普通高中體育選項教學模式的探索與實踐

編者按：新課改提出高中體育與健康課程應堅持“健康第一”的指導思想，改革課程內容與教學方式，注重學生運動愛好和專長的形成，奠定學生終身體育的基礎。在此理念指導下，桂林中學于2001年開始進行高中體育選項教學模式改革和實驗，現已形成較成熟的操作模式，有效地促進了教師的進步和學生的發展。2011年張彌特級教師工作坊成立后，該教學模式得到進一步完善和豐富，并得以在桂林市全面推廣；2012年我區普通高中實施新課改后，該教學模式改革成為全區體育學科課改范式。

在體育教學實際中，側重動作技能學習與形成的教學模式仍然占主導地位，這種教學模式的特征是采用嚴格的“三段式結構”（準備部分—基本部分—結束部分），形式固定，教學環境嚴肅有余而活潑不足，難以充分激發學生的學習興趣；學生在教學中完全受教師控制，學習主動性和參與積極性不高。學生上體育課時的慵懶和放學后在球場上的活躍形成了極大反差，這說明學生喜歡體育運動，但不喜歡體育課程。如何提高體育教學實效性，進一步提高學生身體素質、促進學生身心健康是擺在體育教師面前的一項緊迫而艱巨的任務。

為了探索我區高中學生的體育興趣和愛好，挖掘適合桂林市高中學段開展體育教學的運動項目，我校從2001年開始，結合本校學生實際，對高中體育課程、教材、教法、教學模式、教學管理等方面進行了全面改革。經過十幾年的實踐和摸索，我校的選項教學形成了相對成熟的操作模式。

一、模式介紹

我校的體育選項教學遵循新課改提出的“以學生為本”的理念，依據學生的需求和愛好加大運動技能學習的自主選擇性，以滿足學生個性化學習和發展需求。我們要求學生在水平五階段選擇自己喜歡的運動項目，讓每個學生享受體育的樂趣并掌握1—2項體育特長，讓每個學生具有終身從事體育活動的意識和本領，最大限度地挖掘和發展學生的個性。

（一）課時與課程安排

我校每學年安排68—70節（每學期34—36節）體育課，每周兩節課，每節課40分鐘。新課標將高中體育與健康課程內容劃分為必修和選修兩部分，共有7個系列（包括田徑類項目、球類項目、體操類項目、水上或冰雪類項目、民族民間體育類項目、新興運動類項目等6個技能系列及1個健康教育專題系列）。為了滿足學生的多樣化學習需求，我校從師資、場地的實際出發，按照“選修與必修相結合”的原則，開設了田徑、籃球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、體育舞蹈等7個選修項目，分別由7名體育教師任教（高一年級開設7項，高二年級開設6項）。其中必修內容由體育教師在《中學生體育健康標準》中選擇，以田徑類項目中的“跑、跳、投”為主；選修內容要求每個體育教師根據自己的所長和興趣選擇1—2項體育運動作為專修項目，并制定相應的課程標準、考核辦法、評價標準。每學期按選修占70%、必修占30%的比例安排教學內容和教學進度。教師需在每一節體育課上科學安排必修內容和選修項目的教學時間，雨天無法進行戶外訓練時則安排體育健康知識教學。

（二）選項辦法

選項教學采用打破同年級自然班，按學生報名項目重新編班的辦法。開學前，體育教研組長首先要了解新入校年級學生各班具體人數及男女生人數，然后制定出本學年開設的選修項目以及各班的分配人數表。開學的第一次課由體育教師到各班進行宣講，同時把學校開設的體育項目、人數分配告知學生，然后將《項目志愿表》發給學生，讓學生結合自己的興趣和愛好選擇1—2個選修項目（校各類球隊隊員因要代表學校參加自治區、市級體育比賽，可優先進行選項）。每個項目限報班級總人數的1/7（或1/6），如單個項目報名人數超過限報人數，則由班主任、體育教師和體育委員協商解決（或讓學生通過比賽、抽簽等形式進行調整）。體育組依據學生的報名情況，適當做一些調整，一旦調整完畢，各項目的學生就不再隨意調班。選項一年進行一次，學生可以每年選不同的項目，也可以三年選同一個項目。

（三）教學組織形式

在具體的教學中，選項教學改變傳統的班級授課模式，按項目班分模塊進行教學。例如，我校每年級有12個班，我們把6個班安排在同一節課，學生根據自己所選項目到相應的項目班上課。所有項目的專修教師同時上課，每個專修教師負責各自項目班的教學管理和成績評定。

每個運動項目的教學內容包含若干模塊（一般為4個模塊，由專修教師根據該項運動技能訓練的教學目標進行模塊劃分和教學設計，如排球項目分為“上手發球”“墊球”“傳球”“扣球”4個模塊），每個模塊由該項目中相對完整的多個學習內容組成，一般為18學時。每學期教授2個模塊，一學年完成該項目的所有模塊訓練。學生每完成一個模塊的學習且成績合格即可獲得1學分。

