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菌菇上桌來

2016-04-12 01:02供稿
啟蒙(3-7歲) 2016年1期
關鍵詞:昆布口蘑放油

供稿丁 玲

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菌菇上桌來

供稿丁玲

菌菇昆布湯

原料:香菇2朵,蟹味菇25克,金針菇25克,昆布30克,嫩油菜25克,生抽、姜末、植物油適量。

制作過程:

⒈將香菇洗凈后切成片。蟹味菇、金針菇、嫩油菜洗凈。昆布用清水浸泡2小時后洗凈,切成絲。

⒉鍋中放油燒熱,下入姜末熗鍋后倒入香菇片、蟹味菇、金針菇、昆布絲翻炒片刻。

⒊倒入清水燒開,放入嫩油菜,調入生抽略煮即可。

培根香口蘑

原料:口蘑6個,培根50克,雞蛋1個,小蔥、精鹽、植物油適量。

制作過程

⒈將口蘑去蒂,洗凈。培根切成丁。小蔥洗凈,切成末。

⒉鍋中加水燒開,放入口蘑,煮5分鐘后撈出瀝水。

⒊將雞蛋打入碗中,調入精鹽攪勻。

⒋平底鍋(不放油)用中火燒熱,下入培根丁炒至略干,倒入蛋液快速炒散,待蛋液凝固后馬上盛出,制成餡兒料。

⒌平底鍋放油,用中火燒至七成熱,下入煮好的口蘑,煎至表面微脆后傘部朝下,呈小碗狀放入盤中。

⒍將炒好的餡兒料放在口蘑上,撒上小蔥末即可。

脆耳金針

原料:金針菇50克,淀粉60克,蛋清25克,黑芝麻、小蔥、精鹽、白胡椒粉、生抽、香油、植物油適量。

制作過程

⒈將金針菇洗凈,撕散。小蔥洗凈,切成末。

⒉將淀粉、蛋清倒入碗中,加入適量清水、精鹽、白胡椒粉、黑芝麻混合均勻成蛋糊。

⒊鍋中放油,用大火燒至七成熱,金針菇裹蛋糊,放入鍋中炸至金黃色,撈出瀝油。

⒋取一個小碗,調入生抽、香油,制成調味汁,淋在炸好的金針菇上,撒上小蔥末即可。

編輯洪靜

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