴于手機。在高校教學中，很多課程地授課過程中，都運用到智能手機，教學類APP的使用情況變得十分普及。在體育類APP上應用上，主要有測量運動軌跡，運動步伐，運動距離，觀看視屏，了解新聞動態等。

表1 大學體育課上使用體育類APP的狀況分析表

從表1中可以看出，在教師中，無論男女都有多余一半的教師經常使用體育類APP，約有三分之一或少于三分之一的教師偶爾使用，僅有百分之十以下的沒有用過，其原因是，沒有使用過的教師多數是一些年紀大的，對智能手機操作不嫻熟，或者是眼睛遠視，影響觀看終端設備；學生中，沒有使用過體育類APP的僅約為百分之二，經常使用的人數約為三分之二，只有女生稍微少，但也達到64%，偶爾使用體育類APP的約為三分之一。由上表可以看出，體育類APP有著不錯的受眾情況。

2、體育類APP在大學體育課中應用的師生認知狀況

表2 體育類APP在大學體育課中應用的師生認知狀況表

體育類APP在高校體育課中的認知情況是因人而異的，從教師和學生兩類人群中，對APP軟件的關注度都有著很高的關注度，但關注情況卻不相同。從教師角度來看，主要用于監控自身運動期間的身體狀況，此外學習基本技能和理論知識排其次，最后才是了解新聞資訊；從學生角度來看，主要用于體育課上監控自身身體狀況，此外是了解新聞資訊，最后才是用于學習技能和理論知識。由此可以看出，體育類APP的分類很多，在受眾群體中，各類人群的觀眾程度也不同。

3、體育類APP在大學體育課中的應用優勢

3.1、體育類APP軟件可以讓學生更加系統的學習和了解體育知識

在大學體育教學上，盡管給每個學生都訂購了大學體育教材，但是在實際的授課過程中，學生在上課過程中是不攜帶課本的，同時在講授過程中，學生已體驗為主，循序漸進的學習體育課中的某一運動技能。學生看體育教材的時間被安排到課下，學生自覺學習或鉆研課本的概率會嚴重降低，與此同時，目前的體育教材，只是對體育項目進行簡單的介紹，且偏向于理論方面，圖片較多，但講解較少的狀況。而體育類APP的出現，可以有效的減緩這一狀況。相比課本，體育類APP，不僅僅有文字，有圖片，還是動漫、視屏，可以更加系統、直觀的讓學生學習到該項目的關鍵知識點或技能。

3.2、體育類APP軟件可以讓教師不斷充實自身技能

大學的體育教師都有著一定的體育技能，和一定的科研能力，一專多能的體育類技術是多數高校體育教師的基本情況。體育教師為了提高自己的業務水平和業務能力，需要不間斷的學習和培訓，在體育類APP出現以前，體育教師集中培訓，進行技能水平提高，理論知識的學習，以及體育科研前沿動態等等。在集中培訓的過程中，需要體育教師到某一地方集中，會耽誤時間等等狀況，但體育類APP的出現，可以讓高校體育教師，在短時間內，進一步深化自身技能。

3.3、體育類APP可以實時檢控自身的身體狀況

隨著生活水平的提高，人們的飲食狀況得以改善，吃的多，運動少這些狀況誘發多數學生身體開始發福，導致出現肥胖狀況。體育鍛煉是最好的減肥方法，為此，多數大學生為了控制自身的體重，開始自覺地進行體育鍛煉。因為合理的運動方法和運動負荷對減體重的效果是明顯的，且學生每個人的自身體質狀況也不一樣，所以減體重或者運動需要制定合理的運動方案，以及對自身身體狀況進行實時監督，避免意外事件的發生。大學體育課中，使用體育類APP不僅僅可以學生實時心率狀況，呼吸狀況等等數據，提醒學生在當前狀況下，及時增加或減少運動負荷，或者進行間歇，還可以為教師提供學生的運動軌跡，制定合理的運動路線。

3.4、體育APP可以及時了解到當前的新聞科研動態

部分體育類APP軟件會推送當前最新的研究方法和研究動態，以及在當前訓練狀態下的科研或鍛煉成果。廣大的體育從事者或者運動愛好者可以利用這一軟件及時了解到當前的新聞狀態，不僅僅可以從中學習到新興的知識，也可以通過體育類APP與相關專家進行互動，不斷深化高校體育教師的知識技能儲備和技能提高，以及讓學生了解到近些天的體育資訊。

