樂觀是父親的養生法寶

李職賢

印象中，90歲高齡的父親很少得病，偶有微恙，也很快痊愈。問起父親的養生秘訣，他笑答：“能吃、能睡就是最好的養生！”依我看，父親的主要養生秘訣就是樂觀。凡事都往好處想，從不跟人生氣。如此一來，身體自然不會差。

父親愛笑，待人謙和有禮。跟人產生了齟齬，哪怕全是對方的錯，他也微笑著向對方解釋，令其不知不覺“繳械投降”，誠心道歉。再見面時，父親還總是率先笑著打招呼。

我曾經很是不平：“明明是他不對，您為什么還主動跟他和好？”父親哈哈一笑：“所謂氣大傷身，我為什么要拿對方的錯誤懲罰自己？再說，人無完人，斤斤計較多沒意思，得饒人處且饒人嘛！”一番話令我頗為心折，自嘆不如。

面對生活的磨難，父親同樣從來不怨天尤人，總是樂觀以對、迎難而上。

小時候，家里窮得揭不開鍋。一天，全家又在喝稀飯，哥哥埋怨道：“這粥稀得能當鏡子照?！庇仔〉奈抑恢丘I難受，附和不已。父親露出招牌式笑容：“稀飯有什么不好？能解渴，還能清腸胃呢！”哥哥不以為然地駁詰父親的“謬論”，父親也不惱，樂呵呵地說：“饑年饉月的，能吃上稀粥算不錯了，很多人甚至挖野菜呢，要知足常樂嘛！”一語驚醒哥兒倆，我們思忖父親說得對，稀飯再稀也來之不易，為什么還不知足呢？于是趕緊捧著碗繼續喝起來。

之后的人生中，我們兄弟倆再未因吃穿而有怨言，因為我們牢記著“做人要懂得知足，知足者常樂”。

當年，一向成績不錯的哥哥，第一次參加高考卻名落孫山。消息傳來，哥哥無比沮喪。父親卻笑著安慰他：“所謂人有失足，馬有失蹄。這次考試失利并非你的能力問題，而是發揮失常了，好好準備，再考就是，何必灰心失望？失敗乃成功之母嘛！”父親的大度與樂觀點燃了哥哥的斗志，他一掃心頭陰霾，決心從頭再戰。

第二年，哥哥終于如愿考上大學。后來，他每次回憶起往事，都深有感觸：“如果沒有父親的激勵，我可能已經放棄努力而抱憾終生！”

父親就是這樣一個人，懷揣知足，心存樂觀，寬以待人，笑對人生，不以物喜，不以己悲。假以時日，對養生不無裨益，生命之樹自然長青。

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