2015—2016賽季NBA總決賽騎士隊爭搶籃板球情況的分析

劉于溪

2015—2016賽季NBA總決賽騎士隊爭搶籃板球情況的分析

劉于溪

（陜西工業職業技術學院 體育部，陜西 咸陽 712000）

采用錄像觀察法、數理統計法和對比分析法等研究方法，分析2015-2016賽季NBA總決賽騎士隊與勇士隊籃板球的爭搶情況，對騎士隊爭奪籃板球情況和運用作統計分析，找出騎士隊在籃板球爭搶過程中所出現問題的癥結所在。結果表明：（1）在身體情況方面，騎士隊隊員平均年齡、平均身高、平均體重及克托萊指數都比勇士隊隊員高，騎士隊隊員身體充實程度方面、經驗方面、力量素質和耐力素質方面都均強于勇士隊。（2）在后場籃板球方面，騎士隊隊員爭搶后場籃板球能力強于勇士隊隊員，在比賽勝場中，籃板球的增多，減少了對方進攻機會。（3）在前場籃板球方面，騎士隊隊員爭搶前場籃板球能力強于勇士隊隊員，控制好前場籃板球，增加了本隊的進攻機會。（4）在2015-2016賽季NBA總決賽中，騎士隊內、外線隊員搶獲的籃板球的分布比例不合理，過度集中在前鋒和中鋒，后衛控制籃板球的能力不足。

籃板球；NBA總決賽；騎士隊

籃球比賽中進攻和防守的轉換大多是從爭奪籃板球開始的，籃板球技術是籃球運動最重要的基本技術之一，搶得籃板球是獲得控球權的重要手段，是攻守轉化和比賽勝負的關鍵，也是衡量運動員個人和全隊整體實力的標志。隨著現代籃球比賽攻守速度的加快，投籃次數的增多，籃板球的爭奪也日趨激烈。搶獲籃板球多的球隊可以在場上保持主動的局面，增加本隊進攻次數、鼓舞隊員士氣，還可以使對手處變的被動，減少對手反擊次數，造成對方心理上的負擔。因此，比賽中對籃板球的爭搶是非常重要的,控制籃板球的球隊往往能左右比賽。

2015-2016賽季NBA總決賽騎士隊在1:3落后的情況下成功逆轉，籃板球在其取勝的過程中起到至關重要的作用。論文運用錄像觀察法、文獻資料法、數理統計法對2015-2016賽季NBA總決賽騎士隊獲取前、后場籃板球情況進行統計與分析研究，分析其進攻技術在比賽中運用的合理性及效果，找出存在的問題，提出針對性建議，為今后訓練提供參考。