（四）評價辦法

選項教學對學生成績評定突出學習過程，過程性評價與終結性評價相結合，采取“選修70分+必修30分=100分”的綜合評價形式（如表1所示），成績考核分為素質考核、專項技術考核以及平時表現三個模塊。

表1 體育課成績綜合評定辦法

其中，三級評價包括學生自評、學生互評、教師評定，每項各占10分；技能評定指對選修項目學習內容中的2—3項進行達標測試或技能評定；基礎知識為健康理論知識考試，考查方式為開卷考試或課堂提問；必修測試即對學生進行跑、跳、投項目的達標測試或技能評定（每項10分）。以上各項得分相加即學生的個人學期體育成績。

二、亮點與實施效果

（一）改變了傳統的體育教學，體現了課改精神

選項教學改變了傳統的按運動劃分課程內容和安排教學時數的框架，形成“必修+選修”的體育課程結構，在保證學生身心健康發展的基礎上，讓學生自行選擇喜歡的體育項目，滿足了學生的個性化學習和發展需要。

選項教學讓學校有了一定的課程自主權，學?？梢愿鶕陨磙k學特色和師資、場地條件，制定適合本校實際的體育課程。張彌特級教師工作坊成立后，特別是我區高中實施新課改后，該模式在桂林市乃至全區推廣。各校均根據本校的器材、場地和師資條件，開設了不同的體育項目。例如，廣西師范大學附屬中學高中部開設了籃球、排球、健美操3個項目，廣西師范大學外國語學校高中部開設了籃球、排球、體育舞蹈、乒乓球4個項目。此外，部分學校還開設了民族民間體育運動項目和新興體育運動項目，如桂林市第十八中學除了開設籃球等5個常規項目外，還開設了高桿拋繡球、背簍拋繡球、三人板鞋、集體跳長繩4個民族體育項目；桂林市第四中學除了開設排球等8個常規項目外，還開設了氣排球和定向越野2個新興體育項目。各校體育課程豐富多彩，最大限度地滿足了學生的多樣化學習需求。

選項教學改變了傳統的體育課程評價模式，強調評價內容多樣化、評價方法多元化、評價形式民主化。內容方面，強調評價學生的體能和運動技能的同時，重視評價學生的學習態度、情意表現與合作精神、健康行為等方面的表現；方法方面，強調定量評價和定性評價、過程性評價和終結性評價相結合，通過觀察、口頭評價、測驗、技能評定、展示、成長記錄、量表評價等方式評價學生的學習；形式方面，強調評價主體多元化，包括學生自評、學生互評和教師評定等。評價體系體現了面向全體學生的教育理念，真正體現了公平性。

（二）提高了教師的主觀能動性，促進了教師的專業發展

選項教學將課程組織的權力交給教師，使教師告別了過去“什么都要教，什么都教不好”的尷尬，教師可以根據自己的專長和愛好選擇一兩項專修項目進行強化訓練和教學研究，教師的教學積極性和主觀能動性得到激發，大大減少了無用、低效的教學行為。隨著選項教學的不斷推進，學生的身體素質、專項運動技能越來越高，對教學質量的需求也會越來越高，教師的專項技能和教學水平也要隨之不斷提升，這樣才能滿足學生對高技能的學習需求。

選項教學還提高了教師的教科研能力，促進了教師特別是中青年教師的專業發展。在廣西師范大學體育學院副院長陸元兆教授的指導下，工作坊將目前各個學校開設的體育項目進行了統整，分小組對各個項目進行了教學研究和課程優化。各校的骨干教師負責一個具體項目，然后召集各校專修該項目的體育教師進行集體備課，通過觀課、磨課、研課，對各個項目的教學進行了微觀研究。通過有針對性、目的性和方向性的研討，工作坊的眾多成員獲得了專業上的成長和提升，如陸元兆和譚先壽獲2012年“廣西體育之星”稱號；陸元兆、張彌、農玉葵、張帆、甘群成為我區高中課改學科教學指導組成員；郭燕玲、唐天明、何青華、蔣貴軍等人參加2011年自治區體育錄像課比賽獲得1個一等獎、1個二等獎和2個三等獎等。此外，各項與選項教學相關的研究課題也陸續開展。

（三）激發了學生的學習興趣，促進了學生的全面發展

選項教學從學生個體需要出發，將學習的選擇權交給學生，學生可以依據興趣和特長選擇自己喜歡的體育項目進行系統訓練，在課堂上表現出極大的學習熱情，在強身健體的同時接受了健康和快樂教育。以我校為例，絕大多數學生認為選項教學比傳統的教學模式更合理、有效，相應也更喜歡體育課了。有半數以上的學生覺得在運動技能上有較大提高，認為自己在體能或基礎性項目學習方面有收獲的也占到了近半數。實施選項教學前，我們擔心加大專項運動技能的教學力度會導致身體素質的訓練不足而降低學生的身體素質，實踐證明這種擔心是不必要的，大部分學生的身體素質都呈現穩中有升的趨勢。

