享受純粹 Sabrina的“7+2”探險之路

王鵬

Sabrina

居住、工作在巴西的中國女孩，Fenix簽約運動員。2013年開始接觸并熱愛上登山運動，偶然的機會結識了巔峰探游的創始人孫斌，并跟隨他開始了自己攀登七大洲最高峰、徒步抵達南北兩極點的“7+2”之路。2017年10月6日，巔峰探游登山隊在孫斌校長的帶領下全員登頂大洋洲最高峰查亞峰，作為隊伍中的一員，Sabrina終于完成了自己“7+2”探險的最后一站，歷時4年，成為全球第五位完成“7+2”探險的華人女性。

機緣巧合

回到2013年，生活工作在巴西的Sabrina，其實是一個幾乎不運動的宅女孩兒。而那一年，是人類登頂珠峰60周年，央視為此制作了一部紀錄片，偶然的機會，Sabrina看到了這部紀錄片，竟看得熱淚盈眶，激動了好久。如此簡單的一個契機，就讓她的心里萌發了想要登山的種子，珠峰根本沒去想，但Sabrina覺得先去登個小山總是可以的吧。于是趕緊行動，2013年9月，Sabrina特意從巴西飛回國內，來參加一個四姑娘三峰的攀登活動——是的，完全沒有攀登經驗的Sabrina那個時候認為四姑娘三峰就是座小山。這次的攀登經歷對Sabrina來說簡直是非?！霸愀獾幕貞洝?，高反，嚴重的高反使得她痛不欲生，而也正是高反，讓她開始嚴肅地思考：如何更安全地登山，從而能有更好的體驗。

2016年，厄爾布魯士峰攀登途中。

人生有時很有趣，經過第一次因為激動而出發的登山，直到下山后Sabrina忽然發現自己喜歡上了那種極限的環境，寒冷、孤獨、自省，進入到一個封閉的環境，卻得到了更好的與自己對話的機會，這痛苦的第一次并沒有讓這個骨子里有些倔強的姑娘退縮，反而因為特殊的體驗愛上了登山。同時，Sabrina也開始尋找一家更專業更安全的探險公司。

對于攀登小白來說，“7+2”本來就不應該是目標，然而事情總有各種巧合，用Sabrina自己的話來說：“我其實是走著走著就走完了‘7+2……”因為Sabrina的嚴謹，她通過各種途徑的搜索和資訊，找到了當時國內非常專業的探險團隊——巔峰探游，而他們的主營業務就是“7+2”，同時Sabrina自己也很認可“7+2”這個過程一定可以收獲很多。首先，它匯集了海拔4000～8000米的多座山峰，而且具有標志的坐標點，7座山峰包括各種地形，而且“7+2”等于是一次世界冒險的旅程，它不但帶人去登山，還能領略世界各地的風土人情。這一切因素，讓Sabrina最終走上了“7+2”這條讓很多人望而生畏的道路。

倔強前行

有一些人經歷過痛苦的高反之后，可能會對再次去到高海拔感到畏懼，而Sabrina卻正好相反。痛苦的經歷讓她認識到自己對高海拔的適應性很差，然而她卻認為很差并不代表就適應不了，而只是代表自己需要比別人更長的周期去適應。

“也許別人用3天能夠適應5000米的海拔，而我卻需要一周?！毙愿裰械木髲?，讓Sabrina只要是自己認定的事情都會堅持到底，不撞南墻不回頭，“除非我自己否定自己，一般情況我都不會放棄?！敝灰约簣猿?，劣勢有時也會變成優勢。對Sabrina來說，像麥金利、珠峰這些攀登周期比較長的大山，對她反而更有優勢，剛好可以有更長的時間去適應。

