老年住宅中窗的設計與研究

朱 勰

廣州聲揚建筑設計事務所人口老齡化是社會發展與進步的產物，我國是世界上老年人最多、增長速度最快的國家之一。進入21世紀后，老齡化必滲入我們的生活當中，使國民經濟和社會的發展面臨巨大挑戰。

人口老齡化是社會發展與進步的產物，我國是世界上老年人最多、增長速度最快的國家之一。進入21世紀后，老齡化必滲入我們的生活當中，使國民經濟和社會的發展面臨巨大挑戰。

從古至今，不少文章詩詞都有講述到窗，窗在意境詩句中是那么的美（圖1-3）。窗對于建筑意義就如同眼睛對人的意義而言，沒有眼睛的人是黑暗無光明的。同理，意味著窗在建筑設計中是一個非常重要的要素。本文將試圖從老年住宅和普通住宅中的區別點來講窗的設計，提出作者個人論點看法，以及設計中的一些問題：

“春天是該鑲嵌在窗子里看的”——錢鐘書（圖 1）

“窗含西嶺千秋雪”——杜甫（圖2）

“窗是季節的風景

有許多的時候

我獨自靜坐

目光穿越窗口

因那層薄薄的玻璃

拉開了心與外界的距離

雖見窗外枝頭桃紅柳綠

但終感覺不出

枝頭那醉人的香氣”（圖3）

一、窗的歷史

“窗，與牖同義；在墻曰牖；在戶曰囪或窗?！?/p>

窗在古代通常是指穴居頂上的通風采光洞，古人稱之為牖，所以有了“十牖畢開不之明”的說法。然而現代技術的發展使得窗與建筑中的元素開始變得相融合而不分彼此。（圖4）。

圖4 窗的建筑立面造型

二、窗扇的材質

從窗戶功能的角度來說，污濁的玻璃會讓透光率大幅度下降，人的視野也會受到阻礙，老年人尤其如此。在視網膜晶體退化的情況下，看外面的東西本身就帶有“一層膜”。所以，不建議在養老建筑中采用透光率較低的玻璃或鍍膜型玻璃，宜采用無色透明玻璃。（圖5）

圖5 窗扇材質的選擇

三、窗的尺度—基于人體工學

“假如一間鐵屋子，是絕無窗戶而萬難破毀的，里面有許多熟睡的人們，不久都要悶死了……”——魯迅“吶喊”

老年人在身體機能萎縮的情況下，對窗的尺度要求也要進一步加強。因此，本節將基于人體工學的特點，來研究老齡化社會住宅窗的尺度。

圖6 窗戶上沿和下沿設計尺寸界限

在窗的高度方面，尤其是住宅，根據老年人體工學特點，正常老人在身高方面較普通年輕人要矮上3%，而女性平均坐姿平均眼高為100.8 cm。意味著老年女性的眼睛距離樓地面的高度為100.8*0.97=97.8cm（圖6）。而男性的平均身高要高于女性，所以我們以97cm的窗臺高度為一個臨界點。同時，我們以正常男性站姿為例。據權威資料顯示，中國男性的平均身高為5英尺7.6英寸，也就是171.7cm，加上兩厘米的鞋高，也就是身高總高度在173.7cm，而正常人眼睛離頭頂的高度為8cm，那正常男人站姿情況下，眼睛離地面的高度為173.7-8=165.7cm，因此，窗戶上沿的最低高度為165cm，如果低于此高度，會使很多老年人的視線受到限制。因此，窗戶上沿的設計一般要大于此尺寸。

圖7 窗戶可開啟窗扇高度示意

從使用以及清潔方面來講，窗的可開啟范圍應該在正常老人可控制的高度內。同理，正常人舉手的高度超越頭頂的高度在36cm左右，也就是說正常人的操作范圍頂限高度在173.7cm+37cm=210.7cm。去除手指彎曲的高度4cm，也就是206.7cm。老人在正常人的范圍內乘以折算系數0.97，等于206.7*0.97=200.5cm（圖7），意味著窗口的可開啟窗扇的高度宜控制在2米以內，這樣便于老年人使用以及清潔。

小結：在養老建筑中，窗戶下沿不要高于97cm，如若過低，請注意安全防護的設置；為避免老年人的視線遮擋，窗戶上沿的高度不應低于165cm；為控制窗扇的清潔與使用，可開啟窗扇的高度宜低于2米。

四、窗臺高度

1、窗臺的高度不應僅僅滿足安全問題，還應在老人容易操作的范圍內。人在開啟窗戶時，由于需要向室外做出“伸臂→探身”這個動作，在高層住宅中對老年人還極具危險性，所以對窗臺高度必須慎重考慮。老人在平時的開關窗的行為過程中，是以對窗把手的開關為主。因此，以老人對窗把手的“伸臂→探身”為行為的出發點進行探討窗臺高度。通常狀況下，為了使窗扇受力較為均勻，平開窗開啟扇的把手通常設在整個窗扇高度的中部。若窗扇高度較大，把手的高度也會相應提升，老人在開閉窗扇時就會費力且容易造成身體拉傷或扭傷。而在開窗動作過

