肌膚營養包，喚醒女王肌

肌膚營養包，喚醒女王肌

前面小編歸納了許多關于孕期產后肌膚出現的問題和解決方案，現在讓我們來聽聽專業孕產護膚用品專家蘊滋美的專業肌膚營養打包方案，正確護理自己的肌膚，喚醒每個媽媽的“女王肌”。

科學認知：孕期到產后3年是肌膚的月子期

都知道產后要坐月子以保養恢復身體，否則會影響健康一輩子；卻不知道，肌膚同樣需要“坐月子”，孕期到產后3年這段時期是女性肌膚保養、美麗重生的最佳時機，這是練就女王容顏氣質的關鍵一步；一旦錯過，將終生難以補救。

孕期做好保養—肌膚不護理，衰老加速13倍

孕期，受體內激素的影響和胎寶寶營養的大量供給，肌膚極易缺乏養分，使得肌膚容易出現干燥、粗糙、色素沉著、色斑、早衰等問題?，F代醫學已經證明，孕期科學的護膚是延緩皮膚老化的最重要階段。肌膚護理不當，自然衰老的速度就會比孕前加快13倍！

產后快速恢復—肌膚不修復，斑紋老化煩惱一輩子

產后肌膚的滋潤修復，需要補充充足的營養?？茖W研究發現，產后肌膚的衰老速度比孕前要增加33%～48%，肌膚自身的恢復艱難而緩慢，若不做好修復護理，肌膚問題尤其是斑紋老化將會跟隨女人一輩子！

肌膚月子期—一定要區分護理

研究顯示，孕期和產后生理特點不同，肌膚營養需求也不一樣，孕產混用護膚品，無法針對性地滿足孕期、產后肌膚的特殊需求。

孕期：注重養護。

產后：注重修復。

掌握正確的皮膚護理方法

日護理和周護理

俗話說：“沒有丑女人，只有懶女人?！彼?，護理肌膚需要我們更多的耐心和堅持。

●日護理—每天為皮膚提供足夠的水分、營養成分以及防御。

●周護理—每周對皮膚進行深層清潔、徹底修護以及全面保養。

妊娠紋肌膚護理手法

孕婦容易出現妊娠紋的五大部位是腹部、臀部、大腿、胸部及背部。腹部：以肚臍為起點，以順時針方向不斷畫圈按摩，畫圈時應由小至大向外擴散， 直至均勻地涂滿整個肚皮為止。臀部：涂抹的時候可以將雙手放在臀部下方，用手腕的力量由下往上、由內至外輕輕按摩。大腿：以膝蓋為起點，由后側往上推向髖部10次。乳房：涂抹乳房時，可以乳溝作為起點，以指腹由下至上、由內至外輕輕畫圈按摩，直至貼近下巴的脖子為止。背部：雙手由脊椎的中心往兩側10次。

孕產期皮膚保養的溫馨提示

1.在使用任何護膚品前都需提前進行皮膚測試；盡量避免使用藥品做肌膚修復、保養工作，盡量別用含有A酸、A醇成分的護膚品，如果成分表里有Vitamin A Acid、Retinyl Palmltate、Adapalene字樣，就代表其含有A酸或A醇；

2.做好日常防護、隔離工作，避免紫外線幅射及外界風沙刺激，使用優質隔離、護膚產品，避免加重皮膚負擔；

3.鑒別皮膚過敏癥狀，遠離過敏源，禁用堿性肥皂及堿性洗面奶；

4.多食用含膠原蛋白的食品及維生素，如VA增強細胞活力及角質層；VB6、VC可增強皮膚免疫力，避免吃刺激性食物；

5.絕對禁止使用精油，少用唇膏(口紅)，可用潤唇膏；桑拿、涂甲油、染發燙發都要禁止；

6.正常生活作息，適量運動，強健體質，增加皮膚抵抗力。