2017年10月，Sabrina在查亞峰大本曹跟隊友和諸位協作開心地合影，這次攀登，也是她“7+2”探險的最后站。

能夠完成“7+2”的女性，也許大多數人都認為，應該是那些身體很棒、體力超強，好像運動員型的姑娘，而Sabrina卻完全顛覆了這種通常的認知。2017年，Sabrina準備出征世界最高峰珠穆朗瑪，然而在出發前卻被查出有甲亢，再加上她自己本身就患有貧血癥，身邊不少朋友都擔心她的身體狀況。而Sabrina笑說，她給自己的目標就是，看情況，走到哪算哪。所以即使醫生嚴厲囑咐禁止高海拔運動，但她還是心情輕松地出發了。當然，這也意味著在這個過程中，她會遇到比其他人更大的困難。Sabrina每天都要按時吃20多顆藥，因為甲亢，她的心率也比一般人要快得多，所以需要時時檢測心率。而且，Sabrina還做過激光近視矯正手術，在山上還需要注意眼壓是否會過高。所有這一切似乎都在說明，Sabrina并不是一個適合高海拔攀登的姑娘。然而她認為，理論上的種種禁忌并不是絕對的，很多還是依據自身當時在高海拔的情況而定，并不是因為一些疾病就完全沒有機會去登山。你所需要的，是對自己和登山運動有足夠的了解，并且跟隨專業的團隊。

幾年的攀登生活，讓Sabrina付出了很多，但同時也得到了很多，她說這都是在最痛苦的經歷下的收獲。人與自然相處，只有把自己融入到自然里，從內心欣喜地接受它賜予的寒冷、孤獨，才能更好地走進并敬畏它。除了自然，在這種極端環境下如何與人相處，在身處高海拔，身體不適，甚至心理崩潰可能隨時來臨的時候，你是否還會去關心別人，是否會對一切感恩？“當我們身處山上的時候，會短暫地失去舒適的環境，失去安全感。下山后，當我們重新審視本來并不在意的普通事物時，都會倍加珍惜?！迸实?，讓Sabrina學會了珍惜與感恩，讓幸福感更容易降臨心間。

感恩與成長

“7+2”是個艱辛的過程，而每一站都會有讓人難忘的故事。但讓Sabrina最難忘并且教會她最多的，是麥金利峰——北美最高峰，一座遙遠、寒冷、路線漫長、負重極大的大山。麥金利有自己特殊的方式，它不歡迎不強大的人，所以麥金利的登頂率一直在30%～50%，其中主要原因是麥金利的美國向導會有一個嚴苛的評判標準。在C4營地，他們會對你之前十來天的狀態做一個評估，包括行進速度、背負重量、到達營地是否參與營地建設、吃飯是否積極正常、血氧是否達標、情緒是否穩定等等。Sabrina清楚地記得，美國向導每天在高海拔的例會以及他們在小本本上認真的記錄。Sabrina在C4營地被評判為不合格，要求她下撤。然而她當時感覺狀態非常良好，麥金利大本營海拔2400米，逐步到達C4，對于適應來說已經足夠了。所以當時Sabrina的中方向導孫斌認為這個決定對她是不公平的，于是他跟美國向導經過了兩輪的唇槍舌戰，終于為Sabrina以及另外一名隊員爭取到了一個機會，那就是如果兩人能在規定時間內到達C5營地，他們就可以沖頂。

2014年12月，SabrIna抵達南極點。

“過程很慘烈?！?Sabrina如此形容。出發那天早晨，不知道是不是因為有點緊張，Sabrina開始第一次嘔吐，不巧剛好被美國向導撞個正著，嚴厲地問她為什么嘔吐。Sabrina自己心里也沒底，不知道原因，只能推說是早餐吃多了。美國向導對此將信將疑。膽戰心驚的出發，很難想象，在5000多米的海拔，背負20公斤，貼在角度近40度的冰壁上攀爬時，嘔吐是一種什么樣的體驗，也許只能用“痛不欲生”來形容?！白钪饕氖沁€不能讓在我前面30米開外的美國向導看見，他向后看時，我就使勁憋著，等他回過頭去，我就偷偷吐一口?！盨abrina哈哈大笑，說出的卻是如此慘痛的經歷。更糟糕的是，半路居然肚子絞痛，Sabrina甚至覺得那時候如果馬上能有個廁所就是世界上最幸福的事了?，F在說起來，她也不記得自己是怎么忍過來的了，只記得零下20℃的氣溫下，她背上全是冷汗，但終究是挺過去了。到了C5營地，還有一關要過，就是最后出發沖頂時的血氧含量要達到80%以上才可以沖頂，Sabrina說自己當時使勁深吸了三口氣，總算是過關了。

