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成語寓中醫
——因勢利導

2024-03-21 04:34鄧玉霞
養生月刊 2024年1期
關鍵詞:午覺陰氣因勢利導

◎鄧玉霞

成語“因勢利導”出自司馬遷《史記·孫子吳起列傳》:“善戰者,因其勢而利導之?!币馑际琼樦虑榘l展的趨勢,向有利于實現目標的方向加以引導。典故說的是戰國時期齊國大將孫臏領兵攻魏,利用對方驕傲輕敵的心理,佯裝潰敗,誘敵深入,進而一舉殲滅魏軍,即著名的“馬陵之戰”。

中醫養生和治病也非常講究因勢利導。根據節氣特點及人體四時陰陽,根據疾病發生發展階段、病人體質、病變部位,順勢而為,達到保健和治療的目的。

因勢利導養生最好的例子是“睡子午覺”。子時是人體陰氣最盛而陽氣剛剛萌芽時,此時進入睡眠狀態,可順勢養陽,使陽氣順利升發,保證第二天的正常生理活動。午時是人體陽氣最盛而陰氣剛萌芽時,此時小睡一會兒,可以養護陰氣的升發。睡好子午覺可保證人體陰陽正常交替。

中醫治病,因勢利導也是常用的方法。如治邪氣在表、汗不出的患者,可用解表發汗法來治療。病變在內而趨下部者,可采取利二便的治法。

早在《黃帝內經》里就有“因其輕而揚之,因其重而減之,因其衰而彰之”及“其高者,因而越之;其下者,引而竭之”的治法。其中的輕、重、衰、高、下,可以看作是疾病不同的“勢”,根據不同情況順勢治病,就是因勢利導在中醫治病中的具體應用,可以起到事半功倍的作用。中醫學里有個常見病證叫“肺氣不宣”,是因外邪侵攻、皮毛閉塞,使肺氣不能宣通。主要表現為惡寒發熱、鼻塞流涕、打噴嚏、無汗、咳嗽等。因為其病機為邪犯肺衛,肺屬于人體較上面的臟器,按因勢利導“其高者因而越之”,就要采取寬胸利膈、宣通肺氣法,一般以升散、涌吐的方藥治療,可以取得很好的效果。

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