1 研究的對象與方法

1.1 研究對象

論文以2015-2016賽季NBA總決賽騎士隊爭搶籃板球情況為研究對象。

1.2 研究方法

1.1.1 錄像觀察法

觀看2015-2016賽季NBA總決賽騎士隊與勇士隊的七場比賽，并進行記錄及統計。

1.1.2 數理統計法

從收集到的數據中整理篩選出所需要的數據，進行統計。

1.1.3 對比分析法

通過對比2015-2016賽季NBA總決賽騎士隊與勇士隊爭搶籃板球情況統計數據，進行對比分析。

2 結果與分析

2.1 騎士隊年齡、身高、體重及克托萊指數等情況

表1 騎士隊與勇士隊年齡、身高、體重及克托萊指數

名稱平均年齡（歲）平均體重（kg）平均身高（m）平均克托萊指數（g/cm） 騎士隊勇士隊3028103.6100.72.022.01504.3503.8

表1顯示，在與對手年齡的比較中，騎士隊的平均年齡是30歲，勇士隊的平均年齡是28歲，騎士隊隊員平均年齡大于勇士隊球隊員平均年齡，從比賽錄像中看出成熟的騎士隊在比賽落后的情況下應變能力和心理承受能力較年輕的勇士隊要強，能很好的穩定局面；在與對手身高的比較中騎士隊的平均身高是2.02米，勇士隊的平均身高是2.01米，騎士隊隊員平均身高略高于勇士隊隊員平均身高，身高是一個籃球運動員必不可少的條件之一，身高的優勢更能有利于對籃板球的拼搶；在與對手體重的比較中，騎士隊的平均體重是103.6kg，勇士隊的平均體重是100.7，騎士隊隊員平均體重高于勇士隊隊員平均體重，在籃板球的爭搶中不僅要有身高還要有相對力量，從錄像中看出勇士隊身體過于單薄在與騎士隊力量對抗中明顯要處于下風；在與對手克托萊指數比較中，騎士隊的平均克托萊指數是504.3，勇士隊的平均克托萊指數是503.8，騎士隊隊員平均克托萊指數也要略高于勇士隊，克托萊指數它表示每1cm身高的體重，作為一個相對體重或等長體重來反映人體的圍度、寬度和厚度以及人體組織的密度，騎士隊隊員身體充實程度方面、力量素質和耐力素質方面都要強于勇士隊，為騎士隊爭搶籃板球提供一些幫助。

2.1 騎士隊在比賽中獲取后場籃板球情況

表2 騎士隊與勇士隊在后場籃板球（單位：個）

場次騎士隊勇士隊差值結果 第一場32320負 第二場2534-9負 第三場352411勝 第四場2429-5負 第五場33303勝 第六場372611勝 第七場39327勝 總計22519728 平均32.128.14

表3 總決賽七場比賽騎士隊與勇士隊后場籃板球情況

球隊后場籃板球獲取率（%）后場籃板球各種方式獲取率（%） 沖搶落點挑撥卡位 騎士隊73.218.39.218.354.2 勇士隊68.2.19.88.921.449.8

美國職業籃球隊教練員雷喬治來華講學時指出：“搶籃板球，75%取決于意識，25%取決于能力?！鄙聿母叽蠊倘挥欣趽尰@板球，但不等于說就一定能搶到籃板球，可見意識在搶籃板球中占有重要地位。一旦運動員建立起牢固的爭搶籃板球意識，就能在比賽中以極大的決心和毅力去爭奪籃板球，從而獲得更多的籃板球機會?？刂坪没@板球在賽場上的作用至關重要，在注重防守的當今籃壇，籃板球對球隊的勝負有著關鍵性的作用。隊員搶到防守籃板球，不僅能減少對方進攻次數，轉守為攻，使本隊變被動為主動，還與快攻密切結合，為本隊發動快攻創造條件，搶獲防守籃板球的數量是影響快攻數量的決定性因素。

表2顯示，騎士隊在七場比賽中，爭搶后場籃板球總數為225個，勇士隊在七場比賽中，爭搶后場籃板球的總數為197個，騎士隊比勇士隊多了28個，這一數據表明騎士隊在后場籃板球的爭搶上強于勇士隊；騎士隊在七場比賽中，平均每場比賽爭搶后場籃板球為32.1個，勇士隊在七場比賽中，平均每場比賽爭搶后場籃板球為28.1個，騎士隊比勇士隊平均每場比賽多了4個；騎士隊與勇士隊在第二場和第四場比賽中，爭搶籃板球有一定的差距，第二場比賽后場籃板球比勇士隊少了9個，第四場比賽后場籃板球比勇士隊少了4個；在第三場、第五場、第六場和第七場比賽，在后場籃板球的拼搶上有一定的提高，第三場比賽后場籃板球比勇士隊多了11個，第五場比賽后場籃板球比勇士隊多了3個，第六場比賽后場籃板球比勇士隊多了11個，第七場比賽后場籃板球比勇士隊多了7個。在騎士隊獲勝的四場比賽中，獲得獲的籃板球的數量均高于對方，通過比賽錄像發現，騎士隊在第二場和第四場比賽中對后場籃板球的保護較少，籃板球的減少使球隊發動快攻反擊也要比勇士隊要少，在第三場、第五場、第六場和第七場比賽中，后場籃板球拼搶積極，發動快攻進行反擊也有了很大的提高。由此我們不難看出一個球隊的籃板球能力是影響和決定球隊比賽勝負的關鍵因素之一。