4、手機APP在大學體育課中應用的制約因素

4.1、受手機發展潮流影響

上體育課要求著裝輕便，運動著裝為主等要求。而目前市場流行的手機，偏向于5.0左右的屏幕，在體育課課上的不便于攜帶。盡管有智能手環的出現，但是手環需要跟手機保持一定的距離，且有時候還需要借助手機屏幕完成體育教學，所以，在體育課上運用智能大屏手機是不現實的，攜帶大屏手機不僅僅不便于學生參與體育運動而且還阻礙部分技能的發揮，并且還不能及時監控身體狀況，反而影響到了體育鍛煉以及體育教學活動的開展。

4.2、應用軟件和設備售價偏貴

應用軟件下載市場中涉及體育運動類APP有很多，其中有部分軟件是需要付費的，多數軟件是共免費下載。在付費軟件中，還需要另外增加一些手環、腳環等其他外接設備，這些設備不同于手機充電器、耳機 是手機本身自帶的，而是需要另外購買的。這些外接設備中，功能越齊全的售價越高。這些設備盡管可以實時的監控運動中人體的機體狀況，但售價不菲的條件下，難以大規模的購買。

4.3、軟件APP功能不健全

現有的免費體育類APP在系統功能上大體相同，都是通過手機定位來監控運動距離；通過重力感應來測量運動步伐，以及通過部分外接設備（運動手環）測量心率，通過運動距離和時間判斷運動狀態等等。如何進一步細化檢測，實時監督運動者的運動狀態，以及及時提醒運動者改變運動量，或者改變運動方式等等，目前還是欠缺的。

4.4、管理者理念的轉變

目前在多數學校中，現有的教學管理實施方法中，學生上課是嚴禁攜帶手機的，這一管理方式，在當前的社會環境中存在著一定的弊端。好的方面是可以讓學生專心學習或者參加體育鍛煉，但它存在的弊端是，造成了現有資源的浪費，不能及時有效的運用現有科學技術成果。高校體育教學過程中，督導或者督查針對這一環境下的教學檢查，通常是反對授課過程中使用手機的，如何讓管理者改變管理理念，也是制約體育類APP在體育課中應用的制約因素之一。

5、手機APP在大學體育課中應用的建議

5.1、智能手機適當開發運動類手機

鑒于在高校體育課中，身體鍛煉、學習基本體育技能以及養成終身體育鍛煉的習慣這一大前提，手機的開發商，應該及時研發一種適合于在體育鍛煉中便于攜帶款的手機，不僅可以讓學生在運動中覺得不受拘束或影響，還能具備日常手機中所擁有的功能。

5.2、體育類APP軟件需要不斷加深研發

盡管上智能手機應用市場上的體育類APP種類很多，但在這些APP的功能并不十分完善，還存在著許多可以完善的地方?？梢越柚偧俭w育或者臨床醫學中的部分測試軟件，甲乙研發或移植到手機APP中，深化對廣大體育愛好者的檢測，以滿足體育課堂教學中的各類需求。

5.3、APP研發者和高校教師加強聯系

手機APP研發者和體育教師是不同的兩個行業，他們術業有專攻，但聯系不緊密。因此需要手機APP的研發者應該與一線體育教師加強聯系，及時了解體育課中體育類APP的使用狀況，不斷挖掘APP使用者的需求，并且努力研發新的，更加合理、嚴謹的體育類APP軟件。

5.4、課堂管理者或監督者應該轉變管理理念

面對科學技術不斷轉換為生產力的時代，校園管理者或者督導應該跟新自身觀念，制定新的課堂監管辦法，適時對就得管理條例作出跟新，以促進新鮮事物在大學課堂中的合理應用，進而促進大學體育課中教師的教學熱情和學生的學習動力，最終不僅僅是完成了本課程的教授計劃，而且讓學生養成終身體育的習慣。

6、結論與建議

體育類APP在高校體育課中的應用有著廣泛的基礎，無論是學生還是教師都有所接觸，且智能手機在學生和教師中的使用率幾乎為百分之百，但想要把體育類APP完美的融入高校體育課依舊有很多路要走，不僅需要廣大教師、學生以及廣大APP軟件研發著作出不斷努力，而且還需要廣大的學校管理者在學校的管理理念和方式上作出一定的改變，為新鮮事物的發展騰出一定的空間。