文/張容宇 南昌醫學院
月經不調是一種典型的婦科病癥,它可以由多種原因造成,包括月經周期反常、出現量反常、月經前后腹痛以及身體病癥等。這種病癥可以是由器質性病變造成的,也可以是由于各類器官功能失調或不良生活習慣造成的。經過調查,我們選擇了江西省某中學的150 名女生作為研究對象,通過發放問卷和進行訪談交流,了解了她們的月經情況和各項指標。我們分析了青春期女生月經不調目前存在的一些影響因素,并提出了防護建議。
青春期女性正處于一個追求美麗的時期,但不良的飲食習慣、過度減肥以及過度食用零食,都會對她們的月經狀況產生重大影響。蛋白質的缺乏會導致內分泌系統失調,其中促性腺激素分泌不足會導致卵巢功能減退,甚至發生卵巢萎縮,從而引發月經紊亂,甚至可能導致停經。
由于信息化社會的發展,中學生們的課外時光被各類電子產品,如手機、電腦等占用。他們不僅要與老師、同學和家長聯系,還要參加各種活動,如發信息、聽音樂、聊天、看小說、看影視節目、玩游戲等,甚至于有部分同學晚上很晚休息,這種情況嚴重影響了他們的入睡品質,長此以往,會導致身心遭到傷害,女生可能會發生經期失調等癥狀。
青春期正處在生理和心理發展的逐漸成熟的過渡時期,青春期女性的情感易受外部干擾,或者對月經期的生理知識缺乏正確認知,也會產生情感上的焦慮、抑郁等消極情感。這種情感會引起神經內分泌失調,進而使子宮峽部的緊張加重,最終引起“痛經綜合征”。
研究表明,女生在經期如果過度飲用冷飲,冷水淋浴或穿著過于薄的衣服,會引起盆腔毛細血管萎縮,從而使卵巢缺乏血液供應進而引發機能失調,致使月經量減少乃至閉經。
由于長期服用抗生素或激素類藥物,一些青春期女生的免疫力受到損害,從而導致月經失調,但是目前尚不清楚其發生機制。
青春期女性處于一個關鍵的發展階段,身體機能并未充分生長發育成熟、生活閱歷尚不豐富、健康科學知識有所缺乏、日常生活作息不規律等是造成月經失調的主要原因,這種現象應引起高度重視。因此,青春期女性應該重視個人保健,注重保暖,改掉不好的生活習慣,增強自我防護意識,加強對月經知識的學習,參加有益身心的活動,以保證自身健康和身心發展。