岳劍寧
頸椎病在城市人群中普遍存在,發病年齡可提前至青春期,尤其在長期伏案的人群中尤為突出。對于頸椎病,很多人會聯想到肩膀痛、脖子酸等癥狀,但有些癥狀往往被患者忽視。本期為讀者朋友詳解一下。
●頸部不舒適
頸項活動不靈活、肌肉僵硬、活動時有聲響。按摩理療后緩解,勞累后加重,高度提示頸型頸椎病。
●肩背部不適
肩背部肌肉僵硬、易勞、酸痛、有壓痛點,按摩后緩解,勞累后酸痛加重,高度提示頸型頸椎病。
不過,頸椎病患者可能還會出現非典型的神經根刺激癥狀,具體如下:
●頭疼
尤其是后腦和后頸部的酸痛、壓痛,按摩時會有壓痛點,高度提示頸型頸椎病。
●牙疼
牙齒是由三叉神經支配的,三叉神經在頸部的走行距離短又隱蔽,通常不會受到頸椎退行性病變的影響。但如果因為頸椎退行性病變,壓迫到位于第五頸椎和第五頸椎橫突前面的頸部交感神經時,按壓那里,疼痛就會輻射到牙槽部位。
●視疲勞
經常感到眼睛不舒服,看東西容易疲勞,視力也有點下降,而且眼睛干澀,總想揉眼睛。這是眼部供血不足的表現,除了過度用眼,頸椎問題也可能造成眼部供血不足,是交感型頸椎病好發的癥狀。
●頭暈伴惡心
精神不佳伴頭暈,頭暈時還可以出現惡心的癥狀,提示腦部缺血,提示交感型頸椎病。
●肢體發冷
交感神經興奮時,血管張力增大、血管收縮、遠端肢體血液供應減少、手腳發冷,也可能起病于頸椎病交感型。
●心慌伴胸背痛
自覺心慌胸悶、后背疼,經常被診斷為“心絞痛”,但沒有心臟病證據,可能系心交感興奮所致,此時頸椎病才是禍首。
●胃部不適伴消化不良
因為頸椎病引起的植物神經失平衡,可能引起一些內臟功能的失調,消化道最為敏感。而治好了頸椎病,“消化不良”可能不治而愈。
●出汗障礙
表現為多汗,這種現象可局限于一側肢體、頭部、頸部、雙手、雙足、四肢遠端或半側身體。是植物神經平衡失調所致,源于頸椎病。
因此,頸椎病也會“打游擊”,它可能將“兵力”撤離脖子、肩膀等容易被發現的部位,“深入”至胃部、胸部等更不易被發現的部位“為非作歹”。為了避免頸椎病,大家一定要糾正不良姿勢、經常鍛煉,可適當多做一些與低頭反向的運動,比如游泳、打羽毛球、投籃、放風箏等。此外,長時間待在潮濕、寒涼的環境中也對頸椎健康不利,比如有些人在單位時,空調總是正對著背吹,這可能使局部肌肉產生痙攣,并使血液循環減慢,影響氣血循環。