給牙齦按摩防萎縮
2021-11-11 13:18程亞婧
保健與生活 2021年21期
程亞婧
人到老年，牙齦容易萎縮。為了促進牙齦、牙槽和牙髓的血液循環，可選擇佩戴牙齦按摩指套，按照從右向左的方向按摩牙齦，每次10分鐘，可防止牙床過早萎縮。
防止牙齦萎縮還要避免偏側咀嚼。正確方法是交替使用兩側牙齒。如經常使用單側牙齒咀嚼，另一側缺少生理性刺激，易發生組織失用性萎縮。
摘自《健康時報》
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