足球運動中青少年的決策能力研究

王尚彬

(贛州師范高等?？茖W校 江西贛州 341000)

目前，足球運動正向高速度、高技戰術、高強度對抗的方向發展，主要表現為技戰術與速度的統一要求，既要有全面的技術，又要求智力和體力并重，攻守趨向平衡。在現代足球運動中，要想躋身于世界足壇前列，除了具備勇猛頑強的戰斗能力、全面的身體素質以及穩定的心理素質外，還必須具備高超的足球決策能力，反映到一個球隊身上，能表現出一個球隊的戰術素養，反映到一個運動員身上，能衡量出運動員技術水平和戰術行動的合理性和實效性。決定比賽的因素是多方面的，憑借良好的戰術意識能把握比賽的主動權，進而在復雜多變的高強度對抗中贏得比賽的勝利，因此決策能力的合理運用，在足球運動中具有至關重要的作用。一些球隊的戰術打法相近，只是球員戰術運用的方式不同，使得比賽結果也會不盡相同。中國教練員對青少年球員更多注重的是足球技術的培養，缺少足球意識的培養，現階段如何培養青少年在足球比賽中的決策能力，已經成為大多數教練員、運動員關注的問題。通過研究找出影響決策能力不足的問題，分析決策能力的重要性，找到提高決策能力的方法，將其運用到運動員日常訓練中，提高運動員比賽運動成績。

決策能力的提高不只是運用到足球這一比賽項目中，在眾多體育項目中決策能力的合理運用都能進一步提高運動員在高強度、快節奏的比賽中動作運用的合理性以及適時的選擇性［1］。在同場競技的高對抗性足球比賽中，運動員臨場發揮的決策能力以及技術動作的使用、體能、基本技術及高戰術配合都是取得較好成績的重要因素。

1 相關概念界定

1.1 足球決策能力

足球決策能力是決策者所具有的參與決策活動、進行方案選擇的技能和本領。能力是在人的生理素質的基礎上，經過后天教育和指導，在實踐活動中逐步形成和增強的，是人的智慧、經驗和知識的綜合體現。在足球體育活動中，其決策能力起著質的作用［2］。

1.2 足球應變能力

足球應變能力是指人在外界事物發生改變時，所做出的反應，可能是本能的，也可能是經過大量思考過程后所做出的決策。在足球比賽中，運動員需要有良好應變能力，能審時度勢，隨機應變。

1.3 青少年

青少年指滿14 周歲不滿20 周歲的人（從生理、心智的發展角度上講），青少年階段也就是少年與青年相重合的階段，處于兒童時期之后，成人之前。但實際上，青少年指14歲以上，到成年之前的人（也就是滿14歲不滿18 歲），這段時期的人，多為學生，且處于一種人身的轉變期，是重點關注的社會群體。

2 研究方法

2.1 文獻資料法

通過查閱有關提高球員決策能力方法的書籍、論文等，綜合分析提高青少年決策能力的解決方法和創造性思維，并結合該文的研究主題，對解決方法進行借鑒，形成正確的科學認識。

2.2 專家訪談法

通過對內蒙古自治區巴彥淖爾市烏拉特前旗第一中學校隊教練員的訪談，提到在訓練中缺少目的性明確的訓練安排、教練員自身學習培訓機會較少、足球理念得不到及時更新、隊員在訓練中沒有緊迫感、學校支持力度不夠、場地器材設施種類缺少、學生參加比賽機會較少、學生家長持不支持態度。

