中藥貼敷涌泉穴　防治疾病有良效等

龍安民

中藥貼敷足心涌泉穴治療一些疾病，療效頗佳?，F介紹幾種常見疾病的貼敷法。

一、神經衰弱：酸棗仁9克。柏子仁9克，高度糧食酒適量。將二味中藥研成末，用酒調拌成泥狀。分別涂于手表大小的兩塊紗布上，然后貼敷于雙足心涌泉穴，用膠布或繃帶固定。每晚睡前貼上，翌日早起取掉，連續7～10次，對神經衰弱引起的失眠、頭痛、頭昏有良效。

二、咯血：鮮大蒜12克去皮。搗成泥狀，加硫磺末6克、肉桂末3克、冰片3克，研勻后，分別涂于兩塊紗布上(手表大的面積)，然后貼敷于雙腳心涌泉穴，用膠布或繃帶固定，隔日調換1次。為避免局部皮膚發紅起泡等反應，可先在涌泉穴皮膚上涂一層薄石蠟油或凡士林等，一般貼敷3～4次，咯血應好轉。另外，這種方法治療鼻衄，療效亦佳。

三、高血壓：吳茱萸18克，研細末，用醋調勻，分別涂于兩塊紗布上，然后貼敷于涌泉穴。用膠布固定，每晚睡前貼，次日起床取下。連續貼敷7～10次，可使血壓下降或正常。

四、哮喘、支氣管炎：①杏仁2克，桃仁6克，梔子6克，白胡椒7個。江米雞蛋清適量，研成細末，用雞蛋清調勻糊狀，涂于兩小塊油紙或塑料布上，分別貼敷于雙足心涌泉穴，用膠布固定，每晚睡前做，次日早起取掉。每晚1次，7～10天一療程；②明礬適量。醋適量，用醋攪拌均勻即可，其方法與療程同上。

五、痢疾：獨頭蒜適量(1～2頭)，將蒜搗如泥狀，涂于紗布或布上，然后貼敷于雙側足心涌泉穴，用膠布固定，覺有微痛時取下，每天1次，連續做3～5次，療效顯著，不妨一試。

六、腿肚子(腓腸肌)抽筋：用大蒜擦腳心涌泉穴。直至腳心發熱，即可解除抽筋。

怎樣延長假牙的壽命

李榮華

一剮滿意的假牙，不僅能給缺牙患者解決吃東西、說話不便等的煩惱，而且還能使患者變得更年輕，更自信。缺牙患者往往更喜歡自己使用多年的舊假牙。這是因為長期的使用對舊假牙已形成了習慣，使假牙變成了自身不可缺少的一部分。如何延長假牙的壽命呢?

對于固定假牙，一般要注意口腔衛生，勘刷牙，去除假牙牙齦及牙鄰面的食物殘渣。如果是樹脂類材料制作的假牙，應注意不要用過硬的牙刷，以免在假牙上形成溝槽。樹脂的耐磨損性差，應避免過多地用樹脂牙切咬食物。如果是烤瓷材料制作之假牙，應避免咬過硬的食物，因為瓷牙的脆性大，易破碎。

對于活動假牙——即患者能自行摘戴的假牙，應注意以下幾個方面：①吃完食物后。及時摘出清洗，這樣可保持假牙的光澤和色澤。②刷洗時應特別小心，以免掉在地上摔碎，應用較軟的牙刷輕輕刷洗，以減少對假牙的磨損。③睡覺前，應將假牙清洗干凈后，浸泡于冷水中。④自行裝戴假牙時，不要用暴力，應對準缺牙間隙，用拇指或食指輔助就位，否則易使假牙斷裂。⑤如是全口假牙，使用時避免用前牙切咬食物，這樣易使前牙區粘膜受傷，且假牙易撬動脫位，最好是用兩側后牙同時咀嚼，均衡的力量可防止假牙斷裂。全口假牙戴一段時間后，如有不適，應及時去醫院檢查。⑥清洗假牙可用牙膏，禁止用酒精擦洗和浸泡，因為酒清易使樹脂變形。

總之，正確的使用方法，良好的口腔衛生習慣和精心的愛護可使您的假牙為您提供更長期的服務。