長期缺性愛 乳房很受傷

張繼東

劉女士與丈夫鬧不和已有很長時間了，并且分室而臥，偶爾勉強過性生活也很不協調。近來，劉女士因乳房脹痛及不適感到醫院就診，醫生檢查后認為，劉女士乳房的毛病與她長期性壓抑有關。

在女性性反應周期中，生理變化并不局限于生殖器官。在生殖器官以外的許多區域，也會有明顯的反應。乳房是女性重要的性器官，它的神經末梢分布很豐富，因此乳房在性反應各期中的變化也很明顯。夫妻間性生活的質量直接影響到乳房的生理健康。

近年來，乳腺小葉增生與乳腺良（惡）性腫瘤的發病率迅速升高，已引起醫學界的關注。國內一項調查發現，患有乳腺小葉增生的婦女中，有86%的人性生活從未達到過性高潮。女性如果總是有性興奮而不能達到性高潮，身體就會感到極度不適，未能釋放的性張力很容易演變成痙攣和疼痛，久而久之會產生心理及病理上的“郁結”，導致乳腺組織的病變。對乳腺癌患者個性心理特點的研究所得出的結論也顯示，乳腺癌癥患者的抑郁與憤怒內泄程度比健康人高。

女性在性興奮時，乳房會充血腫脹;在出現性高潮后，充血迅速消退，乳房回復到原狀。正常的已婚女性在性生活中乳房受到應有的性刺激，有充血腫脹及消腫的周期性變化;而在長期性欲低下及缺乏性生活的情況下，缺少這種變化，乳房容易發生乳腺增生病，其中有少數人還會變為乳腺腫瘤?，F代醫學研究已經證明。在乳腺增生病的誘因中，包括了性功能低下及性生活不和諧。

在性反應過程中，兩側乳頭勃起不一定是同時的。大多數女性的兩側乳房是對稱的，但也有些人并不對稱。如果兩側乳房對雌激素的反應不一樣，腺體增生活躍的一側就會大些。另外，胸大肌的發達程度也影響到乳房的外觀，慣用左手的人由于左胸大肌發達，左側乳房會顯得大些。

當性反應到達平臺期，乳房的前側面常常出現一種粉紅色的斑點，并延伸到乳房的下面，這就是性紅暈。如果一位女性的性紅暈反應程度較高，她在性反應中的性緊張程度也較高。當性紅暈消退時，其順序與出現時相反。性紅暈從背部、臀部、下腹部、臂部和腹部消退的速度很快，從胸部、乳房、頸部消退的速度卻較慢。性紅暈最先是出現在上腹部的，它最后也從這里消失。

皮膚出現性紅暈，與性反應時皮膚充血有關。由于皮膚對性的刺激十分敏感，皮膚充血也是人類性反應周期中的生理特征。有些丈夫發現妻子在性反應期容光煥發，更加美麗動人，這與皮膚充血有關。當皮膚充血過度時，性紅暈就出現了。

乳房對性刺激的反應并非女性獨有。據一些調查資料顯示，50%～60%的男性也有這種反應。當然，男性的反應不如女性明顯。但當有意識地延長興奮期及持續期時，這些反應將會更明顯。進入消退期后，脹大的乳房及勃起的乳頭就會消退。消退時間長短不一，一般來說，興奮期及持續期較長的，消退時間也較長。

《英國癌癥雜志》曾報道，性生活貧乏和性沖動頻率過低的男子得乳腺癌的概率比正常人要大。一個科研小組對希臘23例患乳腺癌的男性病人與76名正常人進行了對比研究，詳細地研究了他們的生活方式、性生活狀況和家族遺傳病史等方面的差異，得出了男子性沖動頻率過低可能導致乳腺癌的結論。

女性乳房最怕的4件事

第一件：強力的擠壓。乳房受外力擠壓有兩大壞處。一是乳房內部軟組織容易受到挫傷，或者使內部出現不良后果;二是受到外力擠壓后，容易使乳房的外部形狀改變，甚至下垂。因此，保護乳房的健康，首先就是避免用力擠壓。然而很多人為了使得乳房顯得更加高聳，會故意去擠壓它，而長時間的擠壓是非常不利的。因此，在選用胸衣的時候，選擇可以輕輕地托起的便可，不要有受壓的感覺。睡覺的時候要注意不要擠壓到乳房。夫妻同房時要盡量避免用力過度。

第二件：洗浴的方法不得當。乳房周圍微血管密布，受過熱或過冷的浴水刺激都是極為不利的。如果選擇坐浴或盆浴，更不可在過熱或過冷的浴水中長期浸泡。長時間熱水的浸泡可能讓它感覺“很受傷”。

第三件：過度節食。由于乳房的內部組織大部分是脂肪。乳房內脂肪含量增加了，乳房才能夠正常發育。有些女性一味地追求苗條，不顧一切地節食，甚至天天都以素菜為主，這會影響到它的生長發育。因此，減肥者一定要注意飲食，既不能進食過多造成肥胖，也不能過度節食。

第四件：濫用雌性激素藥物。乳房發育與女性的雌激素、孕激素有很大關系。少女正處在生長發育的旺盛時期，卵巢分泌的雌激素量比較多，可以很好促使它的正常發育。如果選用雌激素藥物，雖然可以促使乳房發育，但卻潛伏著一些極不利的危險因素。