袁泉的青春故事：耐住孤獨，做最好的自己

平居

曾有人說，袁泉就像她自己唱的那首《木槿花》。木槿花的花語是堅韌、質樸，且永恒的美麗，用這樣的詞來形容袁泉再合適不過了。她篤定而純粹，遺世而獨立。她從不張揚，卻自有光芒。

女演員有這么幾種：第一種，是天生的戲骨，比如鄔君梅、林青霞、周迅;第二種，演戲有極強的自我風格，比如孫儷、馬伊刑;第三種，生而為舞臺，從內心由衷地熱愛演繹事業，卻低調到塵埃里，但是每一次亮相都足夠驚艷，比如袁泉。

以愛為支撐，苦練基本功

袁泉幼時就是一個多才多藝的女孩子，在幼兒園的文藝匯演，她一個人能演7個節目，唱歌、跳舞、朗誦，樣樣精通。11歲時，中國戲曲學院附中到湖北荊州選小學員，袁泉因為出色的成績，被學校破格錄取。自此，她便獨自一人來到北京，踏上了孤獨艱苦的戲曲之路。

在中國戲曲學院附中上學的日子里，書信成為她和父母溝通最好的方式。那時，她還是個孩子，對未來充滿憧憬和無助。她在給父母的信中說：“下星期又要扳腿了，我真害怕?；竟€是那樣，絲毫沒有進步。老師說我還不夠刻苦，我聽了心里非常難受，因為我覺得已經使出了自己最大的力量?！币驗樗咛舻纳聿?，腿比別人要長一些，所以有些戲曲動作對她來說，要花比別人多幾倍的功夫才能完成。收到身處遠方的女兒這樣的書信，父母也會忍不住偷偷落淚，但他們依然會給予遠方的袁泉以無限的愛和力量：“做父母的理解你，心疼你。我們絕不會在你竭盡全力仍暫時達不到目標的情況下，還要你去拼命。泉泉，你要切記，在挫折面前不要氣餒，要保持良好的情緒，振作起來！”

學戲曲的7年間，她和父母一共通了近300封書信，每一封信中都透著袁泉的依賴，透著父母深沉的愛。在無數個痛苦訓練的時間里，在無數個咬牙堅持的瞬間，這些愛像帶著源源不斷的動力般，鼓舞著她不斷前行。因此即便再難，袁泉也沒打過退堂鼓，反而練就了堅毅、勇敢的品質。

后來一次偶然，她看了徐帆演的話劇《阮玲玉》，一下就點燃了她對話劇表演的憧憬和向往。從那時起，她就打定了今后要學習表演的主意。就這樣，依靠多年的戲曲基礎，她在中央戲劇學院的招生考試中脫穎而出，成為了1996屆中央戲劇學院表演班的學生。

“出道即巔峰”，轉投話劇舞臺

在中戲96班，袁泉憑借自己清新脫俗的氣質，與章子怡、秦海璐、梅婷、胡靜、曾黎、傅晶并稱為“七朵金花”。但回想起剛入學時，袁泉卻說那是很自卑、很痛苦的半年。站在眾多優秀的人面前，那種差距讓她非常沮喪。好在沮喪只是暫時的，當別的同學陸陸續續開始演戲、拍廣告的時候，她選擇沉下心來認真練習、鉆研演技。

終于，大二這一年，機會降臨在袁泉身上，她出演了人生第一部電影《春天的狂想》。那時，導演騰文驥需要一個會唱京韻大鼓的演員，而從小學京劇的袁泉，憑借扎實的基本功，成為周小玫這個角色的不二人選。她低眉淺笑，清新脫俗的氣質一瞬間就成為眾人的焦點。而這部電影帶給她的，不僅是人氣和掌聲，還有中國電影金雞獎最佳女配角獎，可謂“出道即巔峰”。接下來，她又相繼出演了《藍色愛情》和《美麗的大腳》。一個是敏感細膩的都市女孩，一個是質樸真誠的支教老師，兩個截然不同的熒幕形象，讓觀眾看到了袁泉精湛的角色塑造能力。這兩個角色，也讓她先后斬獲了北京大學生電影節最佳女演員獎、中國電影金雞獎最佳女配角獎。

出道三年，三個獎項。那時擺在她面前的，已經是一條四平八穩的璀璨星途，只要接著走下去，勢必會滿載而歸。然而，袁泉卻做了一個讓所有人出乎意料的決定！

2005年，袁泉離開了萬眾期待的大熒幕，轉身投向自己最初夢寐以求的話劇舞臺。她說：“我很早就知道，舞臺是我的畢生所愛?！彼?，面對可以使自己“大紅大紫”的影視圈，她選擇了另一條人煙稀少，但卻風景絕好的話劇之路。從《琥珀》到《簡愛》，再到《暗戀桃花源》、出演《活著》，她將全部身心都投入到了角色中。她說：“我不想成為一只滾輪上的倉鼠，人太舒服，就沒方向了?！?/p>

出演《中國機長》，在沉寂中爆發

2017年，電視劇《我的前半生》熱播，在劇中，袁泉扮演孤獨自立的職場女強人——唐晶。而給觀眾印象最深的，就是靳東飾演的賀涵找她“攤牌”。相處了十年的男友和最好閏蜜的背叛，讓內心強大的唐晶徹底崩潰，強忍著眼淚的她，臉上的每一塊肌肉都在顫抖。這一幕，讓觀眾忍不住跟著心痛，接連嘆氣。電視劇火了，她也被貼上了“翻紅”的標簽?？伞胺t”之后，袁泉再度陷入長時間的沉寂，直到前不久的電影《中國機長》上映。

