主線和支線 我的人生雙頻道

沈杰群

“我過著兩個頻道的生活，你看到的我，既是在陽光里行駛的汽車，也是飛馳的地下鐵?！睆氖陆鹑谛袠I的90后職場白領張娜，是同事公認的工作狂，沒人想到她下班后還是另一個圈子的神秘“大神”。

打小就有一定繪畫功底的張娜，喜歡下班后設計和繪制室內裝飾畫。她創作節奏不快，但每周都有所產出。因畫風頗有特色，找她定制的人不少。但至今那個圈子里沒人知道她的真名和主業?！吧踔了麄兌家詾槲医K日待在畫室里創作，誰料到我也是加班狗呢？”

北京某高校研二學生曹笑凡，婚禮主持是這個95后男生的生活第二頻道，做得風生水起?！斑^去婚禮主持人給大家油膩的刻板印象，我研究過一些年輕新潮的主持，覺得如果我自己以后的婚禮能這樣就很有意義，所以想試試水”。

正處于求職季的曹笑凡，目前并沒考慮把婚禮主持人當成主業，而是視其為一個他非常喜歡的副業，等待合適的時機轉型，乃至去正式做婚禮策劃的工作。

當下，有一類青年人的生活呈現雙線、多線模式。他們在維持原本的主線劇情之外，還額外并存著許多生動發光的支線劇情。隨著時間推移，有一些支線劇情，演變為新的人生主線。在主線和支線彼此獨立又相互交錯的時間里，這些青年經歷著怎樣的雙頻道人生？

有主線劇情的安全感作基礎，試水支線少了困擾

今年33歲的葉俊，2010年大學畢業，進入和專業對口的建筑設計院工作。身為建筑設計師的6年中，葉俊一直過著“雙線人生”。他的主業是建筑設計師，和辦公室里的其他同事一樣，每天按部就班打卡上班，兢兢業業畫圖。同時，他還有一條支線劇情——持續嘗試和開拓個人“商業版圖”。

老家在福建的葉俊笑稱，或許是受“閩商基因”的影響，他上大學時很早就試水經營網店，做設計師期間，葉俊和朋友們花式嘗試投資，比如在上海高校附近開賓館、飲品店、KTV等。

葉俊如此百媚千紅的支線，漸漸被同事們察覺到。比如大家一起聚餐，他會“敏銳”地觀察到該商業廣場很適合開一家KTV，便當即撥打招商電話詢問?；仡^看，葉俊認為這些小嘗試的確帶來了經濟利益，但算不上自己真正擅長的事情。

葉俊的“經商支線”和“設計師主線”一直相安無事地并行著，2015年，葉俊在為孩子尋找教育資源時，由于投入較多關注，他忽然發覺教育板塊是頗有價值的創業領域，進而希望能在這條支線劇情上投入一定精力。

在“教育創業支線”嘗試了一年半，葉俊終于確認這是接下來更愿意全情投入的主線劇情。他從建筑設計院辭職，全身心投入到教育創業中。

在葉俊看來，每個人在從事主業的時候，同一時間，可能會有很多機會去接觸到一些有意思的副業，這就構成了生活的主線和支線劇情?！爱斨Ь€劇情產生的滿足感和回報超過主業，你感受到了更大的價值體現，就可以考慮將其轉化為主線劇情——但前提必須是你真的很喜歡、很擅長且很專業。如果你對支線劇情的重要性感到模糊，那可能還是不適合轉化”。

特殊職業心理療愈專家簡？易認為，一個人對自我能力的探索、興趣的探索，是一個不斷自我確認的過程，而不是一蹴而就的。我們往往在滿足基本溫飽需求的基礎上，才有條件和安全感去探索自己另外一個部分，才能承受不確定感。因此，那些“雙頻道人生”的人，由于先有主線劇情給予充分安全感，因而能在試水支線劇情時不會過分困擾。

“如果感覺到自己的支線在召喚，那么就可以在業余時間去嘗試，那點‘星芒究竟要不要發展成火苗、篝火？”簡？易表示，經營支線劇情必須是順勢的，要有現實感，務必在空余時間或者經濟條件許可的情況下量力而行，而不能先把“主線飯碗”一摔，魯莽行事。

“知、情、意”越一致，主線和支線劇情重合概率越大

曹笑凡覺得，一個人的生活若能同時擁有主線和支線劇情，這體現了一種理性的規劃態度?！伴_始肯定不知道這個東西是否適合自己，隨著時間的打磨、外界的變化，受到身邊人的影響。我們會逐漸發現自己喜歡哪個，不喜歡哪個”。

曹笑凡認為人生是在做減法，他的第一份實習是做設計，因為原本人生最大的夢想是做設計師，但是做了那份實習后感覺不適合，就將其從人生未來劇情里劃掉了?！叭绻卸囗椫Ь€選擇的話，可以在日常的打磨中尋找到自己喜歡的東西，然后再適時作主線支線的調整”。

你向往的生活，或許是星芒，是平行線，沒機會與你的主線劇情交匯。但你會一直看著它，因為它滋養了你的生命。

今年31歲的星空攝影師戴建峰，畢業后，在家人建議下入職一家汽車公司，負責排氣系統和尾氣后處理的設計。他坦言，這份工作自己談不上多喜歡，屬于符合世俗標準和父母期待的中規中矩好工作。

