夢境

的循環，而生動的夢境都是在REM睡眠中發生的。有些人早晨正好是從REM睡眠中醒來，這部分人就會把夢境記得特別清楚。然而，大部分人都是在NREM睡眠時醒來，這部分人就完全不記得自己做夢了。所以說，并不能因為總是記得夢境就認為自己睡得不好，如果一整晚都沒有醒，早晨醒來還清楚記得自己做了什么夢，反而說明睡眠質量很好。很多失眠的患者，也會覺得一整晚都在做夢，這是因為失眠患者一晚上容易醒多次，而且往往容易在REM睡眠時醒來，因此，這部分患者會覺得自己一整晚都在做夢。

個這樣的循環，而夢境都是在REM睡眠中發生的。有些人早晨正好是從REM睡眠中醒來，就會把夢境記得特別清楚。然而，大部分人都是在NREM睡眠時醒來，就會完全不記得自己做夢了。所以，并不是睡醒后還記得夢境就代表睡得不好，睡醒的節點不同，決定了你能否記清夢境。很多失眠的患者，會覺得一整晚都在做夢，這是怎么回事呢？研究表明，失眠患者一晚上容易覺醒多次，而且往往容易在REM睡眠時覺醒，因此，患者會覺得自己一整晚都在做夢。失眠患者往往會過度關注一些不好的事情，日有所思

個這樣的循環，而夢境都是在REM睡眠中發生的。有些人早晨正好是從REM睡眠中醒來，就會把夢境記得特別清楚。然而，大部分人都是在NREM睡眠時醒來，就會完全不記得自己做夢了。所以，并不是睡醒后還記得夢境就代表睡得不好，睡醒的節點不同，決定了你能否記清夢境。很多失眠的患者，會覺得一整晚都在做夢，這是怎么回事呢？研究表明，失眠患者一晚上容易覺醒多次，而且往往容易在REM睡眠時覺醒，因此，患者會覺得自己一整晚都在做夢。失眠患者往往會過度關注一些不好的事情，日有所思

，盜夢者可以潛入夢境，并重塑他人夢境。近日，這一科幻場景被美國麻省理工學院的研究團隊以另一種方式實現。研究者發明了一種可穿戴的夢境孵化設備“Dormio”，能在人們入睡后引導夢境內容。其原理是定向夢境孵化（TDI），這是一種利用聽覺刺激激活記憶的方法，在人進入催眠狀態下，階段性播放夢境提示語，引導人的思維。在催眠狀態下，人處于入睡邊緣，能夠聽到外界的聲音，這種狀態下大腦容易接受暗示，將信息融入夢境。研究者進行了對照實驗，25名受試者戴上“Dormio”，啟

一個夢”為題敘述夢境，并試著去思考，這個夢境是否有另一層深刻含義值得玩味？審題：√我突然夢到，整個地球都扭曲變形了?！涛覊粢娮约罕称鹦心?，流浪遠方?！菊f明】應就單一夢境進行敘述，避免混亂。問題&思考：①從小到大，哪一場夢境令你最難忘？什么時候夢見的呢？在夢中你又經歷了什么？②你認為當時為什么會有那樣的夢境？是受到現實生活的影響，還是偶然發生的？③夢醒后，你會懷念那個夢嗎？心里有沒有生出一絲悸動？還是希望以后都不再夢見相同的東西？立意：①仔細描述夢境，要有前

過令你印象深刻的夢境？在夢境 里，有時我們會遇到熟悉的人和事，感覺夢很真實;有時我們則會經歷奇幻的情節，又感覺夢很虛幻。有時，我們在夢中遇到令人愉快的事情;有時，我們也會因為恐怖的夢境而驚醒。既然夢境如此神奇多變，令人捉摸不透，我們何不化身為一位夢境設計師，根據自己的想象和創意設計夢境。如果你是一位夢境設計師，你會設計怎樣的夢？會為誰設計夢呢？這種能力會給你帶來怎樣的奇妙經歷呢？現在就讓我們開啟一場有關造夢的作文之旅吧。有了這張“夢境設計服務卡”，作為夢境

腦海中仍飄浮著對夢境的記憶，但很可能短短一分鐘后，這縷記憶就會飄然而逝、遁回夢鄉。醒著的時候，如果對新近經歷的事這么快就遺忘，那肯定得就醫。但忘記夢境卻很正常。這是為什么呢？澳大利亞墨爾本莫納什大學的神經科學家托馬斯·安德里永指出：“我們總是很快遺忘夢境。極少述說夢境的人可能只不過是更容易忘卻夢境?！比绻闶裁炊疾挥浀昧?，就難以讓人相信你做過夢。不過多項研究一致表明，即使有人數十年甚至終生都未回想起哪怕一個夢，只要做夢后適時被喚醒，其實是能回想起夢境的?？?/div>

英語世界 2019年8期2019-09-10

現實生活里，人的夢境只有一層，而在電影中，被拓展到了四層。夢境越深入，時間過得越緩慢，而相鄰的兩層夢境之間時間差為20倍。人們需要通過服藥在夢中沉睡，從而進入更深的夢境。當夢境進入第三層的時候，人一旦死亡，就會進入迷失域而難以回到現實世界。影片按時間順序，最早是男主角柯布在國外從事盜夢工作，即通過進入別人的夢境來盜取信息。一家日本公司的老板看中柯布的盜夢能力，希望利用他，讓競爭對手的兒子放棄繼承父親的公司?？虏贾终偌瘓F隊，首先雇用了伊姆斯——能在夢中自由

低頭族 奇妙夢境 ——去夢里探險你是否曾夢到飛翔、重新考試，或者是愛上一個陌生人這樣的場景？有些夢是否讓你覺得似曾相識？那些光怪陸離的夢境究竟想要表達什么呢？如果你對這些充滿好奇，那么，歡迎來到“奇妙夢境”。打開這款APP的瞬間，夢幻、唯美、小清新……你會被它的高顏值所吸引，情不自禁地跟隨“月光小鹿”走過形形色色的夢境世界。在這里，你會認識很多和你一樣的“造夢者”，你們需要把夢境寄存在不同的世界中，從而獲取月光作為回饋。月光是蘊藏在這里的珍貴資源，你寄存的