登頂的路線漫長得似乎沒有盡頭，身體跟意志完全是脫離的。Sabrina仿佛在空中看著自己的驅殼在一步步挪動，不停地告訴自己，快到了。終于登頂之后，下撤的過程依然很痛苦。全程近30個小時，從C5一路下撤到2000多米的大本營，沒有睡覺，每一次休息不超20分鐘。當快到大本營經過一潭湖水，當日出越過遠處的山峰頂端，呈現出日照金山的神奇景色，陽光越來越近，當邁進陽光照射的那一片土地，Sabrina激動得哭了?？纯瓷砗蟮柠溄鹄?，她在心里默默地感恩，感恩山峰帶來的成長?？傆幸蛔?，會教會攀登者很多。

2016年4月，Sabrina穿著滑雪板，與隊友起在向北極點徒步途中。

在“7+2”這條路上，也并不是一帆風順的。有好幾座山峰，Sabrina都攀登了不止一次才登頂，而放棄也是因為她自己知道，當時的情況已經不應當繼續攀登下去。比如第一次去厄爾布魯士，出現了輕微腦水腫，只要是身體上真正出現了狀況，Sabrina都會嚴格按照向導的判斷來執行，需要下撤就下撤，因為山一直在那里。在海拔6962米的南美最高峰阿空加瓜峰，Sabrina兩次來到這里攀登，第二次成功登頂。第一次由于體力不支，止步于海拔6500米。而這次未登頂的難忘經歷，讓她明白了登山的意義，她感謝登山帶來的心靈凈化，感謝自然的力量。在珠峰的C4營地，海拔7950米，Sabrina說自己腦海里放棄的念頭曾經一閃而過，因為心里有點承受不住壓力。當時前一天登頂的隊伍下撤到C4帶來了一些消息，比如有人雪盲、有人力竭，不知能否安全下撤等等。在高海拔，人的情緒波動很大，容易悲傷，容易暴躁。然而當冷靜下來，Sabrina再次看著遠處的頂峰，還是穩定心神，決定一試，最終站在了世界最高峰的峰頂。

Sabrina說：“有時候去登山沒有特殊的理由，就是想去了，幾次去同一座山也沒什么特別的原因，就是因為還沒有上去，所以再去一次。而且每次去都會有不同的收獲，即使是同一座雪山，每次的感受也都不同?！?h3>登山女性

不可否認，女性天生在體能方面可能會遜于男性，而且雪山上目前還是一個以男性為主導的小環境。但女性天生溫柔感性，而喜歡登山這項運動的女性大都溫柔中又帶著堅韌。Sabrina認為，在高海拔那種容易讓人暴躁的氣氛中，女性可以起到很好的緩和作用，讓團隊可以在一個融洽的氣氛中相處一兩個月的漫長時間，去共同完成攀登的目標。

當然，作為女性，也必然有些不可避免的麻煩，比如無法回避的生理期。如果剛好是在沖頂那段時間到來，確實是件很麻煩的事情，不僅身體會比平時虛弱一些，而且上廁所的次數也會增多，而偏偏在高海拔時，上廁所是一件非常繁重的工作。作為女性，就必須要克服這種情況，無疑也會比男性付出更多的努力與毅力。

完成“7+2”，對Sabrina來說就像唐僧西天取經，一路披荊斬棘，經歷磨難才能更堅強、更豁達，更加珍惜生命和自己所擁有的一切。而這個過程，本身也是一個周游世界的過程。Sabrina并沒有什么特殊的背景，就是一名再普通不過的女孩，甚至是本身身體條件并不夠好的女孩，而她依然一步步地完成了“7+2”的探險之路。她說，想要用自己的經歷，給那些想去完成“7+2”又有些擔憂的姑娘們一個鼓勵。

“7+2”之后，Sabrina依然計劃每年能有幾次走到山里的時間，呼吸那里熟悉的空氣，感受刺骨的寒冷和激動人心的挑戰。她最想要去的是歐洲的霞慕尼，那里是登山文明的發源地，熱愛攀登的人們，也許最終還是走向源頭，享受純粹的攀登，面對純粹的自己。