腋拐
適用人群:需要較強穩定性和支持的患者。
特點:多數腋拐是鋁制或木制,容易調節到合適高度;方便存放和搬運;允許在狹小、擁擠的空間使用;可以在樓梯上使用。
缺點:和助行架相比,腋拐提供的穩定性和支持減少;若使用不當,會造成腋窩神經、血管損傷;對患者的站立平衡功能要求高;老年使用者有跌倒恐懼心理;對患者上肢及軀干肌力、功能要求高。
使用要點:雙側拄拐根據情況可以采用A、B、C三種步態模式。
A:右拐向前→左腳向前→左拐向前→右腳向前。(四點式)
B:右拐和左腳同時向前→左拐和右腳同時向前。(兩點式)
C:患側下肢(零負重)和雙拐同時向前→健側下肢向前。(三點式)
單側拄拐時,拐杖置于健側。單側拄拐根據情況可以采用D、E兩種步態模式,以右下肢患病為例:
D:左腳向前→右腳向前→右拐向前,如此重復。
E:右腳向前→左腳和右拐同時向前,如此重復。
肘杖(前臂拐杖)
適用人群:需要適度穩定性和支持的患者。
特點:方便存放與攜帶;方便在狹小、擁擠的空間及樓梯上使用;當患者伸手拿東西時,拐杖可以通過前臂的袖套固定在手臂上。
缺點:提供更少的穩定性和支持(較腋拐);對患者的站立平衡、軀干、上肢肌力、功能要求高;前臂袖套增加去除肘杖的難度;老年使用者有跌倒恐懼心理。
使用要點:同腋拐。
手杖
適用人群:需要較少穩定性和支持的患者。
特點:方便存放與攜帶;方便在狹小、擁擠的空間及樓梯上使用。
類型:“J”或“T”型把手;單腳、三腳、四腳拐杖。
缺點:提供非常有限的穩定性和支持。
長度選擇:患者直立于平坦地面,穿鞋,雙手自然下垂,手杖置于患者身側,調整其高度,使得手杖把手與腕橫紋/尺骨莖突/股骨大轉子平齊。
使用要點:同腋拐。
(摘自《長壽養生報》)