表3顯示，騎士隊爭奪后場籃板球的能力要高出對手，其后場籃板球搶獲率高達73.2%，而對手只有68.2%，騎士隊比對手高出了5%。騎士隊在比賽中沖搶搶獲率為18.3%，勇士隊在比賽中沖搶搶獲率為19.8%，騎士隊比勇士隊少了1.5%，由此可以看出，騎士隊隊員在籃板球的沖搶上不夠積極。騎士隊在比賽中落點搶獲率為9.2%，勇士隊為8.9%，騎士隊比對手多了1%，騎士隊在落點搶獲上略高于勇士隊。騎士隊與對手在挑撥搶獲率略有差距，騎士隊在比賽中挑撥搶獲率為18.3%，勇士隊為19.8%，騎士隊比對手少了1.5%。騎士隊通過挑撥的技術把籃板球挑給隊友或者點撥到自己便于接球的位置，可以縮短傳球的時間便于快攻反擊。騎士隊在比賽中卡位搶獲率為54.2%，勇士隊在比賽中卡位搶獲率為49.8%，騎士隊比勇士隊多了4.4%，卡位搶獲率多，減少了對手后場籃板球數量及進攻次數。

2.2 騎士隊在比賽中獲取前場籃板球情況

表4 騎士隊與勇士隊前場籃板球（單位：個）

場次騎士隊勇士隊差值結果 第一場1596負 第二場912-3負 第三場1789勝 第四場16142負 第五場813-5勝 第六場89-1勝 第七場972勝 總計827210 平均11.710.51.2

表5 總決賽七場比賽騎士隊與勇士隊前場籃板球情況

球隊前場籃板球獲取率（%）前場籃板球各種方式獲取率（%） 沖搶落點挑撥卡位 騎士隊28.634.67.821.336.3 勇士隊26.732.77.322.537.5

籃板球是貫穿一支球隊攻防兩端的重要技術，防守籃板是球隊防守能力的重要體現，是球隊化解被動的最佳方式，同時也是球隊快攻的重要發起方式和最佳時機?？刂坪眠M攻籃板球是球隊延續球權的一條重要途徑，隊員拼搶到進攻籃板球，不僅能直接增加本隊進攻次數，避免了對方的反擊，而且能大大提高本隊隊員的信心和士氣，在籃球比賽中，搶獲進攻籃板球后的二次進攻和造對手犯規是一項非常重要的得分手段。進攻籃板球更是進攻方獲得二次進攻機會的主要途徑，同時也是減少對方進攻機會，減輕本方防守壓力的最佳方式。所以我們說籃板球是一支球隊的生命線，誰能夠掌握這一生命線在比賽中就能夠占得先機，掌握比賽的主動權。

表4顯示，騎士隊在七場比賽中，爭搶前場籃板球總數為82個，勇士隊在七場比賽中，爭搶前場籃板球的總數為72個，騎士隊比勇士隊多了10個，這一結果表明騎士隊在前場籃板球的控制上強于勇士隊；騎士隊在七場比賽中，平均每場比賽爭搶前場籃板球為11.7，勇士隊在七場比賽中，平均每場比賽爭搶前場籃板球為10.5，騎士隊比勇士隊平均每場比賽多了1.2個。騎士隊與勇士隊在第二場、第五場和第六場比賽中，爭搶前場籃板球有一定的差距，第二場比賽前場籃板球比勇士隊少了3個，第五場比賽搶場籃板球比勇士隊少了5個，第六場比賽前場籃板球比勇士隊少了1個。在第一場、第三場、第四場和第七場比賽，在前場籃板球的拼搶上有一定的提高，第一場比賽前場籃板球比勇士隊多了6個，第三場比賽前場籃板球比勇士隊多了9個，第四場比賽前場籃板球比勇士隊多了2個，第七場比賽前場籃板球比勇士隊多了2個。通過比賽錄像觀察，騎士隊在負場的比賽中，對前場籃板球的保護較少，前場籃板球的減少，使騎士隊二次進攻的機會較少，騎士隊在勝場的比賽中，在控制前場籃板球都略高于勇士隊，前場籃板球的的多少，增多了騎士隊在比賽中二次進攻的次數，減少了勇士隊的進攻機會，因此可以發現騎士隊在控制好前場籃板球較勇士隊有較強的優勢，是決定比賽勝利的關鍵因素。

