每個人自呱呱落地后,就有毛發生于頭,但這還不能稱之為發,而呼之為胎毛。
隨著年紀的增長,頭發日益成為我們外表的重要部分,也成為人種區別的標志,如西方人為金黃色、亞麻色,而我們東方人則有一頭烏黑亮麗的頭發。
而頭發的另一重大功能卻鮮為人知,即頭發隱藏著我們健康的密碼。
中醫認為“有諸內必形諸于外”,“發為血之余,腎之華”?!饵S帝內經》最早破譯了頭發與健康的關系,認為女子7歲腎氣萌發,齒更發長,28歲時氣血旺盛,頭發最濃密茂盛,35歲陽明脈衰,開始頭發掉落,42歲起三陽脈衰于上,青絲逐漸變白。男子則40歲腎氣衰,開始脫發,48歲起陽氣衰,頭發始白。以此為尺度去觀察自己了解他人,常能觀發識健康。
中醫認為,如果小孩頭發或枯黃或細軟打結,同時發育遲緩,女子42歲前男子48歲前早生白發,都與脾胃及肝腎功能失調有關。應對頭發枯黃、早生白發及脫發,我們可以通過益氣補血的方法進行調理。
頭發的突然變白和精神因素也息息相關。春秋時期伍子胥過召關,因極度的悲憤與煩惱,滿頭的黑發一夜變成白頭。莘莘學子因屢試不第心緒不寧,也會白發種種來無情。李白有詩“白發三千丈,緣愁似個長”,這都說明了因精神因素而使發白。
大凡頭發容易變白者,仔細觀察其頭發比較粗硬,屬堿性體質;頭發細的人,白頭較晚,但不可竊喜,老天是公平的,細發者容易禿頂,屬酸性體質。