后來，因為一場在貴州梵凈山的觀星經歷，戴建峰對星空攝影萌生興趣。他在節假日經常約天文愛好者露營觀星、拍攝，在不耽誤工作的前提下積累起了一定數量的優質攝影作品。

戴建峰于西藏崗巴縣拍到喜馬拉雅山脈上空的“漩渦狀氣輝漣漪”，這張照片后被美國宇航局NASA采用，并登上《美國科學院院刊PNAS》封面。

得到越來越多的關注，想拍的地方越來越多，心里瘋長的熱愛和使命感“勸他”于主線和支線之間作出選擇：“要讓大家看到星空，這是我個人價值的體現?！?015年，戴建峰從汽車公司辭職，做職業星空攝影師。

“需要很大勇氣，一切都不再穩定了，但很有意義?！痹谥Ь€劇情轉變為主線劇情的初期，戴建峰坦言，時常陷入濃重的焦慮中。從固定薪水到按件計費，日常收入不再穩定，家人難免著急，他的心態也一度失衡。經過大約兩年時間調整，才算找到相對穩定的節奏。

“劇情變化對很多人來說是很重要的環節。支線劇情對我來說更有意義，讓我更有價值感和存在感，內心會有想要學習的動力?！?/p>

戴建峰覺得，支線劇情對于大多數人而言不過是消遣愛好而已。若要轉換為主線劇情，還需要一份敢于拋棄安全感的勇氣?！疤こ瞿且徊?，需要作思想斗爭，你一定會承受很多來自周圍人的壓力。只有你自己相信這個支線劇情能達成，才有可能促成真正根本性的改變”。

簡？易表示，意義感能提升一個人的自我滿意度，這會讓支線劇情的存在具備持久驅動力，然而要讓支線劇情良性發展，還離不開其他要素和系統的支持。

“一座山也有自己的主線和支線，跟人是一樣的。山脈看似有不同的點，但根基部分是一體的。根部心理系統的穩定性、支持性才讓一個又一個山峰得以出現?！焙?？易從心理學層面解釋，如果一個人心理的三大要素“知、情、意”越和諧一致，那么主線劇情和支線劇情重合的概率就越大，最終合二為一。

“知，是你的知識系統、對世界的認知；情，是你的情緒、情感；意，是你的意志力。你覺察對現狀不滿，于是去嘗試，這個過程中會出現各種各樣的情緒感受，你有沒有意志力排除負面的感受并堅持??？你的知、情、意越不協調，你就越容易中斷，望而卻步?！?h3>當你對未來有具體的想象，或許正是支線轉為主線時

有些人的主線和支線劇情，兩者會經歷相對漫長的共存、博弈的過程，而有些人的“劇情切換”則顯得更利落。例如少兒財商教育專家張帆，他的閱歷就呈現出主線和支線交替成長，無縫對接的狀態。

因為讀的第一本小說是《魯濱孫漂游記》，小時候張帆就萌生去航海，到世界各地走走的浪漫心愿。高考時，張帆報考了船舶及海洋工程專業，畢業后進入一家遠洋公司。一切都按照既定的主旋律開展。

張帆在遠洋公司里的工作是機務，隨遠洋船隊周游世界。待到兌現了兒時的愿望，他發現和想象中的浪跡天涯畫風很不一樣，航海生活是枯燥、寂寞而令人恐懼的。海上到處漂泊的歲月里，他靠讀書和寫作打發時間。

告別了“航海主線”，張帆從機務轉做進出口的營運、貿易，這觸發了他對經濟學的興趣。于是這個工科生，回高校就讀了經濟學。張帆的生活開始變軌，畢業后他進入財經媒體，寫過專欄，做過電視節目相關的創業。見證了各種企業、個人的財富聚散，命運跌宕，促使他思考財富與人的深層次關系。

之后，張帆的支線劇情再次被觸發。因為自己年幼的孩子不愛讀書，張帆決定動筆創作孩子愿意看的童話。他沒想到，創作的童書《財富號歷險記》出版后得到廣泛好評。這個支線讓張帆看見了新可能，自那之后，他的主線劇情集中于少兒財商教育的研究和寫作——這條主線劇情，是往昔若干條支線劇情的體現，航海經歷和經濟知識都被融入其中。

“我是在一個大的主線中，經常找到一個細分的支線，然后這個細分支線需要一些跨界的東西來支撐它，在學習中支線發生變化，慢慢又和主線結合起來?！睆埛锌?，和航海一樣，每個人要明白自己要去哪兒？此刻在什么位置？然后制定出一條清晰的航線。他覺得，永遠保持跨界的學習能力，轉型往往會如行云流水般自然而然。

支線是否替代主線，何時適宜替代，每個人時間表不同。

簡？易表示，所謂的轉變時機，是一個主觀感覺，沒有外在指標能衡量，但我們不妨做一個想象?！霸谝粋€安靜的時空里面，你想象現在是兩年后的你——那時你的支線已經變成了主角。早晨起床穿什么？去哪里做什么？你想得越具體，心里越踏實，充滿力量，那么此刻也許時機就到了”。

另外，簡？易也強調，穩定性是健康人格的特點和基本要素，對待支線劇情，我們也應該以這種穩定性作為很重要的考量要素，問問自己，到底能否堅持下去。