2.3 觀察法

筆者參與到學校日常訓練中，并體驗訓練中隊員的訓練狀態、訓練積極性，觀察教練的教學方式、方法以及隊員日常訓練中的基本狀態等。

3 足球決策

足球是一項基于場上動態信息和團隊交流信息，并需要快速做出決策的運動。在比賽中，攻守對抗是足球比賽的核心，運動員的攻守戰術及決策活動水平的好壞，是決定一名運動員在比賽中能否發揮出作用的重要影響因素，特別是在對方控球進攻時，本方應當如何防守、如何提高防守成功率和效率，這些是取得比賽勝利的重要組成部分。從訓練課設計原理的延伸出發，嘗試幫助教練更好地提高隊員的決策能力［3，4］。對于足球決策能力的分析，在歐洲國家早已得到重視，并已經通過實際訓練，加以運用，確保運動員能在訓練中注重決策意識的培養，在高水平比賽中能夠更正確、合理地運用決策能力，從而取得較好的運動成績。足球參與群體是動力，持續健康發展是目標原因。為此，教練員在訓練課中必須客觀尊重現代足球發展規律，探索足球物質因素的本質作用，全面分析足球文化的精髓，加強足球發展規劃的落實，充分發揮足球中不同群體的創造力、驅動力與創造力，共同形成了群體行為的凝聚力，進而從個體的行為取向到群體的文化認同，使整個社會形成良好的足球文化氛圍，共同促進我國足球的持續健康發展［5］。

3.1 青少年訓練階段現狀

足球技術訓練表面看是一種身體（肌肉）的訓練，其實更是一種對大腦（智商）的訓練，是球員一種信息輸入到信息輸出的活動過程?！扒蛏獭笔侵冈谧闱虮荣愔?，運動員為實現比賽的特定目標，在一定的信息和預測的基礎上，根據外界情境變化，從各種可供選擇的足球技能中迅速做出最佳的感知、決策、應答和反饋過程。對于青少年的足球培養，在訓練階段投入大量時間和精力，很多訓練是在沒有對抗或低強度對抗的條件下，學生反復機械地掌握技術動作。然而這種脫離實際比賽的訓練，到了正式比賽面對高速度、強對抗的對手時，體現出技術動作應用的不合理。青少年足球訓練階段決策能力的現狀表現在以下方面：（1）足球理論知識儲備不足；（2）我國青少年足球技術訓練脫離比賽實際，當正式比賽面對高速度、強對抗的對手時，反映出來的是技術動作的應用不合理，技術能力運用變形；（3）青少年足球訓練沒有科學的訓練理念作為支撐。技術是要靠人的思想、意識來掌握的，技術的高低、好壞，由運動員的足球思想、足球意識的程度決定。行為和意識是辯證統一的，對足球比賽客觀而科學地認識，是構成正確足球意識的前提，而出眾的足球意識又能決定足球技術的合理運用［6，7］。

3.2 提高青少年訓練階段決策能力的建議

決策能力的培養并非一朝一夕就能夠完成，決策能力在任何體育項目中都有著非常重要的影響。在青少年的訓練中，對決策能力加以培養會提高運動成績。因此針對青少年的訓練應注重以下方面。第一，提高訓練安排有機化程度、訓練內容“專項化”發展。訓練安排在“以賽帶練”促進下實現在實際比賽中以取得更好的比賽成績。第二，決策能力的訓練與技術訓練是相輔相成的。在技術訓練與戰術訓練的過程中，只有加強決策能力的訓練，技術與戰術才能在比賽中更有效地體現。第三，體能訓練的基本邏輯是為技術與戰術而服務的，決策能力訓練更為重要的是，要強化整體能力的發揮，這一點是單一技術訓練或戰術訓練難以達成的。因此，決策能力的訓練是要與技戰術訓練相輔相成的。

4 青少年足球決策能力缺失的方面

足球決策執行能力是影響運動員運動技術水平的關鍵因素，足球決策能力表現運動員在比賽時的觀察感知、瞬間的思維判斷與決策方式，進而轉化為精確恰當的行動［8］。

4.1 足球理論知識的缺失

以日本足球隊為例，日本大多足球運動員都是本科甚至碩士學歷，他們對于足球理論知識的了解較系統、全面，加之日本一直都非常注重競技能力的培養，因此日本小球員的基本功非常扎實，腳下技術細膩，個人能力突出，有同隊友配合的足球意識，場上隨機應變能力很強，這些優勢都能夠使他們在重大比賽中取得較好的成績［9］。導致運動員足球理論知識欠缺的原因是，球員自身對于足球理論的認識較淺顯，過多關注技術訓練、身體練習，殊不知最基本的足球理論知識、戰術知識也是關鍵一環。

