為什么會對一個人極度成癮?間歇性獎勵是一種非常有效的控制手段。
昨天他很冷淡,對你百般挑剔,今天又拉著你一起看電影。爭執時他毫不留情地打壓你,但不久送了很貴的禮物給你。
在間歇性獎勵中,我們很難意識到這段背叛關系的危險性,因為關系中的“獎勵”給了我們為對方開脫的理由。
間歇性獎勵會對我們的神經生物機制產生激勵作用,尤其是當獎勵不可預測時,多巴胺和血清素等讓我們感覺欣快的激素將大量產生。
這種欣快感如此令人著迷,以至于這段關系中的其他負面因素被全然忽略。
就像賭博一樣,如果沒有贏錢的機會,我們也不會把錢幣投入老虎機中,而獲得回報的希望足以讓我們成癮。
有毒的關系也是如此。
(摘自《煤氣燈操縱》 阿梅利亞·凱利/文)