新規則下電子護具計分對跆拳道競技運動員訓練策略的影響
——以浙江省2016年青少年跆拳道錦標賽為例

黃賢德，李永波

(1.浙江萬里學院 體育部，浙江 寧波 315100；2.杭州市陳經綸體育學校，浙江 杭州 310007)

新規則下電子護具計分對跆拳道競技運動員訓練策略的影響
——以浙江省2016年青少年跆拳道錦標賽為例

黃賢德1，李永波2

(1.浙江萬里學院 體育部，浙江 寧波 315100；2.杭州市陳經綸體育學校，浙江 杭州 310007)

通過對浙江省2016年青少年跆拳道錦標賽比賽錄像分析發現：運動員對電子護具的計分方式不適應、上分率極低，電子護具計分新規則的介入對青少年競技跆拳道技戰術訓練影響顯著。并提出建議：在比賽中運動員獲勝不僅依靠技戰術能力，還要了熟悉電子護具的得分原理，并在訓練中針對電子護具感應點進行適應性訓練。

新規則；跆拳道；訓練策略；電子護具

自2008年亞洲跆拳道聯盟首次應用電子護具計分比賽以來，全國青年賽、青少賽中也逐步推行了電子護具計分新規則。因此，為了確保競賽的公平、公正、公開，各基層教練員應盡快讓青少年運動員適應電子護具。經專家論證，并征求各參賽單位主管領導意見后， 浙江省在2016年青少年錦標賽中首次使用了電子護具計分規則。在此之前的青少年跆拳道錦標賽中，均采用普通護具。使用普通護具的比賽中運動員運用正確的技術擊打對方有效部位，三名邊場裁判員通過主觀判斷擊打的準確性及力度來確認是否得分，兩名以上裁判同時確認為最終得分,但經常會出現誤判、漏判、甚至偏判，造成了很多運動隊的不滿。相比之下，電子護具可以及時、客觀地反應場上運動員的得分，避免出現判罰漏洞保證比賽的公平、公正性。其主要原理是通過預置在運動員頭盔、護具上的電子芯片與腳套上的電子芯片接觸瞬間產生的壓力值達到各級別所設力值獲取得分，得分通過護具自帶信號發射器發射至接收終端，電腦確認達到所設級別的力度系數值時，分數即可顯示在顯示器上。邊場裁判員只對拳的技術得分確認或旋轉技術追加分的確認。與舊的計分方式相比，從靠人工主觀計分變為電子化計分與人工主觀計分相結合的計分方式，有效提升了比賽的觀賞性和比賽結果的不確定性，也促使跆拳道訓練水平朝向更高、更快、更強的方向發展。

1 研究方法與對象

1.1 研究對象

以2016年浙江省青少年跆拳道錦標賽和2015年浙江省青少年跆拳道冠軍賽中女子甲組49kg、53kg、正負62 kg級，男子甲組58 kg、63 kg、正負73kg級的128場比賽為研究對象，對技戰術統計以及得分情況進行數據統計及對比分析。

1 .2 主要研究方法

1 .2 .1 專家訪談法。對飛凱電子護具研制工程師和各市隊教練員進行訪談。

1 .2 .2 視頻采集統計分析法。應用索尼PXW-Z100 XDCAM專業手持攝錄一體機，采集2016年浙江省青少年跆拳道錦標賽4個級別比賽及杭州市隊、金華市隊、溫州市隊4-5月份隊內實戰比賽的視頻進行技戰術的統計分析。

2 研究分析與結果

2.1 電子護具的介入對運動員技術的影響

2014年后世界跆拳道聯盟對規則逐步進行改革，在比賽中使用正確的技術擊打護具有效部位可得1分，運用踝關節以下技術擊打頭部記3分。使用旋轉技術如后踢、旋風踢、后旋踢擊中護甲部位邊場裁判員追加2分，擊中頭部追加1分。當正確使用拳的技術擊中軀干時的得分則由邊裁負責打分。在傳統護具與電子護具的對比中電子護具在競賽的計分方式上更加公平。但由于規則演變過程中對難度技術的分值提高，加上電子護具使用后頭部得分的難度降低，擊頭技術在比賽中會越來越多，因此要加強頭部防守訓練。同時，由于難度技術能夠更加快速得分，運動員在訓練中要加強難度性技術的練習，重點練習組合動作和連續性動作，注重后踢技術和轉身技術的訓練，以及完成動作后的穩定性訓練。

