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全情投入學習還是結合興趣學習更有效率?

2022-11-26 18:06夏飛雄
青春期健康 2022年8期
關鍵詞:全情有效率注意力

文/夏飛雄

在信息爆炸的社會里,注意力成為我們身上寶貴的資源,同時也影響了我們對事物的體驗程度。有人認為,全情投入學習會使學生更加專注地暢游在知識的海洋里,從而成就高效率學習,提升學習的獲得感與幸福感。也有人提出,結合興趣學習才是學習的最佳狀態。就學習效率而言,究竟是全情投入學習效率高?還是有機結合興趣學習效率更高呢?

正方觀點:全情投入學習更有效率

全情投入學習是個體專注于當前的學習目標,思想上摒棄一切雜念,注意力保持高度集中的學習方式。它是一種正向的、積極的學習體驗,能夠讓個體在參與活動時獲得極大的愉悅感,從而促使個體在進行同樣的活動時不會感到厭倦。

第一,有助于學生以最小投入獲得最大成效。當學生在學習活動中全神貫注、潛心思考時,神經系統的興奮和抑制過程逐步達到和諧,此時便會進入“有意后注意”的心理狀態,從而大大提高學習效率。從記憶方面講,個體會產生一種超清晰的感覺,每天的學習都會處在亢奮、忘我的狀態。伴隨著高度的興奮感和充實感,個體便能感受到自己能夠主導學習,漸漸產生對學習的絕對控制感。長時間的全情投入式學習,還能夠有效激發學習潛能、協調注意力、加快反應速度、擴大知識范圍,進而養成良好的學習習慣和提高學習效能。

第二,促使個體集中精力學習,降低能量消耗。由于專注于當下的學習,在思想活動層面,個體自然而然地消除了緊張和焦慮等負面情緒,如此身體和大腦除了對個體的學習活動形成必要的支持,分配給其他情緒的能量必將減少。這就好比瑜伽中的冥想狀態,凝神入定后,心、意、靈完全專注,在關掉對外的世界后,個人在心智能量方面的消耗亦會隨之減少。

總之,我方認為,全情投入式學習會使個體產生一種流暢感和快樂的情緒體驗,自我耗能減少,進而努力追求自我價值感的實現。在充滿快樂、自信的學習體驗中,學習個體不僅期待良好結果的出現,過程中的每一步都是對他(她)們的贊賞和鼓勵。個體能夠從中獲得更多的積極情感體驗,從而形成積極穩定的心理品質,培育積極向上的奮斗精神,愿在學習上付諸辛勤努力,渴望做到極致,進而逐步養成健全的人格。

反方觀點:結合興趣學習更有效率

興趣,是人們力求認識某種事物和從事某項活動的意識傾向。它表現為人們對某件事物、某項活動的選擇性態度和積極的情緒反應,以及對事物產生向往的心理。在學習活動中,興趣能使人們明確學習目標,積極主動,變“苦學”為“樂學”,獲得更高的學習效率,并在學習過程中不斷體驗成功的喜悅。

第一,結合興趣學習對學習具有驅動作用。古人說:“知之者不如好之者,好之者不如樂之者?!边@里的“好之”“樂之”,其實指的就是興趣。興趣引起人們對事物正確的、全面的認識,它導向有意義的學習,促進知識的長期保持,為進一步的學習活動提供動機和內驅動力。在興趣的驅動下,學習是一件很愉悅的事情,思維、記憶和注意力會被充分調動起來,獲得知識的成就感會消除身心的疲累,最終形成一種良好的學習狀態。

第二,結合興趣學習利于啟發靈感和創新思維。人若擁有良好的心態和強烈的學習興趣,他的靈感便會一觸即發,如火山迸發,結果也會事半功倍。就學生個體而言,如果對一門課程感興趣,其必然會主動求知、探索和實踐,當學生的主觀能動性提高后,最終會使得學習效率大大提高,從而為創新思維奠定基礎。

綜上所述,我方認為,激發興趣能提升學習內驅力,是學生成就出彩人生的助推器。結合興趣進行學習,必能推動個體去尋找知識和鉆研問題,從而促進學習效率和創造性思維的提高。古今中外的教育家無不重視興趣在智力開發中的作用,它是一個人走向成才之路的高效能催化劑。事實上,結合興趣的學習都蘊含著幾分游戲的快樂。具有個體特征的學習興趣,與高尚的理想和遠大的奮斗目標相結合時,便會逐漸飛躍而成為志趣。志趣是學習興趣的歸宿,某種程度上,它甚至可以奠定未來事業的基礎和影響人生的軌跡。

(本文正反方均系作者個人觀點)

總結陳詞

有人曾對諾貝爾獎獲得者的文獻進行縱向研究,得出獲獎者的共性,居首位的就是“對自己感興趣事物的巨大的內在興趣和高度熱情”。我們知道,學習的過程,恰恰是最需要消耗大量腦力,一點也不輕松,反而會很苦。無論是全情投入學習還是結合興趣學習,關鍵是如何提升學習動力和效率。高效率的學習來自于正確的學習方法,來自于專注和投入。而學習效率的高低,是學生綜合學習素質的體現。全情投入學習,抑或結合興趣學習,是因人而異,因時有別,因興趣、性格表現而有不同呈現。其中,在部分學生身上,二者甚至可以交叉進行,彼此影響和推進。簡言之,適合自己的就是最好的,也必是高效的。

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