4.2 訓練中缺少發展專門性知覺的要求

現代足球的不斷發展，得益于教練員經過嚴密的計算、演練、依據對手的特點等綜合考慮以及布置戰術的結果，甚至球場的自然環境也要考慮其中。若能在青少年日常訓練中將實際比賽強度、激烈程度體現運用，讓青少年盡早適宜高強度、攻防轉換快的訓練環境，縮短球員的出球、接球時間，使青少年面對高壓的情況下，快速做出合理的決策，這樣的訓練既能提高球員的抗壓能力，還能訓練運動員快速做出決策的能力，從而直接提高球隊的整體運動能力。

4.3 教練員缺少戰術知識、學校重視程度不夠

教練員自身的執教水平欠缺，沒有豐富的戰術理論做支撐，導致所執教球隊打法單一，沒有創新，不能緊跟時代制定合理的戰術。學校對于訓練隊基本訓練時間無法保障，訓練器材陳舊單一，學校不能有效地開展符合青少年身體健康發展的課余體育活動，學生對足球運動沒有興趣。

4.4 青少年在訓練中缺少有壓力的訓練

青少年在訓練中沒有規律、合理的訓練計劃，他們對基本功訓練沒有興趣，一談到對抗訓練就興趣大增，在對抗訓練中缺乏目的性，隊員間經常嬉笑打鬧態度不端正。例如，在比賽防守失位后，不及時回追，只是“眼神防守”，因基本功較差，導致進攻效率低，簡單的戰術配合都很難進行。

5 關于青少年足球決策能力現狀調查分析

5.1 青少年足球——技術方面

任何項目都需要系統地、年復一年地狠抓基本技術的訓練，即便是在高水平運動員的訓練中，基本技術訓練也應占相當大的比重。在現代運動競賽中，運動員對這類技術的完成質量情況，是決定運動成績的重要因素，因而必須認真對待。同時，運動員若想要長期保持巔峰狀態，延長其運動壽命，以“基本技術”為核心的“基本功”訓練是一個必備條件。

5.2 青少年足球——體能方面

運動員體能是指運動員機體的基本運動能力，體能是由身體形態、機能、素質3個因素構成，這3個因素既相互獨立，又相互影響、制約。在經過緊密的訓練之后，其中一個因素的變化會影響到整體體能水平的發揮。良好的體能是技、戰術訓練和提高運動成績的基礎，是運動員在比賽中維持穩定、良好心理狀態的關鍵基石。

6 足球決策能力體現及運用

6.1 足球決策力能幫助運動員提高運動成績

在青少年足球比賽訓練中，教練和訓練者必須認真領會決策的重要性，以達到提高運動成績的目的。足球決策能力能夠幫助球員在訓練過程中減少無用功，提高觸球、調整身體姿態、出球、與隊員完成配合的各環節合理性。教練員要在訓練中不斷強化實際比賽概念，爭取做到每堂訓練課能從實際出發，安排具有針對性的訓練。運動員決策能力的提高，是在實際比賽中發揮出應有水平，甚至追求更高水平發揮的保障。

6.2 教練員的臨場指揮決策能力

青少年足球比賽環境中，賽場上的情況瞬息萬變，非?？简灲叹殕T的臨場決策能力。要想擁有優秀的臨場決策能力，教練員就要有非常豐富的戰術知識作為基礎。教練員要在青少年日常訓練中，常采取模擬訓練法，此方法是在獲取準確信息的基礎上，針對對手的主要特征進行的模擬訓練，是運動員獲取類似戰術能力的一種針對性極強的訓練方法。在訓練中，要使運動員確實立足于從“實戰出發”的觀點，努力提高訓練質量。教練員除了要有豐富的足球知識外，還要加強在訓練中對運動員的更有“針對性”的訓練，以此提高運動員的臨場決策能力，從而使運動員能在比賽中，更好、更合理地實施決策能力。