程中，人手所能達到的高度是呈現下降趨勢的，為使窗把手的位置處于老年人操作舒適的范圍內，應避免窗臺高度過高，加大操作的不便。

以實際行為活動為例，身高1.6 m左右的普通老人，手臂平伸的高度約為1.4m，一般的窗把手高度恰在1500～1700mm之間。若為普通矩形窗，窗臺高度應為900～1100mm為宜。

若為凸窗，除去凸窗下方不可開啟的固定窗扇，則窗臺高度應為45～60cm。而再低一些的窗臺如400～450mm也不適宜；老人探身開關窗時，窗臺正好卡在膝關節處，起不到支撐身體的作用，易導致老人跌跪于窗臺上（圖8）。在窗臺進深方面，以正常老人探身開關行為做分析，凸窗窗臺的進深不宜超過700mm。

圖8 凸窗窗臺高度在膝關節處

在老年住宅中，凸窗窗臺高度宜為500～600mm，較為合適，既便于老人坐姿欣賞室外景觀，又不會對開關窗扇造成阻礙。

2、本研究是探討老年臥室窗臺高度的照片評價，驗證從人體工學得出的初步數據。

臥室凈寬為2.8米，實驗分為兩種窗形式：普通矩形窗和凸窗。主要通過變換窗臺的高度來得出初步結論，每組共測試了30位老人。研究假設：窗的寬度不變，詳見表。

表1 您對普通矩形窗窗臺高度的總體評價

1-非常滿意，2-比較滿意，3-一般，4-不太滿意，5-非常不滿意。

窗臺高度為0 窗臺高度500mm

4 4

窗臺高度750mm 窗臺高度950mm

3 1

窗臺高度1300mm 窗臺高度1600mm

4 4

同時，對數據進行統計：

窗臺高度（mm） 數據收集（份）

0 2

500 3

750 5

950 15

1300 5

1600 0

粗測數據，其參數偏度值可對其進行正態分布統計，因數據樣本數量不夠，暫不對其進行正態分布統計，只對樣本進行主觀意向評價：

測試結果：普通矩形窗的好感度較多的集中于950mm，而到了1600mm或者500mm，就明顯下降?？梢缘贸?，窗臺的好感度更多的集中于750-950mm之間，而規范要求住宅外窗不得低于900mm，因此，初步斷定，推拉窗的高度應介于900-950mm之間為宜。

表2 您對凸窗窗臺高度的總體評價，

1-非常滿意，2-比較滿意，3-一般，4-不太滿意，5-非常不滿意。

窗臺高度為350mm 窗臺高度為500mm

3 2

窗臺高度為750mm 窗臺高度為900mm

3 4

窗臺高度為1050mm 窗臺高度為1200mm

4 5

同時，對數據進行統計：

窗臺高度（mm） 數據收集（份）

350 6

500 15

750 5

900 3

1050 1

1200 0

測試結果：凸窗的窗臺高度的好感度峰值集中于500mm，在350mm與750mm時均呈現下降趨勢，其余900mm、1050mm、1200mm滿意度更低?？傮w正態分布是偏于750mm。由此，可進行推斷，50cm～60cm是較為適宜的高度。

小結：建議在養老住宅中，普通矩形窗的窗臺高度建議值為900-950mm；凸窗窗臺高度建議值為50-60cm。

五、紗窗

紗窗其實是普通窗的一種演變，通常是將窗扇部分以窗紗進行替換。由于紗網具有透明度，可以透出門窗的本身色彩，所以，一般可以更好地適應各種門窗的造型或整體環境，不同的窗口形式會對應不同的紗窗，如圖9-10所示。

圖9 推拉窗紗窗 圖10 凸窗紗窗

對于南方地區而言，尤其是廣東省，因其地處亞熱帶氣候，一年四季都深受蚊害，在冬天也需要添加蚊帳，睡覺前甚至要關好蚊帳打蚊子方可入睡，其重要性不言而喻。

對于老年人來說，更加注重紗窗的實用性能方面，如防蚊及實用耐久效果。在外觀方面并不是太看重，個人建議關注以下幾點：

1、紗窗最好易于安裝、拆卸和清洗，逢年過節或者老人得空家務活動時，經常會在家庭擦擦窗、抹抹桌子，而紗窗一般是需要能夠方便的拆卸沖洗的，不管是客廳、臥室、廚房、衛生間的紗窗。尤其是廚房的紗窗，盡量考慮具有自理能力老人的拆卸。

2、當選用窗時，宜盡量做到在不開紗窗的情況下，可方便的開關外窗。

3、窗紗的選用應注意其牢固性、可透視性、網眼密度等性能。一般選擇的網眼密度和顏色大體都相同，需要注意的是老人習慣在窗前也就是用手扒在紗窗前的情況較多，需注意窗紗的牢固性（圖11）。

圖11 老人習慣用手趴在紗窗旁看戶外