張治建
關節炎是很多中老年人常見的慢性病之一,在陰天或天氣變化時深受折磨,但是只要護理得當,患者也能減輕很多痛苦,今天就來一起了解一下關節炎吧!
一、什么是關節炎呢?
關節炎泛指發生在人體關節及其周圍組織,由炎癥、感染、退化、創傷或其他因素引起的炎性疾病,有數十種分類比如說痛風性關節炎、骨性關節炎等等。引起關節炎的原因較為復雜,主要和自身免疫反應、退行性病變、感染等幾方面有關。
二、關節炎有哪些危害呢?
關節炎主要有以下五方面的危害:
(一)痛風性關節炎帶來的危害
患者可能會出現尿酸性腎結石、心肌梗死以及痛風性間質腎炎等方面的疾病。
(二)類風濕性關節炎帶來的危害
類風濕性關節炎除了會對關鍵造成損傷外,還會帶來間質性肺炎等并發癥,嚴重者還會出現皮膚潰爛的情況。
(三)風濕性關節炎帶來的危害
患有風濕性關節炎的患者不僅會在骨關節出現病變,心臟部位也會出現病變。比如說患者會出現關節畸形、關節僵直等情況,嚴重者還需要做關節置換手術。有些患者還會出現風濕性心包炎、風濕性心內膜炎等心臟類疾病,發作時會影響患者的生命安全。
(四)骨性關節炎帶來的危害
患有骨性關節炎的患者腿、手等骨骼部會出現變形或行走困難等癥狀,嚴重者只能臥床休息。
(五)其他類型關節炎帶來的危害
患有反應性關節炎的患者可能會出現前列腺炎、膀胱炎等癥狀,女性患者可能會出現輸卵管炎、宮頸炎等癥狀。除此之外,關節炎還可能引發角膜潰瘍、角膜潰瘍以及結膜炎等疾病。
三、關節炎有哪些癥狀呢?
(一)骨關節炎的癥狀
骨關節炎在50歲以上的人群中較為常見,女性患者較多,隨著年齡的增長患病的人數越多,常常還會出現骨質增生的情況,屬于關節退變性疾病。各個關節處都可能會出現骨關節炎,手指關節和膝關節比較常見。
早期患者可能會覺得膝蓋處有疼痛感,久坐后膝蓋會出現僵硬感。到病情后期,患者在平地走路時都會感到膝蓋疼痛,嚴重者還會出現膝蓋變形的情況。
(二)類風濕性關節炎的癥狀
類風濕性關節炎在中年女性群體中比較常見,屬于自身免疫性疾病的一種。
它一般表現為小關節的多個、對稱性關節炎癥,長期患有類風濕性關節炎的患者可能會出現關節畸形、喪失關節功能等癥狀。在抽血化驗時類風濕因子、抗環狀瓜氨酸因子通常呈陽性。
(三)痛風性關節炎的癥狀
尿酸鹽在關節囊、軟骨和其他組織中沉積引起病損及炎性反應就是痛風性關節炎。
痛風性關節炎會對運動系統、泌尿系統 、心血管系統等方面都會造成影響,甚至可能還會威脅到患者的生命。
(四)風濕性舞蹈病的癥狀
風濕性舞蹈病又可稱為舞蹈病,患者在感染鏈球菌后可能就會發生風濕性舞蹈病,這會對大腦皮層、小腦等方面產生影響。
風濕性舞蹈病在兒童和青少年時期比較常見,患者會不自覺的出現舞蹈動作,青年時期發病率會有所下降。系統性紅斑狼瘡、一氧化碳中毒等因素也有可能會引發此病。
(五)其他類型關節炎的癥狀
其他類型的關節炎會出現紅、腫、熱、痛以及功能障礙等癥狀
紅是指關節出現紅腫;腫是關節炎比較常見癥狀,不一定和關節疼痛的程度相關;如果關節發熱甚至發燙,那么就是關節處出現炎癥,需要進行相關治療。因為關節血運較少,所以正常情況下摸起來就應該是涼的,比其他部位的體溫低;關節炎的最主要表現就是疼,一般來說關節炎的疼痛部位較為明確,只有患有炎癥的關節疼,其他正常的關節無任何不良反應;當患者發作關節炎時,會引起關節處的炎癥及關節周圍組織水腫,限制了關節活動范圍,從而造成了功能障礙。由于關節活動長期受到限制,慢性關節炎患者可能會永久性喪失關節功能。
四、關節炎有哪些護理措施呢?
(一)正確處理關節損傷
很多患者的關節炎是由關節內其他結構損傷后造成的,如膝關節半月板損傷等。因此在半月板的損傷后進行及時正確的處理,可以降低膝關節骨關節炎的發生幾率。
(二)及時整治關節疼痛
當人們感到關節疼痛時就應該及時就醫,如果沒有及時整治關節疼痛,那么拖久了關節疼痛就變為了關節炎,小問題也成了大麻煩。
(三)保持健康的生活習慣
關節炎患者盡量不要背、扛重物,如果要進行長時間的行走或站立,患者應當在中途進行休息,在進行排便時盡量選擇馬桶,減少下蹲的次數。
(四)保持合理的體重
和體重正常的人群相比,肥胖人群患骨關節炎的幾率較高。將體重控制在合理的范圍內將會降低對關節的壓力和磨損,從而有效地降低骨關節炎的發生幾率。
(五)避免關節受傷
患者在運動時一定要注意運動場地的安全,在運動前需要進行熱身,逐漸增加運動量,一定不能在運動開始時就進行負重運動,在完成運動后要及時放松肌肉。
(六)保持合理的運動方式
患者應當避免半蹲或下蹲運動等對下肢關節壓力較大的運動。爬樓、爬山等運動也會加大下肢關節壓力,患者需要盡量避免這些運動。年齡較大的患者應當調整自己的運動方式,盡量選擇游泳、騎車等對關節損耗較少的運動,盡量避免需要消耗大量能量的運動方式。
患者在發作關節炎時常常會痛苦難耐,關節炎帶來的危害也在深深地影響著患者的身心健康,因此患者需要掌握關節的的護理措施,減少對關節的損害。