優質護理聯合耳穴壓豆改善初產婦產后負性情緒 和睡眠質量的價值探討

張冬英

（啟東市中醫院產科，江蘇 南通 226200）

所謂的初產婦就是指第一次流產或者懷孕生子的女性，然而對于經歷第一次流產或者生子的女性來講，由于從未有過的經歷，從而會使神經中樞壓力過大、心理抗壓能力的減小和依賴性的增強，分娩過程中的疼痛，對其造成一定的影響。在分娩之后，初產婦的生理心理會出現細微的變化。由于以上原因的影響，患者在分娩之后[1]，非常容易出現緊張、焦慮等負面情緒，從而影響其睡眠質量和心理狀態，為日后的康復帶來了不便。因此，在產科臨床上應用合適的護理手段尤為重要，本文兩組患者應用不同護理模式給予探討，具體如下。

1 資料與方法

1.1 一般資料

此次研究對象均為本科初產婦，共計50例，納入標本的起始時間是2018年01月，截止時間是2019年06月，以隨機數字表法為分組原則對其進行分組，分別是參照組25例和研究組25例。參照組平均年齡為（25.28±1.02）歲，研究組中位年齡為（25.34±1.01）歲。兩組上述一般資料的對比結果展現出了十分良好的均衡性（P＞0.05），比較價值高。

1.2 方法

參照組給予常規的護理，主要對其在懷孕期間和生產后給予講解孕產婦相關知識和母乳喂養宣教。在生產之前，要定期進行產前檢查，注意合理飲食，在產后要注意清潔衛生，防止感染。

研究組在參照組護理之上給予優質護理聯合耳穴壓豆護理。主要包含：（1）孕期的教育：在產前，開展孕婦學校課堂，為其講述孕期相關知識以及分娩過程中的配合，樹立母乳喂養的信心，緩解初產婦緊張的狀態[2]。（2）營造良好的病區環境，病室干凈整潔，溫濕度適宜，定期開窗通風，做好圍產期和產褥期護理，避免感染的發生。（3）選取相應的穴位（心、神門、皮質下），75%的酒精消毒之后，采用王不留行籽，將其貼在相應的穴位上，然后用合適的力度進行按壓，每天按壓3-5次，每次每穴1-2分鐘。（4）給予心理疏導護理，要依照初產婦的具體狀況進行針對性的護理，要事先詳細了解患者的性格、愛好、身體狀況。在產后由于體內雌激素下降、傷口疼痛、角色不適應、新生兒照護等，都會影響產婦的情緒。這時，對初產婦的心理進行疏導。所以，產后對初產婦的護理非常重要，責任護士每天到病房進行健康宣教，對其不了解的地方耐心進行解答，加強與產婦的溝通交流，提供母乳喂養指導，提供全程化、無縫隙的護理服務，幫助他們盡快的轉換角色[3]。同時也要根據產婦的病情，指導產婦進行適當的活動，有利于腸功能的恢復和惡露的排出，防止發生靜脈血栓。避免長時間的久站或久坐，有助于初產婦的產后康復。

1.3 觀察指標

對針對兩組初產婦患者進行調查，比較兩組產婦護理前后負性情緒和睡眠質量。負性情緒包括緊張、焦慮。分數越高就表示初產婦的負性情緒和睡眠都比較差。

1.4 統計學分析

以SPSS 22.0軟件為基準對其中數據做出分析整理，計量資料用“±s”表示，采用t檢驗的方式呈現護理前后負性情緒和睡眠質量的比較，P值小于0.05具有研究意義。

2 結 果

2.1 比較兩組負性情緒

研究組的負性情緒改善比參照組明顯更好（P＜0.05),詳見表1。

表1 兩組負性情緒評分對比（±s）

表1 兩組負性情緒評分對比（±s）

組別 n 焦慮（分） 緊張（分）護理前 護理后 護理前 護理后研究組 25 55.32±12.35 29.35±8.98 53.14±10.14 25.56±7.32參照組 25 56.39±11.79 45.65±7.73 53.58±9.56 45.15±7.62 t 0.313 6.878 0.158 9.270 P 0.755 0.000 0.875 0.000

2.2 比較兩組睡眠質量

研究組的睡眠質量改善比參照組明顯更好（P＜0.05),詳見表2。

表2 兩組睡眠質量評分對比（±s）

表2 兩組睡眠質量評分對比（±s）

組別 n 護理前（分） 護理后（分）研究組 25 20.25±6.45 8.98±3.23參照組 25 20.14±5.67 15.89±3.33 t 0.064 6.488 P 0.949 0.000

3 討 論

初產婦在生產以及產后的恢復中很容易出現負性情緒，又缺乏良好的角色轉換,對心理造成過大的壓力，如果沒有及時的采取措施，就會引發產后的抑郁癥，影響產婦的健康和產后恢復[4]。

采用優質護理聯合耳穴壓豆，針對不同的初產婦能夠采取個性化的護理。負性情緒以及睡眠差，都不利于初產婦的身體康復，所以，對初產婦實施耳穴壓豆，加強孕期教育和心理疏導，注意病區環境等，能更好的改善初產婦的睡眠質量以及負性情緒，提高初產婦的身體機能以及產后恢復能力，采用優質護理聯合耳穴壓豆展開護理，方式更為簡單，初產婦也很容易接受，而且護理成效也更加的顯著。

總而言之，將優質護理聯合耳穴壓豆的方式用于改善初產婦產后負性情緒和睡眠質量，能夠取得顯著的效果。