論動作示范在體育教學中的作用

劉長利

摘要：在新課改和素質教育不斷深入情況之下，以往的中學體育教學方式的針對性和適應性逐漸降低。在此情況下，教師就必須要對以往的體育課的教學情況進行系統的分析和總結，掌握動作示范教學過程當中存在的一系列問題，以全面提升學生的體能素質和體育核心素養為目的，對實際的教學方式進行全面的改革與升級，引導學生循序漸進的進行體育學習和技能練習。

關鍵詞：動作示范;體育;教學;作用

在中學體育教學過程中，教師必須要充分了解學生的體育、技術水平、身體素質、思維特性、個性特點、興趣愛好方面情況，科學的進行動作示范的設計，在巧妙的時機進行導入，以期能夠全面性學生的注意力和學習興趣。另外，還需要將一些現代化的教學方法和動作示范教學進行有機組合，將抽象的理論和圖解轉化為更加生動的形式，引導學生在直觀的場景之下進行學習和實踐。此外，還是參考一些成功的動作示范教學案例，結合本班級學生情況來對課堂教學體系進行優化和完善。[1]

一、動作示范在體育教學中的作用

動作示范是體育教學的一種方法與模式，主要是圍繞體育教學組織和目標，根據某些技能教學要求或者體育運動訓練需求，對其中的某些動作的特點結構技巧進行分析，通過實際演示示范的方式來讓學生直接的呈現，使學生能夠對更加形象、直觀、具體的動作，產生較為深刻的印象和記憶，并能在教師的引導之下根據相關的要求來進行練習，以確保學生能夠在較短時間內快速的掌握體育技巧和技能。[2]

在實際的中學體育教學過程當中，教師通過進行動作示范能使學生更好的掌握相關動作的技巧和要領，讓學生對體育學科產生濃厚的興趣。在動作示范過程中，教師也可以讓學生將自己的動作和教師動作進行對比，通過綜合分析的方式來掌握自身存在的缺陷和不足，進而能夠在后續練習過程當中進行修正和完善。此外，部分學生在進行一些具有較高難度的體育技能學習，受到學生耗費較多時間來進行練習和模仿，但卻難以取得良好的成績的同時，將會對實際的體育教學產生較為嚴重的恐懼、厭倦、抵觸的心理。而在引入動作示范之后，教師可以考慮不同層次學生的能力和特性，巧妙地進行動作示范方法的選擇，通過直接引導和展示的方式來消除學生的不良心理，并能根據不同學生的實際練習情況，進行針對性的示范指導，以確保不同層次學生的體育技能和水平都能夠得到較為顯著提升。

二、在體育教學中有效應用動作示范的措施

1.科學導入示范

在進行體育教學之前，教師必須要充分的掌握該堂課的動作技能難點和要點，參考自身的教學經驗，科學的進行動作示范方法的選擇。在實際教學時，教師還必須要充分的考慮風向、陽光、安全，以及動作結構、運動項目等的不同因素，合理的進行教師示范位置的確定。根據動作示范的流程來調整動作的快慢和示范距離的長短，將動作示范控制在較為合理的范圍內，使學生能夠觀看到最佳示范效果。例如，在進行投資實心球的動作技巧講解時，教師需在據學生右斜前方兩米的距離之外進行示范，科學的控制示范的次數，根據該項動作的特性來調換示范的方向和位，使學生能夠從各個方面來觀察投擲實心球的動作變化順序和運動過程。

2.創新示范方法

在中學體育教學過程當中，教師除了要將動作示范和傳統體育課教學進行組合外，還需充分的掌握教育發展的動態和信息技術對教育教學產生的影響，創造性的在教學過程當中引進先進的多媒體教學技術。教師可以巧妙的利用相關的軟件和系統，將教材上所描述的動作技巧轉化為更加直觀的動畫和視頻。也可利用手機或攝影機，將教師的示范動作過程錄制成教學視頻，根據實際教學需求來進行篩選和編輯，在課堂上進行展示。還可以圍繞本堂課的教學主題，為學生構建具有交互性代入感趣味性多元性的教學情境，由教師結合多媒體技術來進行多元示范，使學生能夠更好地在具體氛圍下進行深入探究和練習。

例如，在進行蹲踞式起跑的教學時，教師就可以為學生構建校園運動會的前進，利用行進視頻來向學生展示該起跑方式的整個過程，使學生對這一體育運動狀態的過程有足夠的了解，再進一步的向學生分布展示各就位、預備、鳴槍等三個環節運動員的狀態，引導學生對其的動作和表象進行總結，再由教師系統地進行動作示范，引導學生參考視頻情境和教師動作來進行練習。[3]

3.加強合作探究

教師還必須要充分考慮不同層次學生的個體差異，有針對性的將其劃分為6～8人一個小組，根據小組的共性的個性來進行針對性的示范，引導學生學習漸進地進行體育技能的練習和學習。教師也可以引導小組當中體育能力比較好或者學習能力較強的學生來配合進行動作示范，引導其他未掌握該動作技巧和要領的學生進行近距離的觀看，鼓勵該部分學生分享自己的學習心得和經驗，有效借助教師和小組成員的力量助力動作示范，使不同層次的學生都能夠掌握體育技能。這樣才能使學生能更好的實現自我學習、自我探究、自我發展、自我提升。

結語

體育教學中正確的動作示范，不僅可以使學生獲得必要的直接感受，提高學生掌握動作要領的效率，而且還能引發學生學習的興趣，調動學生學習的積極性.綜上所述，教師需與時俱進的樹立以學生為主體的教學理念和創新教學思想，掌握動作示范的優勢和不足，制定全新課程教學方案，將動作示范滲透和貫徹到體育教學的每個階段。與此同時，教師還必須要根據動作示范的特性來開展相應的情境教學、合作探究教學，將動作示范轉化為信息化教學資源，引導學生根據自身水平和學習需求來進行反復練習，與小組成員積極交流自己的動作練習經驗和心得。這樣才能為在體育教學當中全面的應用動作示范奠定良好的基礎。

參考文獻

[1]馬存平.淺談動作示范在體育課堂教學中的作用[J].考試周刊，2020，（24）：121-122.

[2]李開文，劉武.論體育教學中”動作示范”的本質[J].文山學院學報，2019，32（6）：88-91，104.

[3]張妍.淺議體育課教學中的動作示范[J].考試周刊，2019，（75）：111-112.