淺析中職學生的心理健康現狀及教育對策

張栓明

（山西省長治市屯留區職業高級中學校，山西 長治 046100）

一、中職院校在心理健康教育上的現狀

（一）心理健康教育理念淡薄

中等職業教育院校是以培養技術型勞動力為目的的，因此會忽略對學生道德教育，人文素質上的培養，再加上這個階段的學生還沒有形成正確的人生觀和價值觀，往往會出現很多心理健康問題。而心理健康教育在當前的學校教育中經常會忽視，中職院校往往只重視知識和技能的培養，沒有過多的關注學生的心理健康和道德教育，有一些中職院校甚至沒有開設心理健康教育課程。

（二）心理健康教育內容老舊，形式單一

部分中職院校雖說也開設了心理健康教育課程或者講座，但僅限于理論知識的輸入，沒有結合當前社會的發展，內容老舊，枯燥乏味，脫離學生實際情況，致使學生在學習過程中并不能得到解決問題的方法，使得學校在心理健康和道德教育模塊缺失。而當前中職院校的學生大多處于青春期，對于很多事情還懵懵懂懂，心理不成熟，老舊脫節的教學內容很難讓學生接受，并直接影響教學的效果。

（三）心理健康教育模式老化，缺乏針對性

隨著社會的發展，一些中職院校也慢慢開始重視學生的心理健康教育，會定期開展心理健康講座，但對于大多數學生來說，講座的效果微乎其微，他們更需要有針對性地輔導幫助?，F在學生越來越注重個人生活的私密性，不愿意將自己的心理狀態敞開，需要有專業的老師及時發現問題，根據學生自身的性格特點進行輔導。

二、中職學生心理健康出現問題的主要原因

（一）生理影響

心理和生理的發展不同步，時常有人調侃說中職學生是16 歲的身體，6 歲的思想。正是如此，才會導致學生在面對問題和困難時出現偏激、幼稚的行為。

（二）家庭教育影響

現階段，由于家庭教育的影響導致部分學生產生厭學情緒，并將不滿情緒蔓延至自己的學習和生活中。一學生因長期受到父母的責罵導致情緒持續低落，上課發呆下課睡覺。每到周末寧肯獨自在宿舍也不愿意回到自己家，除了和父母因為生活費問題有言語溝通，平時不與家人聯系，父母苦惱卻也無可奈何。家庭影響令脆弱敏感的青少年失去學習生活的勇氣和自信。使學生的個性和心理發展不健全。在和學生交流過程中，遇到有的學生說話聲音小，膽子小的情況，深入了解是因為父母令孩子變得無法正常面對生活和學習，孩子生怕自己出錯招來家長的責罵。

（三）學校影響

在中學階段，學生經歷過教師“填鴨式”的被動學習，承受過學習上的壓力和學業上的失敗，因此進入中職學校后認為警報解除，各種問題開始凸顯。

（四）社會影響

在面對社會各種消極面的問題時，往往容易有挫折感，當抱有的希望和幻想瞬間破滅，中職學生無法正視現實，從而心理出現問題。綜上所述，不能忽視中職學生心理健康出現的問題，應該從不同方面引起重視。

三、中職學生的心理健康教育對策

（一）提高和完善教師心理素質

有人說“教師是渡口一只船，指引學生通向幸福彼岸”，認真想想，作為一名教育工作者，不正是應該這樣嗎？教師不僅需要傳道授業解惑，更要洗滌學生的心靈。作為教師依靠的不僅是淵博的知識，還要成為學生的榜樣。有時我們恨鐵不成鋼，教育學生沒有達到預期效果而自己沖動時，有沒有想到在學生心中留有何種印象呢？一次作業布置，我讓學生寫出學生認為的好老師是怎樣的，學生的答案五花八門，有位學生寫的是自己犯錯時希望老師不要在課堂上責罵他，一切后果愿意課后承擔。有位學生寫的希望老師不要一出現問題就聯系家長，請給自己一點改正的時間。簡單的言語可以看出學生的自尊心有多強，寥寥幾句可以看出作為學生心中的好老師其實很簡單。所以有時教師的一味責怪會影響學生的心理健康，甚至成為學生心理陰影。屢屢報道學生因無法承受壓力而做出極端行為的案例令人反思，心理脆弱卻又敏感的學生需要教師正確引導，同時也需要教師心理素質過關。作為教師要學會用心理學的知識教育學生，讓學生心情愉悅地接受教育。

（二）宿舍文化建設

進入中職學校，陌生的環境、陌生的人際令學生產生心理恐懼，熟悉和適應新環境就成為中職生進校后的第一件大事。各職校為宿舍文化建設出招層出不窮。例如我校每天和每周、每月進行宿舍衛生評比，在清潔環境的同時增進舍友之間凝聚力并且增強班級的凝聚力。還有宿舍主題文化比賽：學生發揮自己的想象力和創造力以及動手能力，將自己的宿舍打造成各種風格的溫馨小屋，比如樹之屋，宿舍擺放綠色植物和綠色壁紙，走進宿舍仿佛置身綠色的世界，心情頓時豁然開朗。還有例如在天津某學院學習交流時，看到學院開展宿舍內務大賽、疊被子大賽等活動。通過不同活動的開展，自理能力不斷提升，宿舍環境更加溫馨，學生之間的關系愈發融洽，心情也更加快樂。

（三）進行心理輔導

中職學生在不同的時期會遇到不同的問題，因此心理咨詢是必需的，通過心理咨詢使處于青春期的學生走出困境，感受被關懷。我校心靈港灣活動室也會不定期地開展各種團體活動和關于心理方面的主題班會，通過團體活動增強學生的班級凝聚力。比如有趣的團體活動滾車輪游戲：將學生分組，每組8 名學生依次站在用報紙和膠帶紙粘起來的“車輪里”，在保證報紙不破損的情況下，幾人配合慢慢滾動前行，哪組滾動得又快又好即為勝出者?？此坪唵蔚挠螒?，在實際比賽中卻不簡單，需要成員之間的配合。學生在游戲中體會到的不僅僅是快樂，還收獲同學之間親密無間的合作精神。無論是心理輔導還是團體活動的開展，都有助于學生放松心情，開心快樂成長！

結束語

綜上所述，學校、教師和父母需共同合力及時積極關注青少年的成長。對于學生出現心理健康方面的問題時，家校要多方位對學生進行心理疏導。只有通過學校教育，家長配合和社會理解多方面的系統教育工程，才能引導中職學生健康成長，沐浴心理燦爛陽光！