選項教學有助于發揮學生的學習主體性，為學生營造了自主學習、合作探究的課堂氛圍，促進了學生合作學習和自主探究能力的提高。如桂林市第十八中學蔣智勇老師在執教田徑項目《快速跑》一課時，在“312（三定：定目標、定方式、定時間；一找：找規律；二看：看拓展、看效果）課堂方略”的引領下，指導學生以不同的練習方式訓練快速跑。在進行分組訓練時，個別學生不聽小組長指揮，蔣老師了解到他們是為了完成下一個學習目標而去嘗試新的練習方法，于是便請他們把試驗結果給大家展示一下，大家感到很有意思，就跟著他們一起練習起來。此時，課堂突然間就“失控”了，學生們都想“創新”。蔣老師馬上改變原有的課堂程序，請各組根據學習目標自創練習方法，并逐步升級學習目標，提高訓練難度，請各組自主探究后展示結果。學生們一邊重復練習一邊辯論爭吵，忙得不亦樂乎卻又興高采烈，課堂氣氛相當活躍。一節課下來，學生在探究和實踐中不斷強化專項技能學習，獲得了極大的滿足感和成就感。

由于選項教學的教學課時多，而且專業性較強，學生的專項成績提高較大，獲得的成功體驗也就更多。部分學生連續兩年或三年選修同一項目，有的學生在第二學年成為教師的助教或進入學校運動隊成為項目特長生。桂林中學男、女排球隊，桂林市逸仙中學足球隊，桂林市奎光學校男子籃球隊以及男、女排球隊在參加桂林市中小學生相關項目比賽中均獲得第一名。選項教學以體促智，培養了學生的創新精神，發展了學生的個性，從單純的激發體育興趣轉向培養理性的體育價值觀，培養了學生積極的體育情感以及終身體育意識。

三、問題與對策

選項教學的實施改變了傳統的體育教學模式，促進了教師和學生的發展。但在具體實施的過程中，我們也遇到了諸多問題和困惑，比如傳統的行政班被打亂，教學管理的難度增加；教師由于跨年級上課，備課難度、強度加大，如何配套工資報酬以提高教師的積極性；如何科學、合理地安排體育課程總表等。對于這些問題，我們在集體研課時進行了探討，提出了以下對策。

（一）學校創新教學管理，對選項教學予以支持

選項教學通常是幾個班級同時上課，這就需要學校在排課時兼顧各班各科的課程。在排課時可以優先排體育課，然后再排其他科目的課程，不能把體育課當成其他科目的搭頭。排課時盡量把不同年級的體育課連起來安排，并且考慮將每周兩節體育課分別排在上半周和下半周。同時，學校要根據本校場地和設施發展考慮師資配置，有計劃地引進體育專項教師，積極支持在職體育教師的專業進修和培訓，合理制定教師的工資報酬標準。

（二）選項教學的準備工作

在選項起始階段要引領學生了解選項學習的意義，認識自己的身心狀況，然后根據自己的興趣愛好、特長及學校提供的項目、教師、人數等選定學習項目。教學過程中，教師對于每一個選修項目的學習模塊設計應具有一定的層次性，以滿足不同水平學生的學習需要，即在同一項目的學習中，可以設計幾種遞進的教學單元，讓不同起點的學生都能選學。在教學過程中，教師還要及時了解學生的學習狀況及需求，加強對學習模塊的指導，發現問題時及時糾正，使不同水平的學生都能獲得提高。

（三）選項教學的其他注意事項

選項教學在高中三年的學習中占了很大比例，它要求體育教師具備較高的專業素養和課堂管理能力。因此，建立良好的課堂程序尤為重要，它是保證教學質量的基礎。具體應做好以下幾點：

1.選項分班要注意各項目之間的人數比例。在選項分班之前，必須掌握各年級和每個班的具體人數以及男、女生人數，做到統籌兼顧，力求項目之間的人數相對接近，避免出現有些項目的人數過多或過少的現象。

2.選項教學必須加強課堂管理。每個項目班要選出相應的班長，各自然班選出該項目的學習小組長；建立嚴格的課堂紀律和考勤考核制度；教師要及時掌握學生課堂出勤情況，避免學生“串課逃課”。

3.教師出差、請假時，應注意協調。在實施選項教學時，如有教師出差或請假時，可由學校調配教師代課，或者安排學校的電教員給學生播放體育教學錄像或體育類節目，由電教員負責考勤。

（責編 周翠如）