表5顯示，騎士隊在爭奪后前場場籃板球的能力要略高出對手，騎士隊前場籃板球搶獲率為 28.6%，勇士隊前場籃板球搶獲率為26.7%，騎士隊比對手高出了1.9%。騎士隊在比賽中沖搶搶獲率為34.6%，勇士隊在比賽中沖搶搶獲率為32.7%，騎士隊比勇士隊多了1.9%。騎士隊在比賽中落點搶獲率為7.8%，勇士隊為7.2%，騎士隊比對手多了0.5%，騎士隊在落點搶獲上略高于勇士隊。騎士隊與對手在挑撥搶獲率略有差距，騎士隊在比賽中挑撥搶獲率為21.3%，勇士隊為22.5%，騎士隊比對手少了1.2%。騎士隊通過挑撥的技術把籃板球挑給隊友或者點撥到自己便于接球的位置，可以縮短傳球的時間便于再次發動進攻。騎士隊在比賽中卡位搶獲率為36.3%，勇士隊在比賽中卡位搶獲率為37.5%，騎士隊比勇士隊少了1.2%，卡位搶獲率少，減少了本隊前場籃板球數量及進攻次數。

2.3 騎士隊不同位置球員爭搶籃板球的情況

表6 總決賽七場比賽騎士隊與勇士隊后衛籃板球（個）

球隊前場差值后場差值總計差值 騎士隊15-550-1365-18 勇士隊206383

表7 總決賽七場比賽騎士隊與勇士隊前鋒籃板球（個）

球隊前場差值后場差值總計差值 騎士隊29-1103-17132-18 勇士隊30120150

表8 總決賽七場比賽騎士隊與勇士隊中鋒籃板球（個）

球隊前場差值后場差值總計差值 騎士隊3816725811074 勇士隊221436

在當今籃球比賽中，對后衛而言，不僅技術、經驗要求越來越高，在場上還需要沉著冷靜、機智、果斷，要具有良好的身體素質,要有良好的觀察、判斷能力，很強的籃球意識和組織指導能力，更需要能攻善守，技術全面。隨著籃球向著更快速、更準確、更激烈的方向發展，對后衛的要求也相應提高，既要能得分組織，還要能參與進攻、防守和搶籃板球。

表6顯示，騎士隊后衛在總決賽七場比賽中爭搶前場籃板球15個，勇士隊后衛在總決賽七場比賽中爭搶前場籃板球20個，騎士隊比勇士隊少5個；騎士隊后衛在總決賽七場比賽中爭搶后場籃板球50個，勇士隊后衛在總決賽七場比賽中爭搶后場籃板球63個，騎士隊比勇士隊少13個；騎士隊后衛在總決賽七場比賽中爭搶總籃板球65個，勇士隊后衛在總決賽七場比賽中爭搶總籃板球83個，騎士隊比勇士隊少18個。騎士隊后衛與對手相比，在前后場籃板球爭搶上還處于劣勢，從比賽錄像中我們可以看出，騎士隊后衛啟動的速度太慢，觀察和判斷能力都與勇士隊后衛有較大的差距，是造成騎士隊在爭搶后場籃板球處于劣勢的主要因素之一。

表7顯示，騎士隊前鋒隊員在總決賽七場比賽爭搶的前場籃板球29個，勇士隊前鋒隊員在總決賽七場比賽中拼搶前場籃板球30個，比勇士隊少1個；騎士隊前鋒在總決賽七場比賽中爭搶后場籃板球103個，勇士隊前鋒在總決賽七場比賽中爭搶后場籃板球120個，騎士隊比勇士隊少17個；騎士隊前鋒隊員在總決賽七場比賽爭搶的總籃板球132個，勇士隊前鋒隊員在總決賽七場比賽中拼搶總籃板球150個，比勇士隊少18個。研究結果表明騎士隊前鋒與對手相比，在前后場籃板球爭搶上還處于劣勢，騎士隊前鋒擁有獨特的身高、速度特點使他們的籃板球、蓋帽、搶斷、助攻、得分都高于中鋒和后衛隊員，在比賽中爭搶前、后籃板球略遜勇士隊。