2.2 電子護具介入對運動員得分狀況的影響

2.2.1 運動員總體有效得分普遍呈下降趨勢。通過表1、表2的對比分析得出電子護具使用后，對擊打力度的要求越來越高，改變了傳統護具擊打聲音大小來判斷擊打力度給分的方法。如此一來，軀干護具部位的得分下降，主要是橫踢技術的上分難度加大，加之大量使用前腿為主進攻技術，導致運動員總體有效得分明顯下降。面對電子護具計分設備，大多數運動員對得分原理和得分技術上不適應。在平時訓練過程中缺少對護具上的感應芯片與運動員腳套上的感應芯片接觸點訓練，踢擊有效性不高，導致總體有效得分下降。因此，運動員訓練過程中不僅要求踢擊的力量，更應該重視提高運動員對電子護具性能及得分原理的研究以增加技術的有效性。增加前腿推踢技術的使用比例，在使用電子護具的比賽中經常會有因推踢技術運用得當獲勝的例子，所以推踢技術練習與應用在訓練中應引起重視。

表2 普通護具與電子護具在軀干部位得分變化

2.2.2 技術呈多元化趨勢。由于新規則的導向性作用，在保持原有的普通護具技術的基礎上增加了推踢、勾踢兩種得分技術，比賽中也出現了變異腿法如腳內側橫踢和中位后旋踢等新型得分技術。原在普通護具比賽中得分效果不明顯的技能逐漸在有電子護具介入的比賽中頻繁使用，如推踢、側踢、拳等，甚至可以贏得比賽勝利。電子護具的使用促使各隊加強了對高分值技術動作的訓練，在競賽過程中，如果運用高位高分值技術一旦成功將為比賽獲勝奠定基礎。橫踢、下劈擊頭技術在以往比賽中是女子運動員主要的得分手段，針對電子護具的使用各隊也加強了新技術的訓練。在比賽中，女子運動員頻頻使用后旋踢技術說明了這一點。因此，技術的多元化運用、發展也是電子護具計分使用后的必然趨勢。

2.2.3 運動員在競賽中使用高分值技術的次數。通過表1統計顯示浙江省青少年錦標賽4個級別運動員運用高分值技術得分男子每場達1.13次，女子0.90次，男女運用高分值技術得分平均每場達1.0次。在平時訓練中我們統計了杭州、金華、溫州三個市代表隊實戰訓練錄像中的152場比賽(女子92場、男子60場)，其中運用頭部技術或旋轉技術等高分值技術平均每場達1.5次。

經上述分析，在使用3分技術中，女運動員柔韌素質較好，高位攻擊頭部得分比例明顯高于男子。男運動員速度、力量素質優于女子，在橫踢技術中得分比例高于女子。在本次錦標賽中有6次運用4分技術(旋轉技術擊打頭部)攻擊，均由男子運動員使用。由此可見，高分值技術已成為訓練和比賽中的關鍵得分手段。

2.2.4 針對電子護具的原理，增強高分值技術的精準性。在新規則使用電子護具后，對運動員的軀干部位擊打技術精準性要求越來越高。得分必須滿足力度和準確度兩個條件缺一不可。如果未準確擊中電子感應芯片，即便運動員的擊打力量很大同樣是不得分的。相反，運動員比賽中準確地擊中電子感應芯片，達不到賽前各級別所設定的力度值，同樣不能得分的。此外，世界跆拳道聯盟為了讓比賽更加激烈更具觀賞性，在修訂的新規則中提高了擊頭得分的分值，降低了對擊頭技術的力度值，擊頭得分更加容易，鼓勵運動員擊打頭部，鼓勵采用轉體高難度腿法得分，新規則對運動員提出了更高的技術要求。對原來技術單一的運動隊教練員來說的確是個不小的挑戰。