6.3 運動員自身運動能力能保證在比賽中更合理地進行正確決策

青少年要在訓練期間加強自身身體素質，使技能得到更有效的發揮。另外，青少年要加強心理素質的訓練，在實際比賽過程中，比賽環境、裁判員執法尺度等因素的變化，都會給運動員的心理帶來較大的影響，因此擁有強大的心理素質成為發揮體能、技能以及戰術能力水平的必要條件。青少年要在課余訓練時間，不斷豐富理論知識，掌握比賽的制勝規律，培養戰術決策意識，進一步培養戰術決策的運用能力，最重要的是創新戰術，以確保能夠更合理、準確地實施決策能力。

7 結論與建議

7.1 結論

經過深度訪談、實地觀察，并查閱分析文獻資料，了解到青少年在足球決策能力方面所存在的問題，其中包括過多注重專項技術的發展，缺少理論知識的學習；學生在日常訓練中沒有明確的訓練目標，沒有針對性訓練，訓練效果較差；學生在比賽中過多的個人盤帶導致頻繁丟球，使球隊處于被動防守狀態，缺少有效的比賽經驗；學生在獲得機會后，進球心切，做不到真正有威脅的射門；學生在比賽后，對自己的比賽表現沒有進行及時的分析與反饋，教練員對學生沒有及時做到幫助與指導；教練員自身執教水平欠缺，學校對青少年足球訓練不夠重視。

7.2 建議

7.2.1 加強體育教學足球理論知識教材編撰

完善足球基本理論知識，總結出版成書，從而指導運動員學習。對于基本理論知識的編撰，既要包括專項技術動作的編寫，還應包括足球基本規則、項目價值等方面的全面概況編撰，提高學生對專項運動的興趣。加強專項運動理論知識的學習，教練員應引導學生掌握專項技術學習規律、運動制勝規律、基本運動技術方法，學習科學的鍛煉方法，科學制定符合自身身體發展規律的負荷量、負荷強度，進一步提高自身素質。

7.2.2 在青少年訓練中明確訓練目標、創設場景訓練

教練員在訓練課中，應要求青少年運動員養成分析問題的習慣，教練員通過創造問題情境、提出設問，運動員要獨立思考、獨立解決問題。而實際訓練場景也不是憑空想象出來的，訓練場景要和比賽息息相關，最后達到實際比賽場景的訓練要求。球員通過“比賽情景”，在訓練中不斷優化對策，提升球員的決策能力，這就要求球員具備獨立思考的能力，并規劃好行動，做優秀的決策者。

7.2.3 青少年在訓練中要增加有壓力的訓練

青少年的日常訓練課要經常置于有壓力的環境中，在與隊友練習時，教練員應明確要求，在接球后立刻實施逼搶，同時還可以對墻傳球，隊友實施逼搶，提高球員護球能力，不輕易丟球。要將壓力始終貫穿于訓練課中，逐漸讓運動員適應壓力，進而進一步合理地做出拿球、出球的決策。因此，提高拿球自信心，最好的方法就是重復訓練。

7.2.4 豐富教練員戰術知識

教練員要對各種陣型都理解與掌握，不將比賽拘泥于一種陣型，根據隊中球員的自身特點、不同之處給予合理的安排，并安排“特殊任務”。比如，穆里尼奧在皇馬時，在對陣巴薩的一場比賽中，讓拉斯迪亞拉擔任后腰專防梅西，取得了不錯的效果。杰出的主教練需要提前對場上的形勢留有預案，從而根據實際情況，針對性地做出調整。