表8顯示，騎士隊中鋒隊員在總決賽七場比賽爭搶的前場籃板球38個，勇士隊前鋒隊員在總決賽七場比賽中拼搶前場籃板球22個，比勇士隊多16個；騎士隊中鋒在總決賽七場比賽中爭搶后場籃板球72個，勇士隊中鋒在總決賽七場比賽中爭搶后場籃板球14個，騎士隊比勇士隊多58個。騎士隊中鋒在總決賽七場比賽中爭搶總籃板球110個，勇士隊中鋒在總決賽七場比賽中爭搶總籃板球36個，騎士隊比勇士隊多74個。從這一數據充分的說明，騎士隊中鋒拼搶籃板球比勇士隊中鋒較強，在爭搶前、后場籃板球占優勢，通過比賽錄像發現，在2015-2016賽季NBA總決賽限制區成為雙方攻守爭奪最緊張、身體對抗最激烈的地方，騎士隊中鋒位于籃下爭奪最激烈的區域，具備較好的身材和較大的體重以及良好的力量和靈敏等身體素質，成為他們占據籃板球的重要原因。

3 結論與建議

3.1 結論

3.1.1騎士隊隊員平均年齡、平均身高、平均體重及克托萊指數都比勇士隊隊員高，騎士隊隊員身體充實程度方面、經驗方面、力量素質和耐力素質方面都均強于勇士隊。

3.1.2騎士隊隊員爭搶后場籃板球能力強于勇士隊隊員，在比賽勝場中，籃板球的增多，減少了對方進攻機會。

3.1.3騎士隊隊員爭搶前場籃板球能力強于勇士隊隊員，控制好前場籃板球，增加了本隊的進攻機會。

3.1.4騎士隊內、外線隊員搶獲的籃板球的分布比例不合理，過度集中在前鋒和中鋒，后衛控制籃板球的能力不足。

3.2 建議

3.2.1騎士隊隊員在今后的訓練中，在保持隊員體重和身體充實程度的基礎上，加強身體靈活性訓練。

3.2.2騎士隊隊員在今后的訓練中，強化爭搶籃板球的意識，加強籃板球積極性的訓練。

3.2.3騎士隊隊員在今后的訓練中，提高籃板球保護能力，增強對籃板球的沖搶能力，增強籃下卡位意識。

3.2.4騎士隊后衛隊員在今后的訓練中，增強爭搶籃板球的積極性，提高爭搶籃球的能力。

[1]成惜金.論籃球內線拼搶籃板球的能力[J].成都體育學院報道，2001，29（1）：63-65.

[2]黃陸生.對提高爭搶前場籃板球能力的探討[J].體育函授，1989（2）.

[3]葉國雄，陳樹華.籃球運動研究必讀[M].北京：人民體育出版社，1999.

[4]張才超.拼搶籃板球的技巧[J].體育信息科技，1994.

[5]林華.論加強拼搶籃板球技術運用的必要性[J].福建體育科技，2004，23（6）:44-46.

[6]王家仕.對第三屆 CUBA 拼搶籃板球和快攻的探討[J].耳徐州師范大學學報(自然科學版)，2003，21(2):52-54.

[7]徐云.高?；@球運動員拼搶進攻籃板球技術訓練初探[J].淮海工學院學報,2003(2).

[8]辛靜.從第28 屆奧運會籃球比賽看中國男籃與世界強隊的差距[J].成都體育學院學報，2005，31(l):57-59.

[9]曹紅秋.爭奪籃板球技術和意識的探討[J].山西體育科技，2003(9):127-134

[10]商勇,劉翠萍,婁德玉,等.CBA 籃球運動員身高、體重、年齡及比賽常規技術統計指標發展變化的比較研究,河北體育學院學報，2006，20(3).

[11]劉建平.CBA 和 NBA 隊員籃板球控制的對比分析[J].湘南學院學報，2005(5).

[12]火禾.我行我素——“籃板王”羅德曼自述精選之四[M].籃球，1997(3).

[13]高鄂，李峨恒.現代籃球[M].北京:人民體育出版社,1995（7）：261.

[14]劉森林.淺談現代籃球運動的對杭特點和表現形式[J].哈爾濱體育學院學報,2006（2）：111-113.

[15]王家宏.新中國籃球運動發展史[M].北京:人民體育出版社,2005：88.

[16]劉小明.對15屆男籃世錦賽中國隊與對手進攻技術指標的對比分析[J].首都體育學院學報，2008(1):92-95.

An Analysis of the Cavaliers’ Rebounding Situation in 2015-2016 Season NBA Finals

LIU Yuxi

(Shaanxi Polytechnic Institute, Xianyang 712000, Shaanxi, China)

劉于溪（1993—），碩士生，研究方向：體育教育訓練學。