寶寶舌苔發黃怎么辦

□文/朱秋悅 趙玉遂

寶寶的舌頭表面有很多點狀凸起，形似“指壓板”，其中的空隙非常容易藏污納垢，口腔中的細菌、食物殘渣以及一些脫落或壞死的上皮細胞，可能會“藏匿”在這些空隙中，形成一種薄膜狀附著物，俗稱“舌苔”，通常呈淡白或粉紅色。

有時家長可能會發現寶寶的舌苔發黃，請不要過于擔心，這可能是由以下原因引起的。

●吃了胡蘿卜、柑橘類水果等黃色、有黏性的食物，或服用了抗生素、鐵劑等藥物，均可能使寶寶的舌苔暫時變黃。一般情況下，停止攝入此類食物或停用藥物2 周左右，就可恢復正常。

●不及時清潔口腔。若細菌和食物殘渣在舌頭上過多堆積，寶寶的舌苔會變得又厚又黃。家長可以使用濕紗布或寶寶專用的舌苔刷輕輕擦拭寶寶的舌頭，但注意動作一定要輕柔，寶寶的口腔還很嬌嫩，過于用力會讓寶寶感到不適或者產生疼痛感。在清潔時也不可追求“完全干凈”，過度清潔會使得有益細菌的生長環境平衡失調，從而增加有害細菌的生長。

●口呼吸。感冒、支氣管炎等呼吸道疾病或鼻炎、鼻甲肥大等鼻腔問題，可能會導致寶寶呼吸不暢，只能用嘴呼吸，但這樣容易出現口干，細菌會過度生長而引起舌苔發黃。建議家長及時帶寶寶前往兒科治療呼吸道疾病或其他影響寶寶進行鼻腔呼吸的疾病。此外，枕頭過高或過軟也可能引起寶寶呼吸不暢，從而只能用嘴呼吸，加重舌苔變黃。家長可以幫助寶寶調整枕頭高度，保證寶寶在睡眠時頭和身體處于同一水平線上。

●黃疸。因膽紅素在寶寶體內聚集，除舌苔發黃外，黃疸也會使寶寶的皮膚、眼白等部位發黃。此時應及時前往醫院就診，以明確寶寶的肝功能是否存在異常。

若寶寶舌苔發黃，同時出現食欲不振、體重下降、排便異常等合并癥狀，家長應引起重視，盡快尋求專業醫生的幫助。