遭遇血糖過山車

◎文/武漢·高延萍

遭遇血糖過山車

◎文/武漢·高延萍

我患糖尿病已有十個年頭了，之前基本上沒有去過醫院，都是自己在藥店買降糖藥來對付，血糖一直沒有控制好。

去年七月，我的空腹血糖居然躍到了20mmol/L，家人將我強行送到醫院。一系列檢查后，醫生要我立即住院治療?？紤]到我長期服用西藥降血糖已效果不大，醫生決定給我注射胰島素。治療了一個星期后，一天晚上，我突然感到心發慌，隨之出了一身冷汗，趕緊喚來護士，她給我測了一下血糖：3.21mmol/L，血糖太低了！護士隨即從口袋里掏出一塊糖叫我趕緊吃下，又囑咐我找一點含糖的食物或飲料吃下。過了一會，心慌才逐漸緩解，冷汗也不再出了。這是我第一次感到了低血糖的突如其來和來勢洶洶。

第二天，醫生隨即給我減少了注射胰島素的藥量，并且告訴我發生低血糖的狀況是好事也是壞事。好事就是說明我的胰腺功能在逐漸恢復，肝臟轉化糖的功能也不錯。壞事是低血糖是很可怕的，會造成嚴重的后果，長期靠注射胰島素來降血糖不可避免會發生低血糖現象。醫生要求我以后出院回家，一定要定時檢測自己的血糖，根據血糖的高低來增減注射胰島素。

后來，一些病友也告訴我，低血糖很可怕，如果不及時補充葡萄糖，會休克，休克二十分鐘如果沒及時搶救，會變成植物人，甚至死亡。有些糖尿病人不是死在血糖高上，而是死在低血糖上。病友們還告誡我：出院后，一定要隨身帶糖果，睡覺時也要把含糖的飲料準備一瓶放在枕邊，以備不時之需。

病友們對低血糖是談虎色變，這讓我也不免膽戰心驚?？磥?，今后在控制糖尿病的同時，對低血糖的現象決不能掉以輕心??！

出院后，我一面按照醫囑注射胰島素，一面買來血糖儀隨時檢測血糖，來增減胰島素的注射劑量。即使這樣，一天夜里我突然醒來，感覺心慌，身上也有冷汗沁出。我知道是低血糖了，趕緊將準備好的飲料喝了，十來分鐘后，再測血糖，待血糖升到5mmol/L以上，我才睡。

半年來，我先后有過三次低血糖，都是發生在半夜一點左右。漸漸的，我開始摸清了發生低血糖現象的原因。一是晚飯若吃的是容易消化的食物，或是只吃了半飽且大多是蔬菜的話，睡覺前就適當補充一些食物，甚至吃一點甜食，如面包、蛋糕都可。二是晚飯后如運動量過大了，也要注意補充點食物。再就是注射胰島素的劑量，以保持血糖比正常水平稍高一點為好。

經過半年的實踐和摸索，現在我已經基本上杜絕了低血糖現象的發生。