新規則和電子護具下，分析電子頭盔的得分尺度，擊中電子頭盔得分的力度值降低為零，只需電子腳套與電子頭盔“碰上”即可，無需踢擊力度。在跆拳道比賽中要提升得分率必須多用高位擊頭技術。2016年浙江省青少年跆拳道錦標賽首次使用電子頭盔，對擊頭技、戰術還未適應，教練員可在平時訓練中讓運動員適應電子頭盔的打法，有針對性地加強柔韌性和高位踢擊的速度與高度等的踢擊頭部專項訓練，以提高擊頭技術的成功率。此外，在本次比賽中還發現，運動員運用前腿側踢迎擊軀干得分、前腿側踢二次發力擊頭技術得分、單腿支撐變化連踢擊頭技術是目前運動員常用戰術之一。新規則下，得分直接由電子護具計分，單腿支撐連續踢擊技術也能被電腦計分，單腿支撐技術變化快，多次踢擊可以有效提高感應芯片接觸概率；另一方面，電子頭盔得分力度值為“接觸”即可得分，踝關節以下部位觸碰到頭盔就能達到得分標準。由此，鑒于電子頭盔的變化提示教練員在訓練時，應強化前腿高位腿法的訓練，加強單腿支撐高位連擊變化。

3 結論與建議

3.1 結論

3.1.1 2016年浙江省青少年跆拳道錦標賽首次應用電子護具，使主觀條件判罰方式減少，有效地顯示了電子計分的客觀性、比賽結果的不確定性，同時也提升了比賽的激烈程度。本次賽事運用電子護具成果顯著，競賽過程中體現了公平、公正、公開原則，使得比賽結果更具有說服力，這也是今后競賽所發展的趨勢。

3.1.2 通過比賽數據統計，運動員大量使用前腿技術作為主攻技術，二次得分能力較差。顯現出運動員基礎訓練薄弱、技戰術儲備與應變能力不足，相比國內高水平運動員差距較大，這也是目前訓練中教練員急需解決的問題。

3.1.3 新規則的改變及電子護具的介入，傳統的訓練方式已無法滿足項目發展的趨勢，競賽地的變化、難度動作分值不斷提高，需要教練員針對電子護具使用創新訓練思路、改變訓練內容及手段，提升擊打得分效率。

3.2 建議

3.2.1 借鑒、摸索訓練對策。在本次比賽中反映出電子護具所要求的準確接觸的得分能力普遍欠缺，教練員應通過比賽從理論研究和實踐操作中摸索訓練對策，借鑒國內外優秀運動隊的訓練模式，盡快熟悉電子護具所帶來的變化，了解其對訓練及比賽的影響。

3.2.2 樹立高分值技術得分意識。電子護具的介入，使單個得分技術的準確性要求加大，難度動作分值不斷提高，因此首先要樹立運動員使用高分值動作意識，提高比賽得分概率。同時，在訓練過程中應加強運動員單個技術的熟練度、穩定性、協調性及瞬間反應速度等。3.2.3 通過理論學習加強運動員得分能力。聘請經驗豐富的專家學者完成理論教學，讓運動員對電子護具的工作原理和得分有效點在理論上先學習并在真實環境下進行電子護具的適應性訓練，采用電子護具進行實戰訓練后可以快速讓運動員感知得分條件。

3.2.4 針對電子護具的得分特點規范運動員技術動作。根據不同性別、級別、技術特點的運動員制定特色戰術，靈活應用自身特長技術形成個性絕技。全面提高運動員技術水平，避免技術漏洞；加強運動員的進攻和防守意識，強化攻防轉化訓練。運動員穿戴相應型號的電子腳套對電子護具進行動作技術規范，增強單個技術的精準性，以盡量降低技術方面所帶來的誤差。

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Influence of New Rules and PSS Scoring on the Training Strategy of Taekwondo Athletes——a case study of the 2016 Junior Taekwondo Championships in Zhejiang Province

HUANG Xian-de1,LI Yong-bo2

(1.Zhejiang Wanli Universty, Ningbo 315100, China;2.Hangzhou Chen Jing-lun Sports School， Hangzhou 310007, China)

Based on the Zhejiang Province in 2016 Taekwondo Championship tournament athletes scores of video analysis and tactics use statistics,investigation,found from the ordinary gear transition to electronic gear,many athletes of PSS scores are not adapt to, the rate is very low, so that players can not play their strength.The PSS intervention had a significant impact on the Youth Athletic taekwondo training strategy.In the game winning athletes not only rely on their own technical and tactical ability,but also familiar with the score principle of electronic protector,and adaptive training in training for the electronic gear induction point. In this paper,the use of live video to sort out the changes in the use of scoring techniques and tactics of athletes,the daily training of the athletes put forward the corresponding recommendations and requirements.

new rules; taekwondo; training strategy; electronic equipment

2016-09-30

黃賢德(1982-)，男，浙江溫州人，講師，碩士，主要從事運動訓練學研究.

1004-3624(2017)02-0077-03

G886.9

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