父母不和，別傷了孩子

葉慎花

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一位20歲的女大學生，在找我做咨詢時，談到她的父母親之間的關系。這個在同學眼中活潑開朗、陽光燦爛的女孩兒，內心卻一點也不快樂，因為她一直生活在父母長期不和、戰爭不斷的陰影中。她說在自己年幼時，父母關系還不錯，彼此相親相愛，又都勤勞能干，所以，家庭生活富足，那時的她覺得生活快樂而美好?？墒?，好景不長，后來因為父親的一段婚外情，父母間的關系陷入冰點，家里常常紛爭不斷。那時的她如驚弓之鳥，幾乎處于崩潰的邊緣，常常身在鄰居家玩耍，心卻惦記著家里，擔心矛盾重重的父母又會爆發戰爭。直至現在，雖然遠離家門，她的心卻始終系在父母身上，擔憂父母那紛爭不斷的惡劣關系。女孩兒說，自己的心很累，一直走不出父母的沖突給自己帶來的陰影。內心深處她常常對父母、對周圍人的關系感到懷疑、絕望，她也從不敢嘗試走入他人的內心，因為擔心被傷害。

其實，被父母婚姻沖突所傷的孩子還有許多，在我的咨詢實踐中，遇到過很多類似的事情。即使成年后，一些來訪者在提及父母沖突給自己帶來的負面影響時，仍舊會失聲痛哭，走不出父母紛爭帶給自己成長的陰影。

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筆者很認同婚姻治療專家羅素的一句話，他說，如果想讓孩子成為一個快樂、大度、無畏的人，那就讓孩子從周圍的環境中得到溫暖，而這種溫暖只能來自父母的愛情。父母婚姻質量的好壞不僅影響到父母雙方的心身健康，還會影響到他們的養育行為，養育行為又會影響孩子的成長。大量實證研究表明，婚姻關系的好壞與子女的社交問題（如社交退縮、被同伴排斥）、問題行為（如攻擊行為、行為障礙）和情緒問題（如孤獨、抑郁和焦慮、不安）等之間有著一定的關系。

為了不讓孩子成為父母婚姻的無辜受害者，首先，我們做父母的，需要用心經營自己的婚姻，在關愛孩子的同時，也要關注自己的伴侶。雖然說夫妻沒有隔夜的仇，但是爭吵必然會帶來傷害，尤其是對孩子的傷害是無法彌補的。所以，父母要能清醒地意識到婚姻沖突可能會對子女的心理健康帶來消極影響，一旦意識到這一點，全身心愛著孩子的父母必然會為了孩子的健康成長而用心經營自己的婚姻，以減少沖突和矛盾的發生。

家庭治療大師米紐秦面對婚姻治療發出過這樣的感悟，“一段成功的婚姻，中途一定經過無數的考驗。雙方一定起碼想過離婚一百次。每晚在窗下奏小夜曲的情懷，我們過來人都知道那是很累的，絕不可能作為婚姻的基礎?！狈蚱揠p方是有著各自成長背景、生活經驗和個性特征的獨特個體，久居同一屋檐下，有那么多的不同和差異，有矛盾和沖突也是必然的。但是，并不是所有的沖突都一定會給孩子帶來傷害。當夫妻發生沖突時，如果雙方能以就事論事的解決問題的態度處理沖突，而不是任由惡劣情緒蔓延，就不會將孩子卷入其中。

此外，當沖突不可避免地發生時，父母雙方要在情緒平靜后給孩子一個理智的解釋，告訴孩子，父母之間的矛盾是成人自身的問題，是彼此觀念不一致或壓力累積過大造成的，這是成人世界面臨的普遍問題，與孩子沒有任何關系。父母之間的沖突不會影響到彼此感情，父母仍然是相愛的，只是暫時遇到一些問題，過一段時間，感情會慢慢修復好的。父母的解釋會減輕孩子因直接目睹沖突帶來的恐慌和擔憂，對父母感情的重建充滿信心和力量。

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有位班主任老師在批閱學生命題作文《我的煩惱》時，有一篇學生的作文引起了她的注意：“我的父母真正在一起的時間不多，可爭吵幾乎是家常便飯。每次吵架都令我痛苦無奈，我不知道到底該幫誰。有一次，爸媽又因為一件小事爆發了戰爭，對于這種事情我已麻木不仁，我將自己關在小屋內，等著他們自己慢慢熄火?？蛇@次卻非同小可，他們從下午四點一直吵到天黑，兩人針尖對麥芒，你不讓我，我不讓你，吵得不可開交，最后，爸爸摔門而走，留下傷心落淚的媽媽。我不知如何安慰受傷的媽媽，更不知該如何勸回出走的爸爸……親愛的爸爸媽媽，也許你們只看見我用功讀書的身影和乖巧聽話的樣子，可是你們卻看不到陽光背后的陰影……”

據這位班主任老師介紹，這位學生在學校里非常乖巧聽話，學習習慣很好，學習成績名列前茅，但是，孩子的性格孤僻，膽小，沉默寡言。那個孩子的父親，前幾天在家長會上還作為好學生的家長代表發了言。從他的發言看，這確實是位關心孩子智力發展、責任心極強的家長。他可以為了提高孩子的學習成績而制定詳細的學習計劃，并督促陪伴孩子學習；他可以為了拓展孩子的生活視野，忙中偷閑陪伴孩子四處游玩；他可以為了豐富孩子的精神世界，陪孩子一起買書讀書。但是，獨獨沒有意識到，他那沒有用心經營的、破碎不堪的婚姻卻讓孩子心靈深處充滿孤獨和恐懼。

心理學家榮格說過，兩性相遇，如兩股化學物質相遇，如有反應，便會令人頭昏腦漲，完全失去思考能力。步入婚姻殿堂其實大部分只是化學作用。而生兒育女之后，夫妻間的激情褪去，維持婚姻穩定性的更多靠的是相互間的尊重、理解和寬容。尤其是有了孩子后，生活上、工作上的壓力和瑣事陡然增加，如果夫妻不能彼此尊重、理解和寬容，覺得另一方所做的事情都是理所當然的，遇到問題，只會一味地苛求、指責和抱怨，必然會導致夫妻關系矛盾重重。

總之，愛孩子也要愛彼此的另一半，夫妻雙方在把關注的目光投向孩子時，也請不要忘了關愛和你一起生活、一起努力支撐家庭負擔的那個人。因為，唯有生活在充滿愛的家庭氛圍中的孩子，才會健康快樂地成長。