在電影《中國機長》的預告片以及宣傳海報中，氣質出眾的袁泉再次引起了大家的關注。在一個特寫鏡頭中，她戴著氧氣面罩，手持話筒，眼神深邃且犀利，電光火石間就將電影里驚心動魄、緊張刺激的氛圍傳達出來。

實際上，2018年的一天，袁泉坐在出租車上，廣播里正在播放幾個月前川航3U8633迫降事件將要改編成電影的消息，她正好奇誰來扮演機長的時候，聽到了演員張涵予的名字。更巧合的是，第二天她就接到了導演的電話，袁泉已經隱隱感覺到，“這會是一次截然不同的創作體驗”。

在開拍前，袁泉和劇組主演們一起去了四川航空公司的培訓中心，接受嚴苛專業的訓練，從飛機理論知識的學習，到模擬艙的實地訓練，當所有關于飛機和服務的細節都了然于心，她才會覺得更加接近這個角色。

在電影中，令人印象最深刻就是在飛機發生顛簸時，作為乘務長的畢男，用平和從容的語氣提醒乘客系好安全帶，帶好氧氣面罩;因為恐慌，乘客的情緒一直不穩定，對機組人員產生極大的不信任，這時畢男站出來有條不紊地對乘客說：“我們每一個人都經歷了日復一日的訓練，就是為了在飛機上能保證所有人的安全，這也是我們在這架飛機上的意義。我們需要你們信任，需要你們的配合，也需要你們給我們信心?！贝嗽捯怀?，躁動不安的乘客瞬間鴉雀無聲。

這句臺詞充滿張力，而更有感染力的是飾演者袁泉篤定的眼神，鎮定的面部表情和溫潤的語調。我們不得不佩服袁泉的演技，在如此慌亂的情景當中飾演一位鎮定的乘務長沒有絲毫的違和感。因為她所表現出的那份鎮定不是刻意飾演出來的，而是由內而外，從內心釋放出來的一種力量，她在這部電影當中，非常到位地展現出一名機組人員應有的職業素養。

袁泉回憶說，“在拍攝《中國機長》時有很多場戲，因為過于投入，我都忍不住想流淚，但是自己知道，眼淚得咽下去。因為這不是你釋放自己情緒的時刻，你要去面對你的乘客，要去配合機長，讓飛機保持穩定。要把乘務員的專業態度，放在自己本能的恐懼之上，然后以百分之百的職業精神來面對乘客?！?/p>

雖然告別《中國機長》的拍攝已經半年有余，但袁泉的“職業習慣”還沒有放下。早上漱口，拿起大瓶的水，她不會再像以前一樣雙手倒水，而是將大瓶的水放在胳膊上，利用前臂的支撐，一氣呵成完成倒水的動作?！坝幸惶飚斘野l現這一點的時候，突然覺得好像職業感這個東西在我身體里產生了作用?！弊鳛槌丝蜕巷w機，她也會恍惚自己應該站在迎接口的位置，感覺自己已經是他們中的一員。她笑稱：“我現在坐同樣機型的飛機的時候，會有一點恍惚，感覺這是‘我的地盤，上飛機后就會下意識地去觀察操控面板、看餐車，還會有一種馬上要進行拍攝了的感覺?！彪娪安コ鲋?，袁泉憑借出色的演技，登上了微博熱搜榜。

習慣孤獨，追尋生活的本質

袁泉在出演每一個角色之時，為了更深層次地挖掘人物的靈魂，她會一次次地沉浸其中，一次次讓自己變成角色中的人物，讓自己受傷，再自我修復。這個過程是很痛苦，可袁泉從未放棄，她總能很快地梳理出自己和人物之間的共同點，慢慢地，不急不躁地變成“她”?！安荒茏屛乙l共鳴并喜歡的角色我不演”，這是她對于自己表演的要求。

戲外的袁泉十數年如一日低調，偶爾出唱片，堅持公益事業，她與夏雨18年的幸福愛情令人羨慕。相比于在各類綜藝真人秀中游走的“圈內明星”，她更愿意做一個平衡好家庭和事業的演員，她曾說：“如果你每天都被架空，像飄在云端上面，是沒有辦法演好戲的，因為那只是一種現象，而不是生活的本質?！?/p>

袁泉和老舍、曹禺等前輩一起入選“中國話劇百年名人堂”，成為名人堂最年輕的成員。孟京輝稱贊袁泉：“亞洲舞臺戲劇公主，落落大方，毫不媚俗?！辟嚶暣ㄕf她是“繼林青霞之后最有氣質的女演員”。連黃渤也曾評價她：“袁泉是這個時代最好的女演員之一?！痹谶@個浮躁的時代，袁泉就像一股清流。她淡泊名利，只低調、簡單、專注地做自己喜歡的事，當你真正了解她，就會發現，她有多沉默，爆發時的力量就有多大。

亦舒說過：“做人凡事要靜：靜靜地來，靜靜地去，靜靜努力，靜靜收獲，切記喧嘩?！边@句充滿哲思的至理名言，是對袁泉最好的注解。生命從本質而言，是孤獨的。而能有所成就的人，必定能耐得住寂寞，守得了內心，退居繁華之后，保留一塊純粹的精神領地。袁泉就是這樣一個人，能把孤獨當做生命的禮物，一直行走在自我超越的道路上。清流而明澈，溫潤而堅定。

編輯 陸思寒