個人專屬健康管家

近年來，隨著生活節奏加快，工作壓力增大再加上飲食習慣的變化，高血壓、心臟病等疾病已經呈現明顯的年輕化趨勢，成為影響現代人身體健康的重要威脅。相對于失眠、亞健康等公認的健康隱形殺手，高血壓、心臟病需要專業的儀器監測及檢查才能夠確診和控制，實時監控心率、血壓也成為不少人迫切的日常需求。隨著穿戴式智能設備的不斷發展，研發廠商和消費者都將實時血壓監測的希望寄托在了智能手表上，華碩在去年的Computex上發布了首款可提供心率與脈沖傳輸時間方式血壓測量的智能手表華碩VivoWatch BP，能夠更好地為使用者進行健康管理。目前該智能手表已經到達評測室，下面就和小獅子一起來體驗一番吧。

華碩VivoWatch BP智能手表整體采用黑色的外觀配色，顯得比較低調沉穩。表帶采用20mm標準尺寸的設計，用料上則選擇了醫療級硅膠材質，佩戴感非常舒適，同時減少了敏感人群過敏的概率。

表盤比較寬大，正面擁有一塊反射式多彩液晶顯示屏，在陽光直射下也能有清晰的畫面顯示效果。屏幕旁邊的三個小點為光學心率傳感器（PPG），可以從使用者的手指測量血液流量，從而確定脈搏。

表盤的左側四個金屬圓點用于連接充電器，右側的按鍵長按為開關機，短按則是解鎖屏幕或返回首頁。背面上下兩塊面積比較大的金屬片和正面的圓形金屬片組合成心電傳感器（ECG），用于測量脈搏波，確定心率。心電傳感器中間則是另外一組光學心率傳感器。三個傳感器共同配合，完成血壓的計算。

華碩VivoWatch BP采用了IP67級防水防塵設計，防護日常使用中的濺水完全不在話下。屏幕界面顯示的字體比較大，配合圖形，即使老年人使用也不會有障礙。

近年來根據脈沖傳輸時間（PTT）來測量血壓則是學術界討論得比較多的一種方法。簡單地說，其基本原理就是通過一個傳感器檢測心跳，然后通過另外的傳感器同時檢測脈搏，這樣就可以獲得血流從心臟到手腕/手指的時間，這就是所謂的脈沖傳輸時間（PTT）。通過PTT建立數學模型，就可以計算出血壓值。

相比現行的測量方式，PTT法實現了無袖帶、非壓迫式的測量，體驗比較好，讓使用者能夠快速獲得血壓趨勢變化。而一般通過PTT法測量需要在使用前進行個體血壓學習，建立PPG和血壓的基準值，從而得到更精準的血壓值。

華碩VivoWatch BP首次開機需要對個人資料進行基本設定，包括佩戴方式、性別、身高、體重、年齡、時間等，然后在手機端下載其專屬APP華碩HealthConnect進行配對連接后即可使用所有功能。手表和手機的連接采用藍牙方式，電量消耗較小。

和手機APP連接后，APP會提示使用者先使用可靠的血壓監測儀測量血壓，并將結果填入APP，以便和手表測得的數據進行匹配校準，這和我們在上面說到的測試原理解析里提到的方法是一致的。

準備完畢后，只要在手表的屏幕上向右滑，就可以進入血壓測量界面①。小獅子是左手佩戴的手表，所以將右手食指放在屏幕旁的心電傳感器上，并完整地覆蓋住發出綠光的光學心率傳感器，一般15～20秒就可以得到血壓值，非常方便。

在顯示測量結果的同時，華碩VivoWatch BP也會給出心率和抗壓指數的數值?？箟褐笖凳菍z測到的血壓和心率數據進行綜合評分并評級，小獅子得到的抗壓指數是85，顯示等級為“放松”，看來這和小獅子長期抗壓積累起來的優秀抗壓能力有著很大的關系。

除了血壓檢測之外，智能手機上常見的如計步、來電信息提醒、睡眠監測等功能華碩VivoWatch BP也一應俱全。與此同時，華碩HealthConnect APP還擁有很多專屬功能，能夠為使用者提供全方位的健康管理。

APP的血壓健康管理中包含平均/每日/每周等健康管理血壓趨勢信息。其管理摘要報告能提供每日平均/高于用戶默認目標/低于目標/7天與14天信息，同時能通過分享到其他APP功能將報告分享給醫生或家人。

APP中還可以建立服藥日歷、記錄血糖和體重等信息，更好地管理自己的健康信息。在建立服藥日歷后，華碩VivoWatch BP會在設定時間發出服藥提醒，以便使用者按時吃藥。

在累積了連續七天的血壓/心率/計步/睡眠資料后，APP的ASUS HealthAI功能可以自動計算并給出健康提示，包括每日參考步數以及睡眠時間，幫助使用者找到更適合的健康管理生活方式。

華碩VivoWatch BP內建了GPS，開啟運動模式后，可以實時記錄使用者的運動速度、距離、時間，并在APP顯示運動路徑。同時還能了解到有氧和無氧運動的數據和時間。對于運動愛好者來說也有不小的幫助。

該手表華碩官方宣稱的正常使用時間是28天左右，由于其是新品，小獅子到手時間也沒這么長，不過在近兩日的測試中，有大量的連接和亮屏以及測量操作，也僅僅消耗了10%的電量，整體表現還是比較不錯。

注意事項：

①華碩VivoWatch BP不是醫療設備，不用于診斷醫療狀況。測量結果僅供參考。

②請勿根據華碩VivoWatch BP的測量結果調整藥物。請務必按照醫生的處方服藥。

個人專屬的健康管理工具

華碩VivoWatch BP沒有花哨的手表APP功能，就是一款有針對性的純粹的用于個人健康管理的智能手表。其比較前衛地將最新學術成果轉變成了使用方便的工具。血壓測量能夠幫助使用者更好地了解自己的血壓變化趨勢，從而做到提前預防。獨家的ASUS HealthAI技術能夠將數據轉化成通俗易懂的健康提示，對于使用者來說更加貼心，避免了光有數據不知道如何改進的尷尬局面。手表和APP的使用邏輯比較簡單易操作，無論是自己使用還是送給長輩，都是一個不錯的選擇。而28天左右的續航時間，也能有效地避免使用者的電量焦慮。

規格參數

顯示屏：反射式多彩液晶顯示屏

傳感器：加速傳感器、心電傳感器、光學心率傳感器、GPS

連接方式：藍牙4.2 或以上

防水等級：IP67

表帶尺寸：20mm標準尺寸

表帶材質：醫療級硅膠材質

重量：45g

電池：28天 （一般使用模